1、七年级体育与健康 篮球双手胸前传接球篮球双手胸前传接球 一、教学内容 篮球双手胸前传接球 1、认知目标:学习与了解原地双手胸前传接 球的动作方法及正确掌握篮球原地双手胸前 传接球的正确手型。 2、技能目标:让学生学好原地双手胸前传接 球技术动作、巩固,以及通过游戏篮球接力 来提高学生球性。 3、情感目标:在学习中树立良好的意志品质, 主动学习、敢于展示自己,以及培养学生密 切配合,团结协作的集体主义精神。 二、教学目标二、教学目标 重点:双手胸前传接球准确的手型及接 球的缓冲和传球的翻腕动作。 难点:双手胸前传接球上下肢协调用力 和手对球的控制能力。 三、教学重难点三、教学重难点 场地: 篮球
2、场 器材: 篮球20个 四教学器材四教学器材 教法教法: : 示范法,讲解法,分解法,游戏法。 学法学法: : 观察法,模仿练习法,自我评价法。 五、教法和学法五、教法和学法 1、开始部分 2、准备部分 3、基本部分 4、结束部分 六、教学过程六、教学过程 体育委员整队;报告上课人数; 师生问好;考勤; 宣布本课内容、任务,提出要求 处理见习生。 6.16.1开始部分开始部分 热身活动:圆形慢跑做徒手操 头部运动,肩关节运动, 体转运动,腹背运动。 球性练习: 环腰绕环,绕膝绕环, 踝腕绕环,压指运动。 6.26.2准备部分准备部分 6.36.3基本部分基本部分 1.原地双手胸前传接球 动作方
3、法及要领: 持球: 五指自然分开,双 手“包球”,掌心空出, 拇指相对呈“八”字形。 如图: 传球传球 持球屈肘于胸前,含胸 收腹视前方; 两臂前伸 腕外翻,充分伸展指拨 球。 接球接球 两臂分开半弧形,面对 来球上前迎; 主动伸臂 体前倾,顺势接球引胸 前。 6.3.1教法步骤: 1、讲解示范 2、学生试做 3、纠错指导 4、学生互助练习 5、教师巡回指导 6.3.2组织练习 1、两人原地双手胸前传接球 2、四角传球 四角传球 6.3.3易犯错误 1.双手持球时两手全手掌触球 ; 2.双手持球时两肘外展; 3.传球时没有翻腕; 4.接球时双手伸直不能呈球状; 5.被动消极地等待来球; 6.接球后没有缓冲收球动作。 6.3.4纠正方法与练习方式: 1、加强动作模仿练习,明确动作的正确方式 2、自学并独立完成慢速传球动作 3、学生互相纠错练习 4、重复的动作练习,强化动作的正确性 放松操教师领做 学生自评教师总结 师生再见 回收器材 6.4放松和结束部分 预计平均心率为120-135次/分。 最高心率为160次/分,出现在35分钟左右。 运动密度为45%,运动负荷为中等。 预计教学效果预计教学效果 谢 谢!