1、4.2身体的运动教案身体的运动教案 教学目标: 科学概念目标:知道人体主要骨骼的名称、 位置和作用:知道肱二头肌的位置和作用;了解肌肉 的收缩和舒张可以牵引骨运动，知道骨骼和肌肉是人体的运动器官。 科学探究目标:了解人体运动器官的保健知识，养成爱护自己身体的良好习惯。 科学态度目标:使学生明白运动对人类健康有好处的观点;能逐渐养成坚持进行合理的体育锻 炼的习惯。 科学、技术、社会与环境目标:初步学会拼接人体骨骼的保健知识。 教学重点: 知道人体的运动是怎么实现的。 教学难点: 理解人体通过神经系统调节,运动神经向肌肉等运动器官传递运动命令，肌肉骨骼等器官的 协调下完成运动。 课前准备: PPT
2、 课件、人体骨骼模型。 课时安排: . 1 课时 教学过程: 一、谈话导入 出示 PPT 课件。 同学们上节课我们学习了人体内脏器官的知识， 他们各有各的用处， 那么请同学们思考一下， 我们在运动的时候是我们身体哪些部分在起作用呢? . 二、人的行走和奔跑 哪从观察人在行走时与跑动时有什么不同?邀请学生回答。 预设:人在行走时的动作是一-个不断重复的循环过程，总有一只脚着地，不会出现两脚腾空 的现象。 人在跑动时也是一个不断重复的循环过程，当一腿后蹬时，另一腿会迅速地向前上方摆动， 当蹬地的脚离地面后，两脚都会不着地, .出现腾空现象。 因此，走与跑最大的不同是，走时不会出现双脚同时不着地的现
3、象，而跑时会出现双脚同时 不着地的现象。 三、制作与思考 分小组用卡片制作制片人模型，可以主要做两腿和两脚的动作模型。 做好后用模型模拟人在走动时和跑动时的动作。 提问:为什么人能立柱不倒而且可以运动?、 小组进行讨论并展示讨论结果。 教师引导结果:因为人有骨骼。 四、研究骨骼 教师出示人体骨骼模型。 人的骨头就像楼房的钢筋架一样， 组成了衣服人体的骨架，这幅骨架叫骨骼。 1.认识人的骨骼和主要骨名称。 人体的骨骼可以分几部分? 出示 PPT 课件:头骨、躯干骨和四肢骨。 躯干骨和四肢骨分别是由哪几种骨组成的，它们各是什么样子呢? 学生讨论，并汇报讨论结果。 小结:躯干骨由胸骨、肋骨和脊柱组成
4、:上肢骨和下肢骨组成四肢骨。 2.认识人的骨骼的作用 上节课我们学习了人的大脑是我们思考、记忆和对身体下命令的地方，它就藏在头骨里面， 我们的其它内脏器官就藏在胸骨和肋骨里面。 骨骼能保护人的大脑和内脏器官。 五、研究肌肉 出示手臂肌肉图片 以手臂的运动为例， 肱二头肌的两端连接着肘关节与肩关节， 肱二头肌的收缩与舒张可以带 动大臂骨的运动。 结论:一个关节包括了两节骨骼，肌肉的两端分别连接了两节骨骼，大脑神经冲动传递到肌 肉，肌肉收缩,骨骼就绕着关节运动。 神经冲动结束后，肌肉从收缩状态立即放松，骨骼就复位了。或者另一侧的肌肉收缩，把骨 骼拉向相反方向。 六、人体运动的实现和运动的好处 人体
5、通过神经系统调节,运动神经向肌肉等运动器官传递运动命令，肌肉骨骼等器官的协调 下完成运动。 PPT 课件出示动画:人体是怎么完成运动的。 1.体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、 消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。2. 减低儿童 在成年后患上心脏病、高血压、糖尿病等疾病的机会。3.体 育锻炼是增强体质的 最积极、有效的手段之一。4.可 以减少你过早进入衰老期的危险。5.体 育锻炼能改善神经 系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力。 七、拓展延伸 大家在剧烈运动的之后会不会出现心跳加快,面部发红的现象? 请同学下课后收集运动前后身体变化的对比资料,我们下节课一起来探讨为什么会出现这些 不同。
