14 保护呼吸器官,第四单元 我们的呼吸,一、课程导入,我们跑步时，有的人没跑几步就气喘吁吁，有的人跑了一段时间呼吸还比较平稳，这是为什么？,二、测量肺活量,肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量。肺活量代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。,自制一个肺活量测量仪，组织一次肺活量的测量活动。,活动提示： 1.找一只上下粗细一样的透明瓶子（容积4L以上），在瓶子外画上均匀的刻度线。 2.在瓶内装满清水，倒立在清水盆中，然后用一根塑料管通入瓶中。 3.测量前，先尽力吸一口气，然后通过塑料管向瓶内尽量吹气，不得换气。 4.进行3轮测量，取平均数值并记录。,二、测量肺活量,认真比较一下肺活量数据，你能发现什么秘密？,男孩和女孩有差别吗？,为什么有的女生肺活量比男生还大？,肺活量和运动有关系吗？,大,大,一般男生比女生的肺活量 ；运动员比一般人的肺活量 。,二、测量肺活量,三、学会保护呼吸器官,怎么样来保护我们的呼吸器官？,讲卫生，不随地吐痰 增强体质，多运动,三、学会保护呼吸器官,洒水降尘 空气质量不好时戴口罩,三、学会保护呼吸器官,经常开窗通气 不抽烟,三、学会保护呼吸器官,健康人的肺,吸烟人的肺,三、学会保护呼吸器官,禁止吸烟,再见,
