1、高温如何防中暑高温如何防中暑中小学公共安全教育 . 精彩一课 高温通常是指一段持续性的高温过程，使人、动物以及植物不能适应，并且产生不利影响的一种气象灾害。高温如何防中暑高温如何防中暑中小学公共安全教育 . 精彩一课 我国一般把日最高气温达到或超过35称为高温。高温如何防中暑高温如何防中暑中小学公共安全教育 . 精彩一课高温会引发哪些危害？高温会引发哪些危害？高温如何防中暑高温如何防中暑中小学公共安全教育 . 精彩一课 持续的高温可能使人类和动物达到耐受极限，导致疾病发生；高温如何防中暑高温如何防中暑中小学公共安全教育 . 精彩一课 高温天气还会加剧干旱，影响植物生长，使农作物减产。高温如何防
2、中暑高温如何防中暑中小学公共安全教育 . 精彩一课既然人具有体温调节的能力，那为何还会有人既然人具有体温调节的能力，那为何还会有人中暑呢？中暑呢？原因原因:人体调节体温的能力是有限的。人体调节体温的能力是有限的。l长时间处于高温环境长时间处于高温环境, ,产热多而散热困难产热多而散热困难, ,引引起体温升高起体温升高. .高温如何防中暑高温如何防中暑中小学公共安全教育 . 精彩一课还有哪些原因易导致中暑？高温如何防中暑高温如何防中暑中小学公共安全教育 . 精彩一课中暑的因素除气温外，还与湿度、日照、劳动强度、高温环境暴露时间、体质强弱、营养状况、水盐供给以及健康状况有关。 高温如何防中暑高温如
3、何防中暑中小学公共安全教育 . 精彩一课中暑的症状有哪些？高温如何防中暑高温如何防中暑中小学公共安全教育 . 精彩一课 。 体温往往在38度以上 ，出现头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。 高温如何防中暑高温如何防中暑中小学公共安全教育 . 精彩一课如果你身边有人中暑了，你会怎样去帮他？高温如何防中暑高温如何防中暑中小学公共安全教育 . 精彩一课 高温天气，出现头晕、头痛、乏力、恶心等症状时，则可能是中暑了。轻微中暑，我们可做一些简单的应急措施，如情况严重则要立即送医。高温如何防中暑高温如何防中暑中小学公共安全教育 . 精彩
4、一课转移：发现有人中暑，要迅速将病人移至阴凉、通风的地方去休息。高温如何防中暑高温如何防中暑中小学公共安全教育 . 精彩一课散热：用冷毛巾或冰袋敷头部、腋窝、大腿根部等处，帮助散热。高温如何防中暑高温如何防中暑中小学公共安全教育 . 精彩一课补水：给病人喝一些淡盐水，少量多饮，且每次不超过300ml。高温如何防中暑高温如何防中暑中小学公共安全教育 . 精彩一课适当服药：对轻度病人可适当服用十滴水、藿香正气液等防暑药品。高温如何防中暑高温如何防中暑中小学公共安全教育 . 精彩一课THANK YOUSUCCESS2022-3-318可编辑高温如何防中暑高温如何防中暑中小学公共安全教育 . 精彩一课
5、 中暑饮食禁忌中暑饮食禁忌：中暑后不宜大量饮水，不能吃生冷食物，也要忌油腻食物。高温如何防中暑高温如何防中暑中小学公共安全教育 . 精彩一课 高温天气要保持充足的睡眠，科学饮食，多吃蔬菜水果、多喝水，以免中暑。高温如何防中暑高温如何防中暑中小学公共安全教育 . 精彩一课 酷暑天气建议每天喝1.5至2升水，出汗较多时可适当补充淡盐水。高温如何防中暑高温如何防中暑中小学公共安全教育 . 精彩一课 饭前饭后、大量运动前后应避免大量饮水，不要等口渴了才喝水。高温如何防中暑高温如何防中暑中小学公共安全教育 . 精彩一课 高温天气最好不要出门，外出时要做好防晒措施，如使用遮阳伞、戴遮阳帽。高温如何防中暑高
6、温如何防中暑中小学公共安全教育 . 精彩一课 尽量走在阴凉处，不要长时间暴晒在阳光下，以免晒伤皮肤或引发中暑。高温如何防中暑高温如何防中暑中小学公共安全教育 . 精彩一课 外出戴帽子：夏天外出要戴帽子减缓头颈吸热的速度。 高温如何防中暑高温如何防中暑中小学公共安全教育 . 精彩一课 外出不要打赤膊：以免吸收更多的辐射热，通风的棉衫和赤膊相比更有消暑的作用。 穿浅色的衣服：棉花及聚酯合成的衣物最为透气。 高温如何防中暑高温如何防中暑中小学公共安全教育 . 精彩一课预防中暑的招法 小男孩剧烈运动后直接用冷水冲洗头部，他做得对吗？为什么？ 高温如何防中暑高温如何防中暑中小学公共安全教育 . 精彩一课
7、 夏季外出时穿白色等浅色且宽松的衣服，它们吸热慢、散热快。 户外运动随身带一些十滴水、藿香正气液等药品，可缓解轻微的中暑症状。户外防暑小知识户外防暑小知识高温如何防中暑高温如何防中暑中小学公共安全教育 . 精彩一课 夏季10点至16点最好不要在烈日下行走，这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍。高温如何防中暑高温如何防中暑中小学公共安全教育 . 精彩一课交 流请判断以下做法是否正确。请判断以下做法是否正确。高温天气，运动后洗冷水澡可以降温。（ ）天气热时，多喝冷饮有利于解暑降温。（ ）中暑时，应该大量饮水，越多越好。 （ ）高温如何防中暑高温如何防中暑中小学公共安全教育 . 精
8、彩一课夏季还会遇到哪些安夏季还会遇到哪些安全问题？全问题？高温如何防中暑高温如何防中暑中小学公共安全教育 . 精彩一课l不能私自下水游泳，或是擅自与同学结伴游泳；1高温如何防中暑高温如何防中暑中小学公共安全教育 . 精彩一课雨季防雷常识雨季防雷常识（1）雷雨闪电时，不要拨打、接听电话，关闭手）雷雨闪电时，不要拨打、接听电话，关闭手机。因电话线和手机的电磁波会引入雷电伤人机。因电话线和手机的电磁波会引入雷电伤人 （2）雷雨闪电时，不要开电视机、）雷雨闪电时，不要开电视机、VCD机等，机等，应拔掉一切电源插头，同时拔掉电视天线，以免应拔掉一切电源插头，同时拔掉电视天线，以免伤人及毁坏电器。伤人及毁坏电器。（3）雷雨天气应关好门窗，防止球形雷窜入室内）雷雨天气应关好门窗，防止球形雷窜入室内造成危害。造成危害。谢 谢！ 高温如何防中暑高温如何防中暑中小学公共安全教育 . 精彩一课THANK YOUSUCCESS2022-3-335可编辑
