1、篮球双手胸前传球 教学目标教学目标 1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前、认知目标:进一步建立运球,双手胸前 传球动作概念。传球动作概念。 2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术、技能目标:巩固提高运球、传接球技术 动作和对求的控制能力、支配能力,发展动作和对求的控制能力、支配能力,发展 灵敏、速度耐力等身体素质。灵敏、速度耐力等身体素质。 3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、 胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、 密切配合的集体主义精神。密切配合的集体主义精神。 情境引入情境引入NBA 学习重点学习重点 传球重点:
2、伸臂、翻腕、拨指的动作方法传球重点:伸臂、翻腕、拨指的动作方法 接球重点:伸臂、迎球、收放松,接球、接球重点:伸臂、迎球、收放松,接球、 后引、有缓冲。后引、有缓冲。 课前活动练习课前活动练习 1、相反方向口令练习、相反方向口令练习活跃气氛,集中活跃气氛,集中 注意力。注意力。 2、篮球操、篮球操活动关节,充分准备。活动关节,充分准备。 技能学习与展示自我技能学习与展示自我 1、运球、运球 高低交替运球,两手交替运球,体前变高低交替运球,两手交替运球,体前变 相运球,急停急起运球等原地和行进间运相运球,急停急起运球等原地和行进间运 球练习。球练习。 要求:看教师示范后模仿练习。注意身体要求:看
3、教师示范后模仿练习。注意身体 姿势、手型、手法和求的运行要准确。姿势、手型、手法和求的运行要准确。 技能学习与展示自我技能学习与展示自我 2、对抗练习、对抗练习 先进行一对一的“抢运球”对抗练习;先进行一对一的“抢运球”对抗练习; 然后进行分组“抢运球”对抗练习。然后进行分组“抢运球”对抗练习。 3、原地两人一组栓收胸前传接球、原地两人一组栓收胸前传接球 要求:前臂发力前伸,手腕急速向外翻要求:前臂发力前伸,手腕急速向外翻 转,肩、肘、腕关节放松,全身协调。转,肩、肘、腕关节放松,全身协调。 技能学习与展示自我技能学习与展示自我 4、几人一球一组,行进间运球后传球、接、几人一球一组,行进间运球后传球、接 球后运球。球后运球。 要求:接球和运球要相互衔接好,顺、要求:接球和运球要相互衔接好,顺、 逆方向都要练习。逆方向都要练习。 技能学习与展示自我技能学习与展示自我 恢复身心阶段恢复身心阶段 1、放松练习、放松练习通过模仿练习,消除肌肉通过模仿练习,消除肌肉 疲劳,身心放松、感受音乐,陶冶性情。疲劳,身心放松、感受音乐,陶冶性情。 2、课程小结,评出有声小组和优秀个人。、课程小结,评出有声小组和优秀个人。 3、布置收回器材。、布置收回器材。 4、师生再见。、师生再见。 篮球双手胸前传球