1、实习1 基本操作与键盘指法训练实习2 Windows XP的程序管理实习3 Windows XP的文件与文件夹管理实习4 Windows XP的磁盘管理与维护实习5 Windows XP的网络操作第1章 计算机基本操作与Windows XP的使用实习1 基本操作与键盘指法训练1实习目的(1)认识键盘布局。(2)熟悉键盘上主要功能键的使用方法。(3)熟悉各种键在键盘上的分布位置。2实习内容任务1 认识键盘1)键盘键的功能与分类键盘可分为4个区域，各区键名及其功能如下：续表2)键盘的使用 使用键盘时应注意正确的按键方法。在按键时，手抬起，伸出要按键的手指，在键上快速击打一下，不要用力太猛，更不要按
2、住一个键长时间不放。在按键时手指也不要抖动，用力一定要均匀。在进行输入时，正确姿势是坐姿端正、腰背挺直、两脚平稳踏地；身体微向前倾、双肩放松、两手自然地放在键盘上方；大臂和小肘微靠近身体、手腕不要抬得太高、也不要触到键盘；手指微微弯曲、轻放在基准键上、右手拇指稍靠近空格键。任务2 主要功能键操作训练在实习教师指导下，启动一个文字处理软件，进行如下操作：(1)Shift键。按数字键1、2、3、9、0，观察屏幕上显示的信息；在按下Shift键的同时，再按数字键1、2、3、9、0，观察屏幕上显示的信息所发生的变化。按字母键A、B、C、Y、Z，观察屏幕上显示的信息；然后，在按下Shift键的同时，再按
3、字母键A、B、C、Y、Z，观察屏幕上显示的信息又有什么不同。(2)Enter键。输入数字键1、2、3、9，再按回车键，观察屏幕发生的变化。(3)CapsLock键。按字母键A、S、D、F、J、K、L，观察屏幕信息；按一下CapsLock键，再按A、S、D、F、J、K、L，观察屏幕信息所发生的变化。注意观察CapsLock键指示灯的状态与字母大小写状态的关系。(4)NumLock键。按数字键区的1、2、3、9、0，观察屏幕上显示的信息；按一下NumLock键，再按1、2、3、9、0，仔细观察屏幕所发生的变化。注意观察NumLock键指示灯的状态与数字、编辑状态的关系。(5)Backspace键。
4、依次输入字母ASDFJKL，观察光标位置的变化；然后按几下Backspace键，观察屏幕所发生的变化。(6)Tab键。输入字母AS，按一下Tab键，观察光标的位置；再输入字母DF，按一下Tab键，继续观察光标的位置，体会Tab键的使用。任务3 击键指法(1)手指定位。将左手小指、无名指、中指、食指依次放在A、S、D、F四个基准键上；右手食指、中指、无名指、小指依次放在J、K、L、;四个基准键上；左、右手大拇指轻放于空格键上。注：F键与J键各有一个小凸棱，称为定位键。在操作中，自我体会定位键的作用。(2)指法分工。在键盘操作中，各手指负责的键位都有相应的规定。只有严格按照指法分工进行训练，才能逐
5、步提高打字速度，实现盲打。指法分区如图1.1所示。图1.1 指法分区示意图由实习教师指导学生利用“查找”选项调出CAI英文打字软件。首先进行“指法入门”项目的训练。任务4 指法训练指法训练要循序渐进，切不可操之过急。先进行基准键输入训练，再依次进行基准键上方、下方字母键输入训练，最后是数字键与符号键输入训练。在指法训练中，要仔细体会手指击键的方向、距离，以便准确地回位。选择CAI软件中的“字母键训练”项目，进行如下顺序的训练：(1)基准键ASDFJKL；指法训练。(2)加入EIRU键训练。(3)加入GHTY键训练。(4)加入QWOP键训练。(5)加入CVM键训练。(6)加入ZXBN键训练。训练
