1、第 一 课开 启 初 中 生 活如何才能让初中如何才能让初中生活丰富多彩、生活丰富多彩、更有意义和价值更有意义和价值?说说你的打算。说说你的打算。课间，同学们围坐在教室里，畅想自己的初中生活。规划是对未来的事情做出事先的设计与安排。即凡事预则立,不立则废。“凡事预则立凡事预则立,不立则废不立则废”出自出自礼记礼记中庸。中庸。预：预先，指事先作好计划或准备；立：成就；废：败坏。预：预先，指事先作好计划或准备；立：成就；废：败坏。意思：不论做什么事，事先有准备，就能得到成功，不然就会失败。意思：不论做什么事，事先有准备，就能得到成功，不然就会失败。计划是行动的指南计划是行动的指南，它帮助我们明确目
2、标、，它帮助我们明确目标、分配资源、设定步骤，并预测可能遇到的挑战。分配资源、设定步骤，并预测可能遇到的挑战。没有计划，我们可能会陷入盲目行动或犹豫不决没有计划，我们可能会陷入盲目行动或犹豫不决的境地，从而错失良机。因此规划的重要性不言的境地，从而错失良机。因此规划的重要性不言而喻。而喻。规划的重要性、意义规划的重要性、意义：我们的生活需要规：我们的生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。阶段。我们是否需要规划？我们是否需要规划？做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。
3、我们要在做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。我们要在老师老师和和家长家长的帮助下，的帮助下，结合结合社会需要社会需要和和性格性格、能力能力、兴趣爱好兴趣爱好等自身条件，设定合理的发展目标。等自身条件，设定合理的发展目标。“国民才女国民才女”武亦姝武亦姝 一直以来，武亦姝都保持着对学术的追求和对清华大学的向往。在参加中国诗词大会并获得总冠军后，武亦姝并没有被外界的赞誉和关注所影响，而是选择了回归学校，专心学习，以实现自己的梦想。她的这一选择，体现了她对学术的热爱和对未来的清晰规划。最终，武亦姝以优异的成绩被清华大学录取，实现了自己的梦想，这一成就不仅是对她个人才华的认可，也是对她坚持不懈、
4、追求梦想精神的肯定。做好初中生活规划，应当制订切实可行的行动方案。做好初中生活规划，应当制订切实可行的行动方案。我们可以根据我们可以根据实际情况实际情况对发展目标进行分解对发展目标进行分解，明确实施细节明确实施细节，列出时间表列出时间表，形成具体的，形成具体的行动计划。行动计划。武亦姝的中学假期规划武亦姝的中学假期规划:初一调整初一调整,初二定向初二定向,初三纠偏。初三纠偏。中学三年的努力使她顺利就中学三年的努力使她顺利就读复旦中学，在高一开学典礼上读复旦中学，在高一开学典礼上她说道：我们应认真她说道：我们应认真做好课前的做好课前的预习工作，上课认真听讲，及时预习工作，上课认真听讲，及时整理笔
5、记，找到并坚持适合自己整理笔记，找到并坚持适合自己的学习方法的学习方法.思考：1.武亦姝是如何规划自己的初中生活的？制订行动方案需要明确什么时间完成什么事情，列出时间表。这就要求我们根据事情的轻重制订行动方案需要明确什么时间完成什么事情，列出时间表。这就要求我们根据事情的轻重缓急，合理有效地安排和利用好时间，提高做事效率。般来说，在较短时间内，比如一节自习课缓急，合理有效地安排和利用好时间，提高做事效率。般来说，在较短时间内，比如一节自习课或者一天内，我们可以按照重要且紧急、不重要但紧急、重要但不紧急、不重要也不紧急的次序或者一天内，我们可以按照重要且紧急、不重要但紧急、重要但不紧急、不重要也
6、不紧急的次序来高效做事。但是，从长远计，比如一个月、一个学期或者更长时间里，高效的人会提前做好安来高效做事。但是，从长远计，比如一个月、一个学期或者更长时间里，高效的人会提前做好安排，按计划行事，把一半以上的时间放在做重要但不紧急的事情上排，按计划行事，把一半以上的时间放在做重要但不紧急的事情上;而低效的人往往做事缺乏计而低效的人往往做事缺乏计划性，把多半时间用在不重要但紧急的事情上。划性，把多半时间用在不重要但紧急的事情上。有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力努力”落实在每一天的具体行动中落实在每一天的具体行动中。“冰冻三
7、尺，非一日之寒冰冻三尺，非一日之寒”，武亦姝能武亦姝能取取得如今优秀的成绩，也离不开长久的坚持。得如今优秀的成绩，也离不开长久的坚持。她曾在一篇发言稿中写道：当清晨在床她曾在一篇发言稿中写道：当清晨在床上与困意斗争时，请记得晨光尚熹微中已有早上与困意斗争时，请记得晨光尚熹微中已有早起少年勤读书的身影；当想要打开手机上网浏起少年勤读书的身影；当想要打开手机上网浏览的时候，请记得即使是街角闹市中也可收获览的时候，请记得即使是街角闹市中也可收获遨游书海的畅快遨游书海的畅快.确实，唯有坚持，认真确实，唯有坚持，认真努力地完成学习，走过的路才不会后悔。努力地完成学习，走过的路才不会后悔。做好初中生活规划
