1、统编版（2024）一年级上册道德与法治9 作息有规律 教学设计【教材分析】作息有规律这篇课文是统编版（2024）小学道德与法治一年级上册第三单元养成良好习惯中的重要组成部分。本单元旨在引导学生认识良好习惯的重要性，并通过具体的生活实例，帮助学生在日常生活中养成良好的行为习惯。本课主要围绕作息规律这一主题展开，强调了规律作息对于小学生身心健康的重要性。课文通过生动的语言和贴近学生生活的例子，向学生展示了一个有规律的作息时间表对学习、生活和成长的积极影响。本课是培养学生良好生活习惯的重要教学资源，它不仅有助于学生个人发展，也为他们今后的学习和生活打下坚实的基础。通过故事、对话和插图，课文向学生传达
2、了以下几点核心信息：1. 规律作息的定义：课文首先解释了什么是作息规律，即每天按时起床、睡觉、吃饭、学习和玩耍。2. 规律作息的好处：通过具体案例，课文阐述了规律作息能够帮助学生保持精力充沛，提高学习效率，促进身体健康，以及养成良好的时间管理能力。3. 如何建立规律作息：课文提供了具体的方法和建议，比如制定作息时间表、遵守时间安排、合理分配学习和休息时间等。4. 家长和教师的作用：课文强调了家长和教师在帮助学生建立规律作息中的重要角色，包括监督、鼓励和提供必要的支持。本课文的设计充分考虑到了一年级学生的认知特点和生活实际，通过简单明了的叙述和形象的插图，使学生能够轻松理解并接受规律作息的重要性
3、。同时，课文还鼓励学生将所学知识应用到实际生活中，通过实践来养成良好的作息习惯。课题作息有规律一、教学目标1. 知识与技能目标（1）学生能够了解什么是规律的作息时间，认识到作息有规律对身体健康和学习生活的重要性。（2）学会制定简单的作息时间表，掌握合理安排时间的方法。（3）能够按照作息时间表进行日常活动，养成良好的作息习惯。2. 过程与方法目标（1）通过观察图片、视频等多媒体资源，引导学生发现规律作息的好处和不规律作息的不良影响。（2）组织学生进行小组讨论和交流，分享自己的作息时间和经验，共同探讨如何养成规律作息的习惯。（3）开展实践活动，让学生亲身体验制定作息时间表并按照时间表执行的过程，提
4、高学生的实践能力和自我管理能力。3. 情感态度与价值观目标（1）培养学生对规律作息的认同感和重视程度，激发学生养成良好作息习惯的内在动力。（2）增强学生的时间观念和责任感，让学生明白珍惜时间、合理安排时间的重要性。（3）通过养成规律作息的习惯，培养学生的自律意识和坚持不懈的精神。二、教学重难点1. 教学重点（1）认识规律作息的重要性，了解规律作息对身体健康和学习生活的积极影响。（2）学会制定作息时间表，掌握合理安排时间的方法。（3）培养学生养成规律作息的习惯，提高学生的自我管理能力。2. 教学难点（1）如何引导学生将规律作息的意识转化为实际行动，坚持按照作息时间表进行日常活动。（2）帮助学生在
5、实际生活中应对各种干扰因素，保持规律作息的习惯。三、教学方法1. 直观教学法：利用图片、视频、实物等多媒体资源展示规律作息和不规律作息的场景，让学生直观地感受两者的差异。2. 故事教学法：讲述与规律作息相关的故事，激发学生的兴趣，引导学生从中领悟道理。3. 小组合作学习法：组织学生进行小组讨论、合作完成任务等活动，培养学生的合作意识和团队精神。4. 实践体验法：让学生亲自制定作息时间表并按照时间表执行，在实践中体验规律作息的好处，提高学生的实践能力和自我管理能力。5. 案例分析法：展示一些规律作息和不规律作息的案例，让学生分析案例中的行为对身体健康和学习生活的影响，从而加深对规律作息重要性的认
