1、心理健康诊断测验心理健康诊断测验(MHT)心理健康诊断测验(MHT)是华东师范大学心理系周步成对日本铃木清等人编制的不安倾向诊断测验修订而成的,包含了中国常模。该测验由学习焦虑、对人焦虑、孤独倾向、自责倾向、过敏倾向、身体症状、恐怖倾向和冲动倾向 8个内容量表构成,测题量适中,覆盖面广,筛选率高,具有较高的信度和效度。 该测验共有 100 个项目，八个内容量表和一个效度量表（即测慌量表），内容量表的总分表示个人焦虑的一般倾向,得分越高表明心理健康状况越不好。八个内容量表分别是：学习焦虑、对人焦虑、孤独倾向、自责倾向、过敏倾向、身体症状、恐怖倾向、冲动倾向等。每个项目后面有“是”和“不是”两个答
2、案，要求被试根据自己的真实情况进行选择。该测验属于团体测验(也可个别施测)。测验实施时，先发给被试每人一份“MHT 回答纸”，要求填写上省、市、区、县、学校、年级、班级、学号、姓名、性别、测验日期等。待被试填写好上述各项后，再发下测题本，要求被试根据指导语来进行，边看边听主试朗读，同时做好“例题”练习。待被试掌握了答题方式之后，方可开卷进行正式测试。适用对象为小学四年级以上至高中阶段。测验的计分规则是：凡是选“是”答案者记 1 分；选“不是”答案者记 0 分。在整个问卷项目中，组成效度量表的项目共有 10 项，它们是第 82、84、86、88、90、92、94、96、98、100 项。如果它们
3、的得分合计起来比较高，则可以认为该被试是为了获得好成绩而作假的，所以测验结果不可信。在解释测验结果时，对得高分的人需要特别注意，尤其是得分在 7 分以上者，可考虑将该份答卷作废，并在适当时候重新进行测验。除去效度量表项目，将余下的全部问卷项目得分累加起来，即可得到全量表分。全量表分从整体上表示焦虑程度强不强、焦虑范围广不广。全量表分在 65分以上者，即可认为存在一定的心理障碍，这种人在日常生活中有不适应行为，有的可能表现为攻击和暴力行为等，因而需要制定特别的个人指导计划。除效度量表外，由测验项目组成的八个内容量表的组成与含义如下：低分：3 分以上中分/中等：4-7 分；高分：8 分以上(一)学
4、习焦虑由第 1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12、13、14、15 项组成。高分(8分以上)：对考试怀有恐惧心理，无法安心学习，十分关心考试分数。这类被试必须接受为他制定的有针对性的特别指导计划。低分(3 分以下)：学习焦虑低，学习不会受到困扰，能正确对待考试成绩。(二)对人焦虑由第 16、17、18、19、20、21、22、23、24、25 项组成。高分(8 分以上)：过分注重自己的形象，害怕与人交往，退缩。这类被试必须接受为他制定的有针对性的特别指导计划。低分(3 分以下)：热情，大方，容易结交朋友。(三)孤独倾向由第 26、27、28、29、30、31、32、33、34、
5、35 项组成。高分(8 分以上)：孤独、抑郁，不善与人交往，自我封闭。这类被试必须接受为他制定的有针对性的特别指导计划。低分(3 分以下)：爱好社交，喜欢寻求刺激，喜欢与他人在一起。(四)自责倾向由第 36、37、38、39、40、41、42、43、44、45 项组成。高分(8 分以上)：自卑，常怀疑自己的能力，常将失败、过失归咎于自己。这类被试必须接受为他制定的有针对性的特别指导计划。低分(3 分以下)：自信，能正确看待失败。(五)过敏倾向由第 46、47、48、49、50、51、52、53、54、55 项组成。高分(8 分以上)：过于敏感， 容易为一些小事而烦恼。这类被试必须接受为他制定的
