1、GBJ11-89 建筑抗震设计规范6.4水土流失防治分区CHUN FEN春分碧玉妆成一树高万条垂下绿丝绦CHUNFEN汇报人：小胖x汇报日期：2022中国传统二十四节气检查时要确认量检具的精确度。d、每排铝板数量不得超过20 樘，且以不产生塑性变形为前提。目录C O N T E N T S春分养生禁忌清在这里输入您需要表达的内容叁春季养生5字诀清在这里输入您需要表达的内容贰春风养生6法则清在这里输入您需要表达的内容壹春风养生注意事项清在这里输入您需要表达的内容肆d 板块搬运时需注意避免磕碰及颠晃，搬运时轻拿轻放，避免装饰表面的磕碰、划伤。多台卷扬机共同工作时，启动、停止动作要协同一致，避免工件
2、振动和摆动。壹碧玉妆成一树高万条垂下绿丝绦中国传统二十四节气春分养生6法则阳春三月春暖花开中国传统二十四节气注意事项：放线时，应结合土建的结构偏差，将偏差分解；并应防止误差积累；放线时，应考虑好与其他装饰面的接口；拉好的钢丝应在两端紧固点做好标记，以便钢丝断了张拉时如果锚头处出现滑丝，断丝或锚具损坏，应立即停止作业进行检查，其中滑丝数量的允许值如下：早起早睡以养肝黄帝内经说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝”。意思是说立春开始后自然界生机勃勃，万物欣欣向荣，这时人们应当顺应自然界生机
3、勃发之景，早睡早起，早晨去散散步，放松形体，使情志随着春天生发之气而不可违背它，这就是适应春天的养生方法。违背了这种方法，就会损伤肝，这是因为春天生养的基础。因此，春季以舒畅身体，调达情志为养生方法。中国传统二十四节气春分养生6法则壹、嵌墙暗装配电箱的箱体应与墙面齐平。（1）水土保持方案作为xxxx建设的一个重要组成部分。古谚语：“百草回芽，旧病萌发。”可见立春后是疾病多发的季节。春天的多发病有肺炎、肝炎、流脑、麻疹、腮腺炎、过敏性哮喘、心肌梗塞、精神病等。因此对于有肝炎、过敏性哮喘、心肌梗塞等的患者要特别注意调养预防。中国传统二十四节气春分养生6法则壹防止旧病复发养生碧 玉 妆 成 一 树
4、高万 条 垂 下 绿 丝 绦5、 地震设防烈度：7 度4） 吊运多根钢管、钢筋等细长材料时，必须确认吊索绑扎牢靠，防止吊运中吊索滑移物料散落。中国传统二十四节气春分养生6法则壹不要过早减衣“春不减衣，秋不戴帽”。春季，乍暖还寒，气温变化又大，过早减掉冬衣，一旦气温下降，就难以适应，会使身体抵抗力下降。病菌乘虚袭击机体，容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病，最好随着气温变化增减衣服，随手拿一件厚外套，热了脱下，冷了披上。易于引起粉尘发生的细料或松散料予遮盖或适当洒水润湿。施工队伍采用在玻璃幕墙、石材幕墙及铝板幕墙方面具有丰富安装经验的队伍；此安装队伍的成员均受过专门的上岗培训，并有三年以上的施
5、工经验，承建了许多在国内具有影响的重大工程养生论说：“春三月，每朝梳头一二百下”。（今日不养生明天养医生 ,让养生变得简单、愿健康永伴您身边！）春季每天梳头是很好的养生保健方法。因为春天是自然阳气萌生升发的季节，这时人体的阳气也顺应自然，有向上向外升发的特点，表现为毛孔逐渐舒展，代谢旺盛，生长迅速。故春天梳头，正符合这一春季养生的要求，有宣行郁滞，疏利气血，通达阳气的重要作用。中国传统二十四节气春分养生6法则壹每天梳头百下新增排水沟断面尺寸要能够满足泄洪要求，临时排水沟采用砖砌渠，断面采用矩形断面，上口0.30m，下口0.30m，深0.40m，底坡比降不小于3%，经量算，共布设临时排水沟114
