1、教师资格证培训心得体会 教师资格证培训心得体会 重视教育是古今中外历来所为，我国古代认为“育才造 土，为国之本”强调培养和造就人才是国家的根本。既然国 家兴之于教育，教育兴之于教师。因此，教师的培训就显得 尤为重要。七月流火时节，我带着教学实践中的困惑，参加 了短暂而紧张的“四川省第 22 届高校教师资格培训班”。 培训的课程有：高校教师职业道德，高等教育法规，高 等教育心理学和高等教育学，四川师范大学培训中心给每个 班级安排了优秀教育专家，并且每天下午都安排了班导师课 程和微格训练。 高校教师职业道德修养这门课加深了我对“师德” 的认识，师德包括教师的职业道德、职业精神、思想观念、 道德品质
2、等属于意识形态领域的诸多内容，古人云：“国将 兴，必将贵师而重傅。”所以，我们作为大学教师应该充分 认识到自己在教育工作中的重要作用，对这份职业产生责任 感和光荣感，忠于职守、矢志不渝，这也是教师应该具备的 起码的职业道德。在教学过程中，应该热爱学生、教学相长， 既重教书又重育人。我们应以和善宁静的态度来对待学生， “动之以情，深于父母；晓之以理，细如雨丝；导之以行， 以身作则”，这样学生才会尊重老师的劳动，易于接受老师 的教诲。 高等教育心理学这门课让我学会关注高校学生的心 理健康问题。随着时代的发展，社会的进步，人们面临着越 来越多的压力，大学生正处于青年时期，社会经验与社会阅 历较缺乏，
3、在这个人才集中、竞争激烈的环境中，很容易出 现心理适应不良甚至心理疾病。虽然大学一般都有辅导员、 心理咨询教师，但我们教师在教学过程中关注学生的心理健 康问题，不仅需要而且有不可替代的作用，我们可以帮助学 生树立正确的世界观、人生观和价值观，引导学生建立积极 进取的生活态度。另外，我们特别要注意加强与专业课相结 合的学习心理教育，关注学生在学习中遇到的困难，帮助他 们克服学习中的心理障碍，激发他们的学习兴趣和求知的渴 望，帮助他们树立“活到老，学到老”的终身学习的意识， 使他们在未来的生活中具有适应环境和职业变化的能力。 高等教育学使我认识到了高等学校服务社会的重大 意义，特别是我们民政学院在
4、这方面更是大有所为。我们学 院坚持立足民政、面向社会、适应市场、开放办学，以服务 为宗旨，以就业为导向，面向民政行业和区域现代服务业工 作一线，培养德、智、体全面发展，心理健康，具有“爱众 亲仁”道德精神和“博学笃行”专业品质的高素质技能型专 门人才，为地方经济发展做出了应有的贡献。 高等教育法规概论让我对教育法有了基本的了解。 俗话说，“没有规矩，无以成方圆”。而教育法是调整国家在 行使教育行政权力和公民在行使受教育权力过程中所发生 的各种社会关系的法律规范。学习完这门课程我认识到了我 国职业教育制度的作用以及作为高职院校教师的权利和义 务。 通过培训，我感受到了作为一名高校教师仅仅靠热情是
5、 不够的，教师应该加强理论学习，大力进行课堂教学实践， 从根本上改变教师多年来形成的教学观念及不加思考的沿 袭老教师的一套教学思路与方法的行为。从更客观的角度、 更理性的思考中审视自己的教学行为；同时了解了高等教育 的缘起、性质、作用、规律等基本常识，把握了高等教育对 于社会发展的重要作用，明了高等教育工作的特点和方法， 增强高等教育工作者的工作自觉性，增加了工作的责任感， 提升了教育的工作水平。从“过去的我”与“现在的我”的 对话交流，是努力摆脱“已成的我”，为不断获得新生的过 程。努力研究自己，其目的就是为了提高自己、发展自己、 更新自己。再者，也认识到了当一名高校教师的荣幸和骄傲， 就像