6、有针对性的特别指导计划。低分(3 分以下)：敏感性较低，能较好地处理日常事物。(六)身体症状由第 56、57、58、59、60、61、62、63、64、65、66、67、68、69、70 项组成。高分(8 分以上)：在极度焦虑的时候，会出现呕吐失眠、小便失禁等明显症状。这类被试必须接受为他制定的有针对性的特别指导计划。低分(3 分以下)：基本没有身体异常表现。(七)恐怖倾向由第 71、72、73、74、75、76、77、78、79、80 项组成。高分(8 分以上)：对某些门常事物，如黑暗等，有较严重的恐惧感。这类被试必须接受为他制定的有针对性的特别指导计划。低分(3 分以下)：基本没有恐怖感。
7、(八)冲动倾向由第 8l、83、85、87、89、91、93、95、97、99 项组成。高分(8 分以上)：十分冲动，自制力差。这类被试必须接受为他制定的有针对性的特别指导计划。低分(3 分以下)：基本没有冲动。中小学生心理健康量表（中小学生心理健康量表（MHT）年级班级姓名性别年龄说明：这个测验是调查你的心情和感受的，不是测验智力和学习能力，与学习成绩无关，答案也没有好坏之分。请按照你平常所想的如实回答。每一问题都要回答，但只能选择一个答案，难以决定时，请选与你最接近的答案。有不明白的地方可以举手问老师。回答时间没有限制，但不要过分考虑，请写出你最初想到的答案。本测验每一问题都只有“是”和“
8、否”两种可供选择的答案，请你在相应的答案上画上。先做二个例题：1、早晨起来，你是否感到头疼。 是 否2、你是否一考虑到以后的事情就感到担心。 是 否问卷测题 是 否1 你晚上要睡觉时，是否总想着明天的功课? 是 否2 老师向全班提问时，你是否会觉得是在问自己而感到不安? 是 否3 你是否一听说“要考试”心里就紧张。 是 否4 你考试成绩不好时，心里是否感到很不快? 是 否5 你学习成绩不好时，是否总是提心吊胆? 是 否6 你考试时，想不起原先掌握的知识时，是否会感到紧张不安? 是 否7 你考试后，在没有知道成绩之前，是否总是放心不下? 是 否8 你是否一遇到考试，就担心会考坏? 是 否9 你是
9、否希望每次考试都能顺利? 是 否10 你在没有完成任务之前，是否总担心完不成任务？ 是 否11 你当着大家面朗读课文时，是否总是怕读错? 是 否12 你是否认为学校里得到的学习成绩总是不大可靠? 是 否13 你是否认为你比别人更担心学习? 是 否14 你是否做过考试考坏了的梦? 是 否15 你是否做过学习成绩不好时，受到爸爸妈妈或老师训斥的梦? 是 否16 你是否经常觉得有同学在背后说你的坏话? 是 否17 你受到父母批评后，是否总是想不开，放在心上? 是 否18 你在游戏或与别人的竞争中输给了对方，是否就不想再干了？是 否19 人家在背后议论你，你是否感到讨厌? 是 否20 你在大家面前或被
10、老师提问时，是否会脸红? 是 否21 你是否很担心叫你担任班级工作? 是 否22 你是否总是觉得好像有人在注意你? 是 否23 你在工作或学习时，如果有人在注意你，你心里是否会紧张? 是 否24 你受到批评时，心情是否不愉快？ 是 否25 你受到老师批评时，心里是否总是不安? 是 否26 同学们在笑时，你是否也不大会笑? 是 否27 你是否觉得到同学家里去玩时不如在自己家里玩? 是 否28 你和大家在一起时，是否也觉得自己是孤单的一个人？ 是 否29 你是否觉得和同学一起玩，不如自己个人玩? 是 否30 同学们在交谈时，你是否不想加入? 是 否31 你和大家在起时，是否觉得自己是多余的人? 是
