1、1 20202020 年春季开学第一课班会教案年春季开学第一课班会教案 如何预防新冠肺炎和疫情带给我们的思考与感悟如何预防新冠肺炎和疫情带给我们的思考与感悟 导入： 同学们好！因为新冠肺炎疫情的阻隔，从 2 月 16 日这个原定的春季学 期返校报到日推迟了接近两个月时间，今天是开学第一课，这一课我们来说 一说疫情带给我们的思考和感悟，以及如何预防新冠肺炎。 第一篇疫情带给我们的思考和感悟 首先，面对疫情，有一种坚强让我们泪流满面。奋战在一线的科研人员 和医护工作者是我们民族的脊梁，我们都应该向他们致敬！ 那么，这次疫情都让我们学到了什么？ 关于人生的意义。83 岁的钟南山院士临危受命，第一时间
2、给瘟疫定性， 他科学抗疫的铿锵话语是国人心中的定海神针；受疫情感染的医护工作者表 示，“等我病好了，我会再上一线”，他们的担当令人肃然起敬。一群群的 白衣天使，来不及与家人告别，便冲在了疫情防控的突击前线，他们是永不 言败的钢铁战士；全国各地紧急动员，人民警察、环卫工人、基层公务员、 快递小哥、超市售货员、小区保安、出租车司机、新闻记者，还有千千万万 的志愿服务者，等等等等，他们的尽职尽责，才使我们在疫情面前，工作有 序，生活如常，内心安定。当然，还有我们敬爱的老师，每天关心大家的身 体健康，反复叮嘱在家生活、学习的注意事项，为我们学习答疑沟通这 些无论名利、无惧生死、逆流而行的勇者，他们拥有
3、一个共同的称谓，叫做 “逆行者”。 他们让我们明白： 没有从天而降的英雄， 只有挺身而出的凡人。 这些人在平凡的岗位上努力发光，坚持善良正直与勇敢，为社会为人类做贡 献，这也是我们希望所有同学将来能够成为的样子，是我们共同的人生意义 所在。 第二，关于国家的命运。“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为 万世开太平。”这是北宋大家张载的名言。被当代哲学家冯友兰称作“横渠 四句”。由于其言简意宏，一直被人们传颂不衰。在这场疫情阻击战中，可 谓大疫面前更显大爱！亲爱的同学们，无论将来你身处何处，身居何位，都 应长存浩然之气，选择遵从内心，坚守理想。面对磨难，我们每个人都应该 相互鼓励、共赴国难。
4、山海有涯，大爱无疆，中华民族总是历磨难而愈勇， 遇百折而不弯；每至时艰，便是中华儿女举国同行，同舟共济的时刻。我们 要看到，再大的困难，除以 14 亿就会变得微不足道；再小的爱心,乘以 14 亿也会成为爱的海洋。 第三，关于学习的目的。打赢疫情阻击战，不仅要依靠信心和态度，更 需要依靠科学和技术。人类从远古社会一路走来，每一项发展成就无不彰显 了科技进步所带来的巨大力量。崇尚科学,是一个强大国家、优秀民族的基 本准则；而缺失了科学精神的民族，也会是没有尊严的民族。崇尚科学，就 必须从我做起，不仅要认真听讲，博览群书，也要注重思考提问，动手实践。 只有从小树立热爱科学、实事求是、勇于实践的意识，
5、才有可能用科学战胜 愚昧。只争朝夕，不负韶华，抓紧时间学习科学，掌握规律，创新创造，争 做国家栋梁和有用人才，这也是时代赋予我们的使命! 2 第二篇如何预防新冠肺炎？ 关 于 新 型 冠 状 病 毒 的 相 关 知 识 1、什么是新型冠状病毒？ 2、潜伏期 3、患者表现 4、如何判断？ 5、关于流行病学 一、防控措施：一口罩文明 二呼吸礼仪 二 、消毒措施 1. 关于手卫生知识：进行比较干净的操作前应做手卫生；手可能被污染后 应做手卫生。 2、两种途径：洗手讲究六步洗手法；用手消毒剂涂抹双手。 疫情就是命令防控是我们每个人的责任，作为中学生，我们应该怎么做 呢？下面让我们庄严宣誓 我宣誓：要做
6、自己和家人健康的守护者，用理性战胜恐惧，用知识武装 自己，用自律捍卫健康，从小事做起，传播并践行口罩文明和呼吸道礼仪， 以“小我”之言行凝聚“大我”之伟力，共筑国家安全的坚固长城！ 宣誓人 防控措施 1 尽量减少外出活动 A 避免去疾病正在流行的地区。 B 建议减少走亲访 友和聚餐，尽量在家休息。 C 减少到人员密集的公共场所活动，尤其是空气流 动性差的地方，例如公共浴池、影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、展览馆 等。 2 个人防护和手卫生 A 外出佩戴口罩。外出前往公共场所、就医和乘坐 公共交通工具时，佩戴医用外科口罩或 N95 口罩。 B 随时保持手卫生。减少 接触公共场所的公共物品和