6、谭晶歌里面唱的：“亲爱的老师，你就像那山村的渡船， 把山乡送往希望的彼岸，小小渡船，渡船就像一个摇篮，日 出摇来满河的童话，日落时摇走彩色的梦幻。啊，亲爱的老 师，你就像那山村的渡船，把文明渡往山民的心田”。我就 愿做一名这样的渡船，在人生的渡口帮助同学渡到知识的彼 岸。 总之，教育是事业，贵在淡薄名利，默默无闻，为教育 事业发展无私奉献的一切，持之以恒，求是求真。我相信短 暂的学习之后，每一个教师都会用自己的努力和付出、追求 和信念去营造教育美好的明天！ 教师资格证培训心得体会 一、现在已经不是拥有傲人的学历就能够打天下的年 代。 我喜欢在讲台上的感觉，上讲台是我一直以来的梦想， 但是年轻的
7、时候，不懂事，所以该读书的年纪并没有认真的 学习，自从我做销售以来，自从我了解营养这个行业，了解 健康产业的趋势以来，上讲台一直是我的梦想，但是由于有 这次培训，无意中听到老师讲这么一句话，让我倍感有信心， “现在已经不是拥有傲人的学历就能够打天下的时代，而是 拥有无限技能的人，无论走到哪里，都能生存下来，不至于 会失业。”曾经我因为自己没有很高的学历而自卑，但是如 今，我为我并没有很高的学历感到庆幸，如果我有傲人的学 历，或许我和许许多多高学历的人一样只是一个甘心平庸， 每天拿着工资，用我书本的知识去限制自己的梦想，限制我 的潜能，所以我很庆幸，因为我没有傲人的学历，所以，我 会更加的努力。
8、 二、老师说，一件事情，如果你觉得有 4 成的把握的时 候，一定要去做，因为，如果你不去做，你就永远没有机会。 以前我说我要改变我家人的命运，我经常听别人说“要 是我家有钱的话，我就怎么样，怎么样”我家在一个偏 僻的农村，至今也没有很好的公路，有很多地方，连车也开 不进去，曾经我以为我也会很多人一样，就这么平平庸庸的 过一辈子，我不敢去想我的人生会有多大的变化，小时候， 我有一个梦想，看到飞机从天上飞过，我就想着，这辈子要 是能坐一次飞机，该多好，6 岁的我，被村子里的大人，小 孩子，笑了很多年，但是多年以后，我却实现坐飞机的愿 望所以到今天，做很多事情的时候，我并不知道，我所 做的事情是不是
9、真的能得到我想要的结果，但是我知道，如 果我不去做，肯定没有结果，如果我做了，不管结果好还是 不好，没有成功，但是肯定有很好的经验。当老师讲这句话 的时候，我深有体会。 三、每个人都有眼睛，但并不是每个人都有眼光 这句话让我想起了几年前，一位老师曾经说过，“当你 伸出手，手心对着自己的时候，你看到了手心，那是目光， 你能看到手背，那才叫眼光”，多少生意，多少项目，当别 人都做得有经验教我们的时候，那已经不是机会了，所以“要 做别人不愿意做的，别人还没有想到的，别人还不能接受 的。”就如营养师，多少人还看不清楚这个行业的前景，即 使拿了证书，也只是随便应付一下，不知道还要多少年，才 有人重视这个
10、行业，就像直销，就像如今的保健品市场，一 片混乱，但是在这一片混乱中，却又多少人成为了富豪！我 不是一个有眼光的人，但是我相信，跟随有眼光的人，他们 成为千万富翁的时候，我一定可以成为百万富翁，他们成为 企业家的时候，我至少不会为工作发愁。 四、要定位自己的角色，到底想成为什么样的人 当我们定位好了自己的角色，才能更好的找到发方法去 突破自己，之前有个老师说过一句话，让我记忆忧心，“方 向永远比方法重要”，如果我们有了方向，方法自然就有了， 我一直都相信这句话。 五、要往前走，就要忘掉过去 也许这很难，因为在人生的道路上，要想做成功一件事 情，真的不容易，老师推荐我们看阿甘正传，今天晚上 花了
