用眼卫生

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3、用眼卫生与健康用眼卫生与健康眼睛是人体重要的感觉器官,是产生视觉的生理基础,大脑获取的外界信息有90来自视觉,眼睛又是心灵的窗户,人的思想感情又可通过眼神表达出来,大学生群体中的视力情况有调查表明,从入校到毕业这几年当中,视力。

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9、用用眼眼卫卫生生正确的卫生用眼习惯,是保护眼睛的有力措施一,读写卫生,一,选择合适的光照强度,二,调整视线与书本的角度,三,注意劳逸结合二,看电视卫生连续看电视3060分钟要休息510分钟,可闭眼休息,可按摩眼睛四周,也可做些轻微的全身活动。

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