6、完毕，在实习教师指导下，退出CAI，回到Windows XP桌面下。实习2 Windows XP的程序管理1实习目的掌握Windows XP的程序管理的使用方法与技巧。2实习内容任务1 程序的启动与运行(1)利用“开始”菜单启动“记事本”。操作提示：单击“开始”按钮，在“程序”菜单中的“附件”菜单项中选择“记事本”选项，打开记事本窗口。(2)利用“运行”对话框启动“我的文档”。操作提示：单击“开始”按钮，单击“运行”选项；打开“运行”对话框，在“打开”栏中键入“C：WINDOWSexplorer.exe”，或利用“运行”对话框中的“浏览”按钮，在C盘的WINDOWS文件夹下选中explorer
7、.exe文件，双击也可打开“我的文档”。任务2 程序的切换 (1)利用单击任务栏活动任务区中对应的任务图标，在前面启动的“记事本”和“我的文档”两个任务之间切换。(2)利用Alt+Tab快捷键，也可在打开的“记事本”和“我的文档”两个任务之间切换。任务3 程序的关闭 尝试利用“操作提示”中的不同方法，分别关闭“记事本”和“我的文档”程序。操作提示：关闭程序可使用以下任何一种方法：(1)单击“控制菜单”按钮，从控制菜单中选择“关闭”选项。(2)双击“控制菜单”按钮。(3)单击程序窗口的“”关闭按钮。(4)选择“文件”菜单的“关闭”选项。(5)按Alt+F4快捷键。任务4 创建程序的快捷方式在桌面
8、上创建程序“C：WINDOWSsystem32Calc.exe”的快捷方式，并命名为“计算器”。在“开始”菜单中创建程序“C：WINDOWSsystem32Notepad.exe”的快捷方式，并命名为“文本文件编辑器”。操作提示：在桌面的空白处，从右键单击的快捷菜单中选择“新建”菜单项中“快捷方式”选项。在如图1.2所示的“创建快捷方式”对话框的“请键入项目的位置”文本输入框中键入“C：Windowssystem32Cale.exe”(或单击该对话框中的“浏览”按钮，在C盘的WINDOWSsysytem目录下找到Calc.exe程序，选定并打开)，单击“下一步”按钮。在如图1.3所示的“选择程
9、序标题”对话框的“键入该快捷方式的名称”栏中输入“计算器”，单击“完成”按钮。图1.2 “创建快捷方式”对话框 图1.3 “选择程序标题”对话框 在“开始”菜单的“设置”菜单项的“任务栏和开始菜单”选项的“自定义开始菜单”对话框中，建立程序“C：WINDOWSsystem32Notepad.exe”的快捷方式，并命名为“文本文件编辑器”。实习3 Windows XP的文件与文件夹管理1实习目的熟悉在“资源管理器”中进行文件和文件夹的管理。2实习内容任务1 新建文件夹，展开下一层文件夹(1)新建文件夹：在开放硬盘上，创建学生文件夹(一般公用机房的学生文件夹由任课教师指定位置和文件夹名，本训练中设
10、学生文件夹建立在E盘，命名为“学生1”)。操作提示：打开资源管理器；在资源管理器的左窗口中单击E盘图标或标识名；在右窗口的空白处单击右键，从快捷菜单中选择“新建”菜单的“文件夹”选项；将“新建文件夹”更名为“学生1”，在空白处单击即可。(2)新建子文件夹：在学生文件夹下建立两个子文件夹LX和SX，并在SX文件夹下再建立子文件夹SSX。操作提示：在资源管理器的左窗口中，单击E盘左边的“+”符号，展开其下一层文件夹，单击选定E盘下的学生1图标或标识名；在右窗口的空白处单击右键，从快捷菜单中选择“新建”菜单的“文件夹”选项；将“新建文件夹”更名为“LX”。同样方法，建文件夹SX和SSX。任务2 复制
11、和更名文件夹(1)复制文件夹：将SSX文件夹复制到LX文件夹中。操作提示：在资源管理器的左窗口中，使学生1和SX文件夹均展开其下一层文件夹，单击选定SX文件夹，右窗口将有文件夹SSX显示；拖动文件夹SSX图标放到左窗口的LX文件夹上，按住Ctrl键，松开鼠标键(因为是在相同磁盘中复制文件夹，用鼠标直接拖动法复制SSX时，必须借助Ctrl键)，执行完毕，查看SX文件夹下是否仍有 SSX，以确认是“复制”而不是“移动”文件夹。(2)更名文件夹：将LX文件夹中的子文件夹SSX的名字改为SLX。操作提示：在资源管理器的左窗口中，单击选定LX文件夹，在右窗口中右键单击文件夹SSX，从快捷菜单中选择“重命