11、 2 个小时的时间，看完了，但是给我印象最深刻的不是 阿甘如何傻，而是他简单，别人叫他跑，他就跑，永远是守 承诺的人，但是阿甘没有梦想，没有目标，但是却成为了一 个很有钱的人，而且有很多的跟随者，因为他坚持，他说的 一句话，让我印象很深刻“要往前走，就要忘掉过去”，也 许过去太多的事情，牵绊我们太多的时间和精力，要飞得更 高，忘掉地平线吧！ 在以后的学习中，我一定要更加的努力，我比不得别人 聪明，一定要比别人勤奋。 教师资格证培训心得体会 美国教育心理学家吉诺特说：“作为一位教师，他要么 是在帮人，要么就是害人。在每个人的成长过程中，中小学 教师对他们的影响是不言而喻的，教师心理健康如果出了问
12、 题，给学生带来的伤害是巨大的。因此，教师心理健康水平 比他的专业知识和教学技能更具重要性。国内近年来的研究 显示，中小学教师的身心健康状况低于普通人的水平。这让 我们为中小学教师的身心健康状况担心，也为中小学生的健 康成长担忧。 1、中小学教师心理健康现状 俞国良认为教师心理健康的标准包括五方面：一是对教 师角色的认同，教师只有对教育工作有热情，才能更加的投 入工作并获得成就感和满足感；二是教师要了解实时的教育 政策，适应不断变化的教育环境；三是能在教育界建立和拥 有和谐的人际关系；四是具有稳定而积极的心境；五是能够 进行创造性教育教学活动。吴思孝认为，教师拥有良好的心 理健康状态应符合下面
13、五个标准：热爱教育事业，胜任教育 教学工作；积极的人生态度；健全的人格，良好个性；较强 的适应能力；和谐的人际关系。林崇德认为中学教师的心理 健康是指在对自身角色的深刻理解和认识的基础上，依照社 会的期望和自身的实际状况不断对自己的行为及心理进行 调整，使其能够适应角色的要求，并不断促进角色向积极方 向发展的状态。他们对教师心理健康标准虽有不同，但在一 定程度上拥有共识，即教师应具有健全的人格、热爱本职工 作、良好的心态并认同教师角色。 2、社会支持与中小学教师心理健康 社会支持是指人们从社会中所得到的、来自他人给予的 各种支持。从社会剌激与个体心理健康之间的关系看，社会 支持被定义为一个人通
14、过社会联系如来自家庭成员、同学、 同事以及各种社会团体所获得支持和帮助来缓解精神紧张、 减轻心理应激反应、提高社会适应能力。社会支持是影响个 体心理健康水平的一个重要因素，如果个体获得的社会支持 多，那么个体的正性生活体验和正性的情感就多，与此同时， 负性体验和负性情感就少，心理障碍就少。社会支持可以有 效地降低诸如焦虑、沮丧、长时间压力等心理困扰。教师群 体由于其职业的特殊性，他们的社会支持来源主要来自于学 校领导、同事、学生、学生家长、家人和朋友等。教师在学 校中获得的一个非常重要的社会支持是来自学校领导的支 持。有研究表明，教师工作态度与他们所获得的学校领导支 持间存在显着相关。学校领导
15、的支持比同事或者朋友的支持 更具影响力。宋中英 20 xx 年的研究发现同事的支持会增加 教师的情绪衰竭程度，而来源于校领导的支持对降低教师职 业倦怠程度是最有效的。因此，学校领导在创设良好的工作 环境、减轻教师工作负担、提高教师福利待遇的同时，要考 虑从情感因素上给予教师支持，珍惜教师的劳动成果，尊重 教师的人格，充分发挥主观能动性，让教师体验民主参与学 校管理等，从多个角度促进教师的心理健康水平的提高。 3、主观幸福感与中小学教师心理健康 主观幸福感指的是人们对自身生活满意程度的一种认 知评价。一般认为主观幸福感具有三个明显的特点：首先， 主观幸福感是一种主观体验，对它的评定依赖于个体内在