8、，应当先确定个人发展目标。做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。做好初中生活规划，应当制订切实可行的行动方案。做好初中生活规划，应当制订切实可行的行动方案。有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将进，将“努力努力”落实在每一天的具体行动中。落实在每一天的具体行动中。1.凡事预则立，不预则废。以下同学的做法有助于我们合理规划初中生活的是（）A.晚上熬夜玩手机，白天上课时睡觉B.写作业拖拖拉拉，一边玩一边写作业C.根据自身条件，设定合理的发展目标D.努力学习文化知识，不参加社会实践C C2.作家冯骥才曾在文章中指出：“人近中年，常常懊悔青少
9、年时由于贪玩或不明事理，滥用了许多珍贵的时光。”这给我们的启示是()A.学会交往，收获友谊B.勤奋学习，放弃娱乐C.激发潜能，尽早就业D.规划时间，珍惜青春D D3.小李最近很烦，每天都有做不完的作业，总感觉时间不够，每次作业总拖到快交时才急急忙忙去做，常常丢三落四，为此总受到老师的批评。造成他烦恼的原因是（）A没有父母陪伴，自己做不了 B没有合理规划和管理时间C初中作业太多了，根本做不完 D中学课程多，学习任务重B B4.在学习了规划初中生活后，在每位同学制定目标后，老师要求同学们就实现自己的目标应该怎么做展开讨论，下列同学的说法正确的是（）小华：把目标贴在醒目的位置，时刻提醒自己小扬：请老
10、师、好朋友和家长监督就行了小莉：持之以恒地去实现目标，一刻也不放松小蕾：虚心听取他人建议，经常反思自己A.B.C.D.C C5.小雷：我会把新学期目标写在卡片上，贴在醒目的位置，时刻提醒自己。小敏：为了提高身体素质，我制订了每天坚持跳绳的计划，还邀请了好朋友来监督我。如何实现目标，以下看法你赞同的是（）做好合理的规划有助实现目标 在好友监督下才能实现目标制订好目标计划就能实现目标 规划后要付诸切实可行的行动A.B.C.D.B B6.什么时光最值得珍爱，是这幸福的中学时代，什么时光最难以忘怀，是这美好的中学时代，友谊的阳光把心灵照耀，知识的泉水把心田灌溉，什么时候懂得了人生，是在求知的中学时代，
11、什么时候认识了世界，是在探索的中学时代，智慧的花儿在这里盛开，勤劳的苗儿在这里承载，啊！中学时代，黄金时代系着红领巾迈进校门带着团徽走向未来。这欢快的中学时代，是否激发了你对中学生活的憧憬，请写下你三年中学时光的行动计划。（可以从学习、交友、生活等角度制定计划。不少于80字）我的行动计划我的行动计划中学生活把我带入一个别样的天地，三年的时光，我将这样度过：学习方面：自觉、主动学习。分别制定每日、每周、每学期学习计划，学习方面：自觉、主动学习。分别制定每日、每周、每学期学习计划，严格按照学习计划落实。严格按照学习计划落实。交友方面：用心去关怀朋友，学会尊重朋友，学交友方面：用心去关怀朋友，学会尊
12、重朋友，学会正确处理与朋友冲突。会正确处理与朋友冲突。生活方面：理解父母的良苦用心，孝敬父母，为生活方面：理解父母的良苦用心，孝敬父母，为构建和谐家庭作出自己的贡献。构建和谐家庭作出自己的贡献。7.学校要求全体学生参加“初中三年个人成长规划”活动,但班里的小军与本班的几名同学说：“中学生活意义不大，我们没有必要进行成长规划。”假如你当时在场，请你进行劝说，使小军愿意参加此次活动。初中阶段对我们的人生具有独特的价值。我们正处于生命成长的“拔节孕穗期”，这是我们世界观、人生观、价值观初步形成的重要时期，需要精心引导和栽培。凡事预则立，不预则废。规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。生活需要规划，
13、没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标；应当制订切实可行的行动方案；有了规划，我们更应当持之以恒，向着概定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。初中生活规划书不是制定给老师或家长看的，更初中生活规划书不是制定给老师或家长看的，更不是用来装饰门面的，而是指导自己学习行为的准则。不是用来装饰门面的，而是指导自己学习行为的准则。规划一旦制定，就要严格执行。规划执行一段时间后，规划一旦制定，就要严格执行。规划执行一段时间后，一定要检查规划内的任务是否完成，没有完成的原因一定要检查规划内的任务是否完成，没有完成的原因是什么是什么.通过检查，立即采取相应措施，调整补通过检查，立即采取相应措施，调整补充或排除干扰执行的因素等。充或排除干扰执行的因素等。希望同学们通过本节课的学习，能认真制定并落希望同学们通过本节课的学习，能认真制定并落实好自己的初中规划书，不负青春韶华。实好自己的初中规划书，不负青春韶华。单击此处添加文本具体内容谢 谢 欣 赏