12、名”选项，输入新名字SLX后按回车键。(3)单击LX文件夹左边的“+”符号，展开其下一层文件夹，察看复制结果。任务3 复制和更名文件(1)在不同文件夹中复制文件：将“C：WINDOWSmedia”文件夹中的文件Windows XP 登录音.wav和Windows XP关机.wav文件复制到新建的文件夹LX中。操作提示:在资源管理器的左窗口中选定“C：WINDOWSmedia”文件夹，在右窗口中选定文件Windows XP 登录音.wav，执行“复制”选项；在资源管理器的左窗口中选定“E：学生1LX”，执行“粘贴”选项。同样操作再复制另一个文件。(2)在同一文件夹中复制文件再更名文件：将LX文件
13、夹中的文件Windows XP 登录音.wav在同一文件夹中复制一份，并更名为Windows XP 登录音1.wav。操作提示：在资源管理器的左窗口中选定“E：学生1LX”，在右窗口中选定文件Windows XP 登录音.wav，执行“复制”选项，再执行“粘贴”选项，右键单击复制成的文件，从快捷菜单中选择“重命名”选项，输入新名字后按回车键。在资源管理器的左窗口中选定“E：学生1LX”；在右窗口中，按住Ctrl键(注意按住不松手)拖动文件Windows XP登录音.wav释放到另一空白处。也可直接复制文件。(3)用鼠标直接拖动法复制文件；将LX文件夹中的Windows XP 登录音.wav复制
14、到SX文件夹中。操作提示：在左窗口中选定文件夹LX，右窗口将有Windows XP 登录音.wav文件显示。按住Ctrl键，拖动Windows XP登录音.wav放到左窗口的SX文件夹上，再松开鼠标键(在相同磁盘中复制文件，用鼠标直接拖动法复制文件时，必须借助Ctrl键)。执行完毕，查看LX文件夹下是否仍有该文件，以确认是“复制”而不是“移动”文件。(4)一次复制多个文件。将LX文件夹中的两个“.wav”文件同时选中，复制到SX文件夹中。操作提示：同时选定若干文件可以借助Ctrl键(不连续的文件)或Shift键(连续的文件)。任务4 删除和移动文件(1)删除文件：删除LX文件夹中的Window
15、s XP登录音1.wav文件，再设法恢复该文件。操作提示：删除文件可使用资源管理器工具栏的“”删除按钮，恢复可使用工具栏的“”撤消按钮。(2)移动文件：将LX文件夹中Windows XP 登录音1.wav文件移动到SX文件夹中。任务5 其他操作训练 (1)删除文件夹：删除LX下的子文件夹SLX。(2)设置文件或文件夹的属性：设置SX文件夹中的文件Windows XP关机.wav的属性为只读，设置其子文件夹SSX的属性为隐藏。操作提示：在资源管理器的左窗口中选定SX文件夹，再在右窗口中用右键单击文件或文件夹，从其快捷菜单中选择“属性”选项，可设置只读或隐藏等属性。(3)显示或隐藏文件扩展名：在“
16、工具”菜单中选择“文件夹选项”选项，打开“查看”选项卡，选择“隐藏已知文件类型的扩展名”选项，观察资源管理器窗口中文件名的显示方式；同样，取消“隐藏已知文件类型的扩展名”选项，观察资源管理器窗口中文件名的显示方式。(4)显示或隐藏具有隐藏属性的文件：在“工具”菜单中选择“文件夹选项”选项，打开“查看”选项卡，在“高级设置”列表中选择“不显示隐藏文件和文件夹”选项，单击“应用”和“确定”按钮后，观察SX下子文件夹SSX的显示情况；同样方法，再选择“显示所有文件和文件夹”选项，观察SX下子文件夹SSX的显示情况。(5)搜索文件或文件夹：在“我的电脑”中搜索文件shell.dll和文件notepad