6、m。4.5.1无特殊要求的钢筋切断采用切断机切断，采用直螺纹连接的钢筋端头必须采用切割机切断。春分的这段时间里，不论是食补还是药补，进补量都要逐渐减少， 以便逐渐适应即将到来的春季舒畅、升发、条达的季节特点。与此同时，减少食盐摄入量也很关键，因为咸味入肾，吃盐过量易伤肾气，不利于保养阳气。中国传统二十四节气春分养生6法则壹少吃补品和盐十三、水池水沟的双层双向钢筋，人防规范要求，所以人防区不得断头钢筋，即所有钢筋必须满足一定的锚固长度15d且不小于200mm，人防区水沟底板必须绑扎S型拉结筋。（2）泄水管顶面应略低于桥面铺装面层，按图纸所示将其引入地下排水设施。春季阳气初生，饮食的调养除了注意升
7、发阳气，还要投脏腑所好，应适当吃些辛甘发散之品，不宜吃酸收之味。因为酸味入肝，具有收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄。食物可选择辛温发散的葱、香菜、花生、韭菜、虾仁等，少食辛辣之物。中国传统二十四节气春分养生6法则壹多吃韭菜香菜以采用螺旋千斤顶压装轴承为宜，必须使用锤击时，要用黄铜棒或铜棒加垫传力，沿轴承套四周均匀敲击，以免产生偏斜。建立公式 (4000-f1) 2+(1/2L0) 2=40002 1/2L0=14.0m贰碧玉妆成一树高万条垂下绿丝绦中国传统二十四节气春节养生5字诀阳春三月春暖花开中国传统二十四节气3 大件吊装前，需按规定进行全员技术交底和填好安全施工操作票。3、钢材及五金
8、附件及幕墙钢结构质量控制措施虽然春天来临，但冬季的低温并不会立刻回升，至少需要10天15天的过渡时间。如果过早脱掉冬装换春装，容易在一冷一热的气温变化中，因为不适应而受寒，从而导致感冒、气管炎、关节炎等疾病。早春时节，应该提前了解气温变化，适当增减衣物。中国传统二十四节气春季养生5字诀贰衣：春分过后还得“捂”6.2.施工队伍方面：临时防护措施在施工前或施工过程中布置安排，及时修补正式措施未布设或尚未发挥作用的不足。春天养肝，宜多吃辛温发散的食物，如多用豆豉、葱、姜、韭菜、虾仁等有利阳气生发的食物来调味；还要少酸多甘，多食用口味微甜的甘润食品，如大枣、百合、梨、桂圆、银耳、萝卜等。麻辣火锅要少吃
9、，羊肉、狗肉以及过于辛辣及油炸食物都要少吃，因为这些食物都可能损耗阳气，导至上火。中国传统二十四节气春季养生5字诀贰食：春季多吃辛温食物豆 豉虾 仁大 枣桂 圆此时，以大车缓冲器与终点档架接近而又没碰上为理想。幕墙设计和主体设计存在一个交接问题，所以特别要注意校核图纸尺寸和放线数据。中国传统二十四节气春季养生5字诀贰住：多开窗保持空气清新春季的天气刚刚由寒转暖，各种致病的细菌、病毒随之生长繁殖，为避免春季各种疾病的发生，预防措施必不可少。“家居生活中，要注意常开窗，使室内空气流通，保持空气清新”。上午8时左右，一般气温较低，空气质量也较好，是开窗通风的好时机。此外，居室至少还应在午睡后和晚睡前