6、识。四、教学过程1. 导入新课（5 分钟）（1）播放一段关于小学生日常生活的视频，视频中展示了一些学生规律作息和不规律作息的场景，如按时起床、睡觉、吃饭、学习等，以及熬夜、睡懒觉、不按时吃饭等。（2）提问学生：视频中的小朋友们哪些行为是好的？哪些行为是不好的？为什么？（3）引出课题：作息有规律。2. 认识规律作息的重要性（15 分钟）（1）展示一组图片，图片上分别展示了规律作息和不规律作息对身体健康的影响，如规律作息的小朋友精神饱满、身体健康，不规律作息的小朋友无精打采、容易生病等。（2）让学生观察图片，说一说规律作息和不规律作息的小朋友有什么不同。（3）教师结合图片讲解规律作息对身体健康的重
7、要性，如保证充足的睡眠可以让身体得到充分的休息，有利于生长发育；按时吃饭可以提供身体所需的营养，增强体质等。（4）播放一段视频，视频中展示了规律作息和不规律作息对学习生活的影响，如规律作息的小朋友学习效率高、成绩好，不规律作息的小朋友注意力不集中、学习成绩差等。（5）提问学生：视频中的小朋友们为什么会有不同的学习效果？你从中学到了什么？（6）教师结合视频讲解规律作息对学习生活的重要性，如合理安排时间可以提高学习效率，保证充足的睡眠和休息可以让大脑更加清醒，有利于学习等。3. 学习制定作息时间表（15 分钟）（1）展示一份简单的作息时间表，让学生观察作息时间表上的内容，了解作息时间表的基本格式和
8、要素。（2）教师结合作息时间表讲解制定作息时间表的方法和注意事项，如要根据自己的实际情况制定，合理安排学习、休息、娱乐等时间，保证充足的睡眠等。（3）组织学生进行小组讨论，让学生根据自己的实际情况制定一份作息时间表。教师可以提出一些问题引导学生思考，如：你每天什么时候起床、睡觉？你每天有哪些学习任务？你喜欢在什么时候进行娱乐活动？（4）请小组代表发言，介绍小组制定的作息时间表。教师对学生的发言进行点评和总结，肯定学生的积极参与和创新精神，同时提出一些修改建议。4. 实践体验规律作息（15 分钟）（1）让学生将自己制定的作息时间表带回家，按照作息时间表进行一周的实践活动。（2）在实践活动过程中，
9、让学生记录自己每天的作息情况，如是否按时起床、睡觉、吃饭、学习等，以及自己的感受和体会。（3）一周后，组织学生进行交流分享，让学生说一说自己在实践活动中的收获和体会，以及遇到的问题和困难。教师对学生的发言进行点评和总结，肯定学生的努力和进步，同时帮助学生解决遇到的问题和困难。5. 课堂总结（5 分钟）（1）教师回顾本节课的主要内容，强调作息有规律的重要性，以及如何制定作息时间表和养成规律作息的习惯。（2）鼓励学生在今后的生活中坚持按照作息时间表进行日常活动，养成良好的作息习惯，做一个健康、快乐、有责任感的小学生。（3）布置作业：让学生将自己制定的作息时间表贴在自己的房间里，每天对照作息时间表进
10、行自我检查和评价，不断改进自己的作息习惯。五、教学反思在教学过程中，通过多种教学方法的运用，学生们对作息有规律有了更深入的认识和理解。直观教学法让学生直观地感受到了规律作息和不规律作息的差异，故事教学法激发了学生的兴趣，小组合作学习法和实践体验法培养了学生的合作意识和实践能力，案例分析法加深了学生对规律作息重要性的认识。然而，在教学过程中也存在一些不足之处。例如，部分学生在制定作息时间表时存在一定的困难，可能是因为对自己的实际情况了解不够或者缺乏时间管理的意识。在今后的教学中，可以更加关注这些学生，给予他们更多的指导和帮助。另外，在实践活动过程中，部分学生可能会受到家庭环境等因素的影响，难以坚持按照作息时间表进行日常活动。在今后的教学中，可以加强与家长的沟通和合作，共同引导学生养成规律作息的习惯。总体来说，本节课的教学效果较好，达到了预期的教学目标。通过本节课的学习，学生们不仅认识到了作息有规律的重要性，学会了制定作息时间表，还在实践活动中体验了规律作息的好处，提高了自我管理能力。相信在今后的生活中，学生们会更加重视作息规律，养成良好的作息习惯。六、板书设计作息有规律一、认识规律作息的重要性对身体健康的影响对学习生活的影响二、学习制定作息时间表基本格式和要素方法和注意事项三、实践体验规律作息记录作息情况交流分享收获和体会四、课堂总结第 8 页 共 8 页