17、.exe的位置，并按下列方法进行搜索：利用开始菜单的“搜索”项。单击“开始”，指向“搜索”，再指向“文件或文件夹”。在“要搜索的文件或文件夹名为”文本框中输入搜索的对象，在“搜索范围”框中选择好搜索位置，单击“立即搜索”按钮。在资源管理器中搜索文件或文件夹。在资源管理器中，单击工具栏中的“搜索”按钮，在“要搜索的文件或文件夹名为”文本框中输入搜索的对象，在“搜索范围”框中选择好搜索位置，单击“立即搜索”按钮。实习4 Windows XP的磁盘管理与维护1实习目的了解磁盘的管理和维护。2实习内容任务1 磁盘管理(1)对软盘A进行格式化。操作提示：将待格式化的软盘插入软盘驱动器，打开“我的电脑”；
18、右键单击软盘驱动器图标，从快捷菜单中选择“格式化”，打开如图1.4所示的“格式化”对话框。如果该盘曾经格式化过，可以在格式化窗口中选择“快速格式化”选项。否则选择默认设置对软盘格式化。注意：在资源管理器窗口中，从软盘的快捷菜单中选择“格式化”，也可以完成软盘格式化操作。图1.4 “格式化”对话框(2)设置磁盘卷标：设置软盘的卷标为使用者自己姓名的汉语拼音缩写。操作提示：从软盘的快捷菜单中选择“属性”，在“常规”卡的卷标栏中输入卷标即可。(3)复制文件到软盘：将学生文件夹下SX子文件夹中的所有文件复制到软盘中。操作提示：在资源管理器中，使SX子文件夹显示在左窗口中；单击选定SX子文件夹图标，在右
19、窗口中选定SX子文件夹中的所有文件；在选定的文件中单击右键，从快捷菜单中选“发送到3.5英寸软盘”。任务2 磁盘维护工具的使用(1)直接选择磁盘扫描程序对C盘进行扫描，检查其可能存在的物理或逻辑错误。操作提示：在“开始”菜单的“程序”菜单中的“附件”菜单项中，选择“系统工具”中的“磁盘扫描程序”选项，在“磁盘扫描程序”窗口中选择“标准”扫描类型，对C盘进行扫描，完成后关闭窗口。(2)在磁盘属性窗口中，使用磁盘维护工具，对D盘进行扫描。操作提示：打开“我的电脑”或“资源管理器”窗口，从D盘的快捷菜单中选“属性”，在属性窗口的“工具”选项卡的“查错”栏中，单击“开始检查”按钮，对D盘扫描，完成后关
20、闭窗口。实习5 Windows XP的网络操作1实习目的(1)了解Windows XP网络。(2)掌握Windows XP网络组件的安装。(3)掌握访问网络资源的方法。2实习任务任务1 安装网络组件(1)单击“开始”按钮，从“设置”菜单中单击“控制面板”，打开“控制面板”窗口。(2)双击“控制面板”窗口中“网络连接”图标，从右键单击“本地连接”弹出的快捷菜单中选择“属性”选项，打开如图1.5所示的“本地连接 属性”对话框。(3)单击对话框中“安装”按钮，系统弹出如图1.6所示的“选择网络组件类型”对话框。图1.5 “网络”对话框 图1.6 “选择网络组件类型”对话框(4)单击要安装的网络组件类
21、型，比如“协议”，然后单击“添加”按钮，系统弹出如图1.7所示的“选择网络协议”对话框。(5)单击想安装的网络通讯协议，比如“NWLink IPX/SPX/NetBIOS compatible Transport Protocol”，然后单击“确定”按钮。如果不知道协议的名称和类型，则可单击“从磁盘安装”按钮，用厂商提供的安装盘来安装。安装完成后系统回到“网络”对话框，并在“配置”列表框中列出刚才新添加的组件，有的组件是系统自动添加的。图1.7 “选择网络协议”对话框(6)单击“本地连接 属性”对话框中的“确定”按钮。如果用户还没有为计算机标识工作组和计算机名，则要设置计算机的网络标识。(7)