11、 否32 你是否讨厌参加运动会和文艺演出? 是 否33 你的朋友是否很少? 是 否34 你是否不喜欢同别人谈话？ 是 否35 在人多的地方，你是否觉得很怕? 是 否36 你在参加排球、篮球等集体比赛输了时，心里是否一直 认为自己没做好? 是否37 你受到批评后，是否总认为是自己不好? 是 否38 别人笑你的时候，你是否会认为是自己做错了什么事? 是 否39 你学习成绩不好时，是否总是认为是自己不用功的缘故？ 是 否40 你做事失败的时候，是否总是认为是自己的责任? 是 否41 大家受到责备时，你是否认为主要是自己的过错? 是 否42 你参加乒乓球、羽毛球、广播操等体育比赛时， 是否一出错就特别
12、留神? 是否43 碰到为难的事情时，你是否认为自己难以应付? 是 否44 你是否有时会后悔：“那件事不做就好了”? 是 否45 你和同学吵架以后，是否总是认为是自己的错? 是 否46 你心里是否总想为班级做点好事? 是 否47 你学习的时候，思想是否经常开小差? 是 否48 你把东西借给别人时，是否担心别人会把东西弄坏? 是 否49 碰到不顺利的事情时，你心里是否很烦躁? 是 否50 你是否非常担心家里有人生病或死去? 是 否51 你是否在梦里见到过死去的人？ 是 否52 你对收音机和汽车的声音是否特别敏感? 是 否53 你心里是否总觉得好像有什么事没有做好? 是 否54 你是否总担心会发生什
13、么意外的事？ 是 否55 你在决定要做什么事时，是否总是犹豫不决? 是 否56 你手上是否经常出汗? 是 否57 你害羞时是否会脸红? 是 否58 你是否经常头痛? 是 否59 你被老师提问时，心里是否总是很紧张? 是 否60 你没有参加运动，心脏是否经常扑腾扑腾地跳? 是 否61 你是否很容易疲劳? 是 否62 你是否很不愿吃药? 是 否63 夜里你是否很难入睡? 是 否64 你是否总觉得身体好像有什么毛病? 是 否65 你是否经常认为自己的体型和面孔比别人难看? 是 否66 你是否经常觉得肠胃不好? 是 否67 你是否经常咬指甲? 是 否68 你是否经常舔手指头? 是 否69 你是否经常感
14、到呼吸困难? 是 否70 你去厕所的次数是否比别人多? 是 否71 你是否很怕到高的地方去? 是 否72 你是否害怕很多东西? 是 否73 你是否经常做噩梦? 是 否74 你胆子是否很小？ 是 否75 夜里，你是否很怕一个人在房间里睡觉? 是 否76 你乘车穿过隧道或路过高桥时，是否很怕? 是 否77 你是否喜欢整夜开着灯睡觉? 是 否78 你听到打雷声是否非常害怕? 是 否79 你是否非常害怕黑暗? 是 否80 你是否经常感到后面有人跟着你? 是 否81 你是否经常生气? 是 否82 你是否不想得到好的成绩? 是 否83 你是否经常会突然想哭? 是 否84 你以前是否说过谎话? 是 否85
15、你有时是否会觉得，还是死了好？ 是 否86 你是否一次也没有失约过? 是 否87 你是否经常想大声喊叫? 是 否88 你是否能保密别人不让说的事? 是 否89 你有时是否想过自己一个人到远的地方去? 是 否90 你是否总是很有礼貌? 是 否91 你被人说了坏话，是否想立即采取报复行动? 是 否92 老师或父母说的话，你是否都照办? 是 否93 你心里不开心，是否会乱丢、乱砸东西？ 是 否94 你是否发过怒? 是 否95 你想要的东西，是否就定要拿到手? 是 否96 你不喜欢的功课老师提前下课，你是否会感到特别高兴？ 是 否97 你是否经常想从高的地方跳下来? 是 否98 你是否无论对谁都很亲热
16、? 是 否99 你是否会经常急躁得坐立不安? 是 否100 对不认识的人，你是否会都喜欢? 是 否心理健康诊断测验心理健康诊断测验 (MHT)心理健康诊断测验 (MHT) 是由华东师范大学心理学系教授周步成和其他心理学科研究 人员 , 根据日本铃木清等人编制的 不安倾向诊断测验 进行修订，成为适应于我国中学学生 标准化的心理健康诊断测验。 中学生正处在身心迅速发展的时期，他们所面临的内外压力普遍增多，适度压力可以提 高个体的动机，促进学习和工作的效率，使个体适应得更好。但当前，不少压力已超过了他 们所能负荷的程度，常常会引起纷扰的 . 不利的 . 危机重重的后果，这些不良后果可能包括身 体的症