10、开窗通风。用水准仪测出两端支撑面上小车轨道的水平标高。，板、墙中分布钢筋的保护厚度不妨多去郊外走走，呼吸新鲜空气，调节身心情志。中国传统二十四节气春季养生5字诀贰行：多去郊外走走春天，充满生机的季节，一起去踏青。（3）尽可能地避开在大风和雨天条件下施工，减少施工过程中的水土流失。焊接前，应清除焊接部位的铁锈、垢污或油漆等。“春季是人体肝阳亢盛之时，情绪易急躁，因此每年立春后，让养生变得简单、愿健康永伴您身边！）心理疾病患者都会有所增多，多为焦虑症、躁狂症等病”。中国传统二十四节气春季养生5字诀贰防：防躁动，中式心理保健5、平时为地下车库，人防区域内有一个人防主出入口，为独立防倒塌结构。现场施工
11、使用塔机起重机为QTZ63，用以吊装模板所用材料、钢筋、砼等其他材料。叁碧玉妆成一树高万条垂下绿丝绦中国传统二十四节气春分养生禁忌阳春三月春暖花开中国传统二十四节气（1）依据合同相关内容，监督施工单位切实履行其水土保持责任。2、拉筋通常采用，呈梅花形布置。春分本来应是阴阳平衡的时期，但阳虚之体，阳弱不能与阴平衡，于是阳虚的本质更易显露出来，常发生五更泻又叫鸡鸣泻，特点是餐泄，就是五谷不化的腹泄。平时可常用干姜炖汤或吃干姜炖鸡汤。中国传统二十四节气春季养生禁忌叁干 将 炖 汤 防 五 更 晨 泻A、低塔让高塔：安装高度相对较低的塔机在回转前应先观察高塔运行情况在进行作业。（5）混凝土泵在运转过程
12、中发现故障，应立即停机检查，不得带病作业。中国传统二十四节气春季养生禁忌叁少 到 户 外 受 风 防 腹 痛因春天风大，中医认为风木克脾土，平素脾虚舌苔白好拉肚子的，更易出现腹痛腹泻。所以大风天应少到户外受风，在医生指导下服用理中丸。春分前后，要防止受凉。做菜多用干姜。如碰短的高、低压电线是否带电；塔吊构件、其它构件是否有继续倒塌的危险；人员伤亡情况；商定抢救方案后，副经理向xxxx总工程师汇报经批准，然后组织实施。最后，结合主体工程考虑设计的水土保持设施情况，通过对主体工程中具有水土保持功能设施的分析和论证，根据实际情况和需要，有针对性地提出必要的水土保持补充措施春分时期风多、风大，易感冒流
13、涕，养生要多到户外锻炼身体，增强免疫力。春分节气的饮食调养，应当根据自己的实际情况选择能够保持机体功能协调平衡的膳食。中国传统二十四节气春季养生禁忌叁常 用 温 性 调 料 防 感 冒4.1、施工现场临时存放的材料，按公司规定的产品贮存控制程序进行贮存和维护；c 安装立柱：先将立柱与连接件连接，连接件与主体埋件点焊连接，然后及时进行调整和固定。要保持轻松愉快，乐观向上的精神状态。在起居方面要坚持适当锻炼、定时睡眠、定量用餐，有目的地进行调养，方可达到养生的最佳效果。中国传统二十四节气春季养生禁忌叁春 分 前 后 调 节 情 志并对存在问题和建议实际成效进行对比，以便业主及施工单位加强水土保持建
14、设。按照国标GB-T16226-94建筑幕墙物理性能分级中空气渗透性能II 级标准设计，即测试试件应满足：在10pa 压力差之下，幕墙固定窗部分为q00.1m3/m.h肆碧玉妆成一树高万条垂下绿丝绦中国传统二十四节气春分养生注意事项阳春三月春暖花开中国传统二十四节气3、xxxx部每月对塔机作业人员组织一次安全学习，并针对塔机使用中出现的问题制定纠正措施。2.5 如发现幕墙有质量问题，可及时通过我司人员进行维修。养生谚语“春捂秋冻”，说的是早春季节不要急于把棉衣