22、双击“控制面板”的“系统”图标，打开如图1.8所示的“系统属性”对话框，选择“计算机名”选项卡，再点击“更改”按钮，打开图1.9所示的“计算机名称更改”对话框，然后在“计算机名”文本框中输入相应信息。其中计算机名称可被其他用户浏览网络时看到；工作组是用户计算机所属本地网络的名称。图1.8 “系统属性”对话框 图1.9 “标识更改”对话框 任务2 共享(取消共享)用户自己计算机上的资源(1)用鼠标右键单击要共享的驱动器或文件夹，打开快捷菜单；(2)单击快捷菜单中的“共享与安全”选项，打开如图1.10所示的“属性”对话框，单击打开“共享”选项卡，选择“共享此文件夹”单选按钮；(3)设置其他用户的访
23、问权限；(4)单击“确定”按钮，驱动器或文件夹图标变为共享图标：(5)打开此选项卡同样可以取消共享。图1.10 “属性”对话框的“共享”选项卡任务3 从“添加新硬件”图标安装网络适配器 (1)单击“开始”按钮，从“设置”菜单中单击“控制面板”，打开“控制面板”窗口；(2)双击“控制面板”窗口中“添加菜单删除硬件”图标，打开“添加新硬件”向导对话框；(3)单击“下一步”按钮，确定是否检测已经安装的硬件后再单击“下一步”按钮，选择从列表中添加硬件；(4)在“硬件类型”列表框中选定“网卡”，再单击“下一步”按钮；(5)在“厂商”和“网络适配器”列表中选定要安装的网络适配器的厂商和型号，然后单击“确定
24、”按钮。如果不知道适配器的名称和类型，则可单击“从磁盘安装”按钮，用厂商提供的安装盘来安装；(6)安装所需的软件后，单击“完成”按钮。任务4 浏览网络上的资源 (1)双击桌面上“网上邻居”图标，打开“网上邻居”窗口，可看到网上计算机列表；(2)双击要访问的工作组的图标，窗口出现该工作组计算机列表；(3)双击要访问的计算机的图标，打开该计算机上共享资源列表；(4)对该计算机上共享的驱动器、文件夹或文件的基本操作和操作本机资源一样。任务5 把网络共享文件夹映射(取消映射)为本机网络驱动器 (1)用右键单击要映射的网络共享文件夹，打开快捷菜单；(2)单击快捷菜单中的“映射网络驱动器”选项，打开“映射
25、网络驱动器”对话框；(3)在对话框中选择一个非本机驱动器的驱动器名；(4)单击“确定”按钮，在“我的电脑”窗口中出现刚映射的网络驱动器图标；(5)在“我的电脑”窗口中用鼠标右键单击映射的网络驱动器图标，在快捷菜单中选择“断开”选项，即可断开该网络驱动器。任务6 使用网络资源 (1)打开“我的电脑”，双击驱动器C：的图标，打开C：盘窗口；(2)用右键单击文件夹“Documents and Settings”图标，打开快捷菜单；(3)单击快捷菜单中的“共享与安全”选项，打开“属性”对话框；(4)在对话框的“常规”选项卡中设定该文件夹共享属性为只读，在“共享”选项卡中选中“共享此文件夹”选项，共享名
26、设置为“Documents and Settings”；(5)单击对话框的“确定”按钮，回到C盘窗口，该文件夹图标变为共享图标；(6)双击桌面上“网上邻居”图标，打开“网上邻居”窗口；(7)双击某个工作组图标，进入该工作组窗口；(8)双击某个网络计算机图标，进入该网络计算机共享资源(列表)窗口；(9)用鼠标右键单击某个共享文件夹，打开快捷菜单；(10)单击快捷菜单中的“映射网络驱动器”选项，打开“映射网络驱动器”对话框；(11)在对话框中选择映射驱动器名为I：；(12)单击“确定”按钮，在“我的电脑”窗口中出现刚映射的网络驱动器I：的图标；(13)回到刚才打开的网络计算机共享资源(列表)窗口；(14)双击某个共享文件夹，进入该文件夹窗口；(15)在文件夹中选定几个文件；(16)打开“编辑”菜单，单击菜单中的“复制”选项；(17)打开本机D：驱动器窗口；(18)打开“编辑”菜单，单击菜单中的“粘贴”选项，将刚选定的网络共享文件复制到本机D：盘的根目录下。