17、状 . 焦虑 . 紧张 . 不安 . 抑郁 . 恐惧等情绪困扰，以及种种适应问题，甚至引发精神症状等。 国内有些调查表明，在中学中，不同程度的心理困扰和适应不良的学生所占比例相当高。 本测验按焦虑情绪所指向的对象和由焦虑情绪而产生的行为这两个方面进行测定。全量 表由 8个内容量表构成，把这 8 个内容量表的结果综合起来，就可以知道一个学生的一般焦 虑的程度；而各内容量表的结果可诊断出个人的焦虑中，哪个方面问题较大。 这 8 个内容量 包括： 学习焦虑 . 对人焦虑 . 孤独倾向 . 自责倾向 . 过敏倾向 . 身体症状 . 恐怖倾向 . 冲动倾向。 本测验对于教师和家长正确地了解和指导孩子，以
18、及对中学生的心理健康进行科学研究都非 常有价值。 本测试需时 40 分钟，注意事项如下： 1. 本测验是调查你的心情和感受的，不是检查你会做多少，也不是检查你的头脑是否聪明和 学习能力，与学校的学习成绩无关，答案也没有好坏之分，请按照你平常所想得如实回答。 2. 测验的场所：本测验属于团体测验（也可个别实施）。团体实施时，最好是学生很习惯的 地方，例如日常学习的教室。不要在太吵闹或学生容易分心的地方。 3. 测验的时间：选择一个合适的测验时刻，最好是在上午第二 . 三节课上实施。整个测验约需40-50 分钟，测验时间不必严格限制。记分规则与结果解释 （ 1 ）凡是选“是”得 1 分；选“否”得
19、 0 分。（ 2 ）在整个问卷项目中的 L （ 13 、 18 、 31 、 36 、 53 、 69 、 85 、91 、 97 、 100 项），即组成效 度量表的这些项目，如果它们的得分合计起来比较高，则可以认为该受测者是为了获得好成 绩而作假的，所以测验结果不可信。在解释测验结果时，对的高分的人需要特别注意，尤其 是得分在 7 分以上者，可考虑将该份答卷作废，并在适当时候重新进行测验。 （ 3 ）除去效度量表项目，将余下的全部问卷项目得分累加起来，即可得到全量表分。全量 表分从整体上表示焦虑程度强不强的心里障碍，这种人在日常生活中有不适应行为， 有的可 能表现为攻击和暴力行为等， 因而
20、需要制定特别的个人指导计划。A.学习焦虑（由第 1 、 10 、 19 、 28 、 37 、 45 、 54 、 62 、 70 、 78 、86 、 89 、 92 、 95 、 98 项组成）高分（ 8 分以上）：对考试怀有恐惧心理，无法安心学习，十分关心考试分数。这类人必须 接受为他制订的有针对性的特别指导计划。 低分（ 3 分以下） ： 学习焦虑地， 学习不会受到困扰，能正确对待考试成绩。 B. 对人焦虑（由第 2 、 11 、 20 、 29 、 38 、 46 、 55 、 63 、 71 、 79 项组成）：高分（ 8 分以上）：过分注重自己的形象，害怕与人交往，退缩。这类人必
21、须接受为他制订 的有针对性的特别指导计划。 低分（ 3 分以下）：热情，大方，容易结交朋友。 C. 冲动倾向（由第 3 、 9 、 22 、 27 、 44 、 49 、 61 、77 、 88 、 94 项组成）： 高分（ 8 分以上）：十分冲动，自制力较差。这类人必须接受为他制订的有针对性的特别指 导计划。 低分（ 3 分以下）：基本没有冲动。D. 孤独倾向（由 4 、 12 、 21 、 30 、 39 、 47 、 56 、 64 、 72 、80 项组成）： 高分（ 8 分以上）：孤独 . 抑郁，不善于与人交往，自我封闭。这类人必须接受为他制订的有 针对性的特别指导计划。 低分（ 3
