1、我们开学啦欢 / 迎 / 同 / 学 / 们 / 回 / 归 / 课 / 堂XXX老师目录1开 学 收 心 啦2制定学习目标3制定学习计划4班规细则重申开 学 收 心 啦第一部分开学收心啦克服开学第一天的厌学情绪制定新学期学习目标制定新学期学习计划心理小测试如果有5项以上选择“是”，就可以确诊“网络成瘾”你是否迷恋网络和其他网上服务并且下线后仍念念不忘？你是否感到需要花更多的时间去上网寻求满足感？你是否能控制自己上网？如果减少上网时间或停止上网你是否会感到不安或愤怒？你是否欺骗家人和朋友以隐瞒你上网的频率或在线时间？你是否为了上网而不惜失去某个重要的关系（父母、朋友）、学习基（参加各种比赛）的
2、风险？你上网的时间是否总比预计的更长？即使支付很多的上网费用你仍然上网？制定学习目标第二部分如何制定目标长期目标写下你的人生理想，或者5年后10年后你想成为什么样的人。原则有：兴趣原则、适合原则、变遇原则。中期目标一至两年之内想完成的事，我们的目标就是考上理想的学校。原则有：量力原则、匹配原则。短期目标在期中或期末考试中成绩有所提高。原则有：具体原则：例如你的成绩要提高多少、排名要进步多少，或者找个成绩比你稍好点的同学作竞争对手。适度原则：目标过高，经过努力仍难达到，就会挫伤积极性；目标过低，极易达成，就起不到促进学习的作用。设计“最近发展区”的目标，就是需要使劲跳一跳才能够到的目标。如何实现
3、目标目标一经确立之后，就要心无旁骛，集中精力，勇往直前。当你学习的时候，在你的眼里、在你的大脑里、在你的心里，就只有你的目标。聚精会神、一心一意、努力、坚持你一定会成功！制定学习计划第三部分制定学习计划制定计划要从自己的实际情况出发，按自己的特点制订。A哪个科目差的要多花时间，做到抓重点、抓难点。B常规学习时间和自由支配时间的合理安排。C随时和老师的教学进度保持一致。D安排好自己的某一时段喜欢学习某个科目的偏好。制定学习计划计划要留有余地计划要有一定的弹性，不能太紧、太满、太死。计划不要定得太高不要要求自己在20分钟内写一篇600字的作文，执行起来有很大难度的不要。计划不能定得太空泛例如：晚上
4、7点到9点半学习，这就是很空泛、没有意义的计划，执行起来很容易为自己找到开脱的借口。制定学习计划计划要分清轻重缓急 要保证重点，兼顾一般。所谓重点：一是指自己学习中的弱项，二是指老师重点划线的知识，三是自己学习中的错题项。学习计划要定期审查 例如一周后审阅自己的计划完成得怎么样？通过检查，再修订计划，改变不合理的地方，将计划完成情况认真记录下来，以利改正。 审阅内容：计划提出的学习任务是否完成？学习效果如何？如果没完成计划，那么原因是什么？班规细则重申第四部分班规-课堂规则 不迟到、不早退、不旷课，有事要请假等； 上课、下课要起立，动作要整齐。 严格遵守课堂纪律，坐姿要端正。 按时、独立、保持
5、、保量的完成各科作业。 遵守考试纪律，认真答卷不作弊。 上课不说与课堂无关的话，不做小动作，发言先举手，举手要规范，不出怪相，不起哄。 不顶撞老师，服从老师安排。 写规范字，学会学习，采用合理的学习方法。班规细则重申课间规则 不串桌，不追逐打闹，不高声喧哗，学会休息，无故不到其他班串教室。 不骂人，不打架，不在教室内做不适当的活动，做好下一科的课前准备。 课间找老师单独辅导或改错的同学不得影响下一节课。两操、集会规则 集合要做到快、静、齐，不得无故缺席，服从老师和体育委员的安排。 做操要认真、规范、整齐、有力度。解散时要有秩序、不拥挤。 集会时不得说话，不看任何书籍，坐姿要端正。班规-劳动卫生规则劳动卫生规则 坚持每日三次打扫制度，值日打扫要认真、干净、迅速。 值日生、劳动委员要认真负责督促检查教室内、公区的卫生情况，发生垃圾及时清理。 值日生擦黑板要及时、认真、干净（包括两个讲桌）。 每日值日内容：室内外地面、室内外窗台、讲桌、擦黑板。班规细则重申杜 绝 校 园 霸 凌 不得用语言侮辱、辱骂、诽谤他人。 不给同学起外号，不得传播消极谣言和闲话。 不恐吓威迫他人不想做的事、威胁其跟随命令。 不得分派系结党，孤立排挤他人。杜绝校园霸凌我们开学啦欢 / 迎 / 同 / 学 / 们 / 回 / 归 / 课 / 堂XXX老师