16、的 标准；其次，主观幸福感是相对稳定的，虽然在评定主观幸 福感时有时会受到当时的情境和情绪的影响，但通常它是保 持在一个相对稳定的值；最后，主观幸福感有整体性的特点， 它是一种综合评价，包括了对情感反应的评估和认知判断， 即包括正性情感、负性情感和生活满意度三个维度。中小学 教师的主观幸福感是影响其心理健康水平的因素之一。据调 查表明，不同心理健康水平教师之间的主观幸福感存在显著 差异，心理健康水平越高，主观幸福感越强，心理健康水平 与主观幸福感之间存在显著正相关。但调查也发现，主观幸 福感与心理健康水平是有区别的，主观幸福感是个人内在的 一种主观感受，而心理健康不仅有主观感受的一面，也包括
17、了感受不到的一面。简单来说，感到幸福的人并不说明其心 理健康水平一定高，心理健康水平高的人也不一定总是感到 幸福。因此，心理健康水平只是在一定程度上影响着主观幸 福感，而主观幸福感也只是部分的反映心理健康水平。 4、其他因素与中小学教师心理健康 社会因素。首先，由于现代社会的变迁，很多地区的中 小学开始施行教师聘用制。择优录取、竞争上岗，这使得教 师工作竞争加剧；其次，随着学生家长自身素质的提高，他 们对子女的要求与期望值也越来越高，这直接或间接地对教 师工作造成一定的心理压力；再次，教师工作劳动强度大， 但教师的社会地位和经济地位跟他们的劳动付出未成正比， 容易造成教师的职业倦怠和心理失衡；
18、最后，由于教育的改 革，社会经济也在转型阶段，由此而引发的教育价值取向多 元化、教师的生存危机等问题都是导致教师身心不健康的重 要压力源。 学校因素。首先，学校对教师的心理素质和心理健康状 况不够重视，导致教师获得的需要常常得不到满足；其次， 学生的行为问题、学习问题以及升学指标压力，使教师常常 超负荷工作，身心疲惫。最后，教师与学校领导的关系、同 事关系、师生关系的不和谐也是现在许多教师感觉到紧张和 有压力的根源。践与寻求结果、验证与得出结论来有序组织 教学。 教师个人因素。首先，教师对自身角色缺乏认同、对自 己对学生的期望过高、看待问题过于理想化，当现实与理想 之间出现矛盾时，就会产生强烈
19、的挫败感，甚至是习得性无 助感，以致常常感到悲观失望、焦虑彷徨；其次，家庭负担 重，尤其是有孩子的女教师，由于教师工作本身的繁忙，使 她们照顾家庭的时间很少，对家庭对子女有愧疚感。再次， 教师专业知识技能结构的老化也容易使教师时常感觉力不 从心，从而有职业倦怠和焦虑感；最后，教师缺乏系统的心 理卫生知识，这使他们长期压抑的心理未能获得及时的调 整。中小学教师的主观幸福感与心理健康存在显著正相关； 社会支持对教师的心理健康有促进的作用；社会、学校和教 师个人等因素与教师心理健康水平也有着密切关系。 5、结束语 因此，中小学教师的心理健康工作可以从几个方面展 开：提高中小学教师主观幸福感，重视教师生活质量、提高 教师的工资待遇；促进教师往专业化发展，专业化水平越高， 工作成效越高，教师能更多地体会到教育带来的成就感和乐 趣；加强职业道德教育，帮助教师建设富足的精神家园。给 予中小学教师更多有效的社会支持，创造良好的工作环境、 和谐的校园文化、领导与教师间相互的支持与帮助、师生之 间互相信任和理解，这些对教师的心理健康有着举足轻重的 作用。