22、 分以下）：爱好社交，喜欢寻求刺激，喜欢与他人在一起。 E. 自责倾向（由第 5 、 14 、23 、 32 、 40 、 48 、 57 、 65 、 73 、 81 项组成）： 高分（ 8 分以上）：自卑，常怀疑自己的能力，常将失败 . 过失归咎于自己。这类人必须接受 为他制订的有针对性的特别指导计划。 低分（ 3 分以下）：自信，能正确看待失败。F. 过敏倾向（由第 6 、 15 、 24 、 33 、 41 、 50 、 58 、 66 、 74 、82 项组成）： 高分（ 8 分以上）：过于敏感，容易为一些小事而烦恼。这类人必须接受为他制订的有针对 性的特别指导计划。 低分（ 3 分
23、以下）：敏感性较低，能较好地处理日常事物。G. G. 身体症状（有第 7 、 16 、 25 、 34 、 42 、 51 、 59 、 67 、75 、 83 、 87 、 90 、 93 、 96 、 99 项组成）： 高分（ 8 分以上）：在极度焦虑的时候，会出现呕吐失眠 . 小便失禁等明显症状。这类人必须 接受为他制订的有针对性的特别指导计划。 低分（ 3 分以下）：基本没有身体异常表现。H.H. 恐怖倾向（由第 8 、 17 、 26 、 35 、 43 、 52 、 60 、 68 、76 、 84 项组成）： 高分（ 8 分以上）：对某些日常事物，如黑暗等，有较严重的恐怖感。 这
24、类人必须接受为他 制订的有针对性的特别指导计划。低分 （ 3分以下）：基本没有恐怖感。 焦虑情绪所指向的对象的内容量表有： A. 学习焦虑 近年来，随着升学考试和就业考试的难度的增加，学生和父母都很关心学习，每天把学习挂 在心上，担心被老师提问，上课时一直不放心，一有考试就怕得坏分数而无法安心学习，这 些就是学习焦虑的表现。用此内容量表来判断其强弱。 B. 对人焦虑 青少年时期，由于自我过强，不会与人交往，很怕生人，所以，与他人讲话时，担心会不会 脸红，受到教师或父母责备时，一直放在心上，并担心朋友也会背地里说自己的坏话，因而 经常感到焦躁。此内容量表就是提供与他人接触时，对困难和失败的预感程
25、度的指标。 C. 孤独倾向 被父母疏远的儿童，娇生惯养在家称大王在外懦弱的儿童，腼腆抑郁的青少年，都经常因孤 独而烦恼。 这类儿童和青少年， 和大家在一起做某件事情时， 由于技术差 .经验不足，经常常 感到失败的威胁。因此，感到和大家一起玩还不如一个人玩。这样，就越来越不会和大家一起相处。当别人高兴地相互谈话时，就有一种我不仅不能参加，而且还被人家排挤的心情。 这样恶性循环下去，最后只要是人们聚集在一起时，就会感到恐怖。这样，既想加入到伙伴 当中去，又想避免在伙伴面前出现失败，因而产生不安倾向。调查这种不安倾向程度用的量 表，称为孤独倾向量表。 D. 自责倾向 象打篮球 . 排球那样，如果自己
26、的队输了，有些儿童和青少年就认为是因为自己加入了才输 的， 而一直放在心上。 在受到责备 .打架之后或成绩不好时，常会认为是自己不好。这样， 就对自己所做的事失去了信心，经常担心，阻碍自己的行动。当发生不如意的事情时，不认 为是他人的问题， 而经常认为是自己不好， 对自己所做的事抱有恐惧倾向， 称为自责倾向。本内容量表就是测定此种倾向存在的程度。 E. 过敏倾向 感受性太强，就连小事都放心不下，行动受到严重损害的倾向，称为过敏倾向。对周围的噪 声特别敏感，担心家属中有人会受伤，生病或死亡，决定事情不果断，即使做了好事也感到 烦恼。此内容量表就是用来诊断这种倾向强弱。 F. 身体症状 当焦虑急剧