7、部位;从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便 后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不确定 手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼;打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口 鼻。 3 健康监测与就医 A 主动做好个人与家庭成员的健康监测，自觉发热 时要主动测量体温。家中有小孩的，要早晚摸小孩的额头，如有发热要为其 测量体温。 B 若出现可疑症状，应主动戴上口罩及时就近就医。若出现新型 冠状病毒感染可疑症状(包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳 差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头痛、心慌、结膜炎、轻度四肢或 腰背部肌肉酸痛等)，应根据病情，及时到医疗机构就诊。并尽量避免乘坐 3
8、 地铁、公共汽车等交通工具，避免前往人群密集的场所。就诊时应主动告诉 医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史，以及发病后接触过什么人，配 合医生开展相关调查。 4 保持良好卫生和健康习惯 A 居室勤开窗，经常通风。 B 家庭成员不 共用毛巾，保持家居、餐具清洁，勤晒衣被。 C 不随地吐痰，口鼻分泌物用 纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。 D 注意营养，适度运动。 E 不要接触、 购买和食用野生动物(即野味);尽量避免前往售卖活体动物(禽类、海产品、 野生动物等)的市场。 F 家庭备置体温计、医用外科口罩或 N95 口罩、家用 消毒用品等物资 了解春季的常见传染病。 1、春季的常见传染病有以下几种：
9、 A流感流感是常见的呼吸道传染病，潜伏期 13 日，主要症状为 发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，发热一般持续 34 天，也有表现为较重 的肺炎或胃肠型流感 B麻疹是由麻疹病毒引起的急性传染病，潜伏期 812 日，主要症 状为发热、怕光、流泪、流涕，眼结膜充血，出现口腔粘膜斑及全身斑丘 疹 C流行性腮腺炎是由流腮病毒引起的急性传染病，伏期 1419 日， 发热，耳下或下颌角疼痛，以耳垂为中心 12 天内迅速肿大，张口和咀嚼 时疼痛。 D猩红热是由乙型溶血性链球菌引起的急性呼吸道传染病，临床特 点为发热，咽炎、全身弥漫性皮疹，疹退后伴皮肤脱屑等，潜伏期 17 天。 师：刚才我们知道了很多病毒性传染病
10、始发期像感冒等疾病是靠空气 传播的。得了这些病影响我们的学习，会损害我们的健康，那我们怎样来 预防呢？ 2、如何预防？不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相 通的，我们只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播。 A、及时接种疫苗。按医院通知及时打预防针或吃糖丸 B、养成良好的个人卫生习惯。饭前便后要洗手，并用流动水彻底清洗干净， 包括不用污浊的毛巾擦手。打喷嚏、咳嗽应用餐巾纸捂住鼻子、嘴巴。勤洗头、 勤理发、勤剪指甲、勤换衣、勤晒被子，不随地吐痰。 C、保持教室空气流通，每天开窗通风换气，家里也应该提醒爸爸妈妈多开 窗来吸收新鲜空气。 D、适当参加体育运动，参加老师组织的游
11、戏活动。每天参加晨间锻炼，多 散步、慢跑、做操，舒展筋骨，增强体质。 E、注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。 F、尽量少到空气不流通、人口多的公共场所，如麻将馆、网吧、游戏厅、 超市、医院等地方。 G、生活要有规律，坚持早睡早起。在家做一些力所能及的家务事。 H、穿衣、饮食细节要注意。根据天气变化，及时增减衣服。合理饮食，不 挑食、不偏食。要多喝白开水，养成良好的饮水习惯。 I、发热或有其它不适及时就医。 J、避免接触传染病人，尽量不到传染病流。 K、不喝学校的生水，喝自带的温开水。 4 3、结束语。 新型冠状病毒肺炎疫情还没有彻底过去，春季又是传染病的 高发期，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就 可以有效地阻断传染病的流行与传播。 春天是一本彩色的书，是一本会笑的书， 也是一本会唱的书，让我们携起手来共同预防疾病，在春光明媚的日子里，做一 个健康的中学生。