27、袭来时，感到将会死去，呼吸困难，心跳加快，感到喘不过气，出虚汗，头晕 .知觉异常。如果焦虑是慢慢产生的，就会心神不定，心跳异常，脉搏混乱，想呕吐，食欲不 振，肚子痛或失眠等等，这种身体上的症状是比较明显的，所以，过去也曾用于焦虑的诊断。 本测验除了这种身体症状外，还包括身体某个部分是否有毛病，身体某个部分是否比别人难 看，对身体缺陷不放心等，这些都能用身体症状的内容量表来测定。 G. 恐怖倾向 恐怖和焦虑通常是区别开来使用的。这里所说的是，客观上一点不需要恐怖，主观上也不知 道为什么要恐惧，然而却抱有一种恐惧心理，这称为恐惧倾向。例如，只要登上高处就怕得 不能站立， 无缘无故地恐惧黑暗， 晚上
28、开灯睡觉等， 都是用来测定这种倾向的。H. 冲动倾向 有时无缘无故地想大声哭 . 大声叫，或者一看到想要的东西，就一定要拿到手，毫无理由地 想到远处去，或想死，这些称为冲动倾向。这种想干危险的事或愚蠢的事的观念，是因为内 部具有焦虑倾向而产生的。该内容量表就是调查这种倾向强弱的。心理健康诊断(MHT)报告报告说明感谢您使用本测评，阅读本报告时，请注意以下事项：阅读时可以先查看图表快速掌握报告内容，然后有针对性地阅读对应文字；本测试设置了一系列测谎题及作答一致性的分析用于判断报告的可靠性， 请根据作答真实性分析结果使用本报告；本报告不可作为临床诊断的依据， 也不赞成把它作为生活和工作中重大决策的
29、唯一依据；如对报告内容有不理解的地方，建议向有专业资质的人员进行咨询；本报告为专业测评结果，建议你在分享时务必谨慎。参评人：1所在年级：初中二年级综合心理健康心理健康综合指数98.9注：满分为 100 分，平均分为 60 分，得分越高，心理状况越好。综合心理健康：很健康1 目前的心理状态很良好! 该生的心理健康综合指数超过了 90%的人，这说明心理十分健康，几乎没有任何造成困扰的心理问题，因此其学习和工作也能够十分顺利地进行。心理健康因子中小学生心理健康测验板块由 8 个内容量表构成，心理健康综合指数（见前文）可推测出参评学生的一般焦虑的程度。 而此 8 个内容量表的结果可诊断出学生在哪些方面
30、更焦虑、或者哪个方面问题较大。这 8 个内容量包括：1、学习焦虑：指学生在学习方面是否存在过度焦虑的倾向，如考试焦虑等；2、社交焦虑：主要指某些个人不自在感和自卑感，尤其是在与其他人相比较时更突出；3、孤独倾向：包括学生的与人相处模式，是否存在潜在抑郁倾向等；4、自责倾向：指学生的归因方式，如何解释经历的失败或过失，是否存在严重的自卑、自我质疑等；5、过敏倾向：是否容易过度敏感，为琐事而烦恼等；6、身体症状：是否存在由心因性因素引发的身体病症；7、恐怖倾向：检测是否对某些日常事物，如黑暗等，有较严重的恐怖感；8、冲动倾向：从思维，情感及行为检测学生的冲动性及自制力。心理健康组成结构1 得分参考
31、值学习焦虑社交焦虑孤独倾向自责倾向过敏倾向身体症状恐怖倾向冲动倾向000000010注：得分越高，表示参评学生在此项的症状表现越严重。学习焦虑低学习焦虑低，学习不会受到困扰，能正确对待考试成绩。社交焦虑低基本不存在社交焦虑，为人热情，大方，容易结交朋友。孤独倾向低孤独感较低，乐观处世，爱好社交，喜欢寻求刺激，喜欢与他人在一起。自责倾向低自信心足，能平常心看待失败，但谨防过度自信，自我膨胀。过敏倾向低敏感性较低，能较好地处理日常事物，但可能会因为对某些事情有些“迟钝”而无意伤害到对方。身体症状低基本没有身体异常表现。恐怖倾向低基本没有具体的恐怖感。冲动倾向低情绪和行为稳定，冲动性低，不容易作出反常行为。答题掩饰性掩饰性：低1 在问卷自评中环节作答反应真实，报告结果可靠。注： 掩饰性指参评者在测验过程中，为了提升自我形象或掩盖个人负面特质而进行掩饰或自身隐蔽的程度。掩饰性越高，说明测验反应越不真实，降低报告有效性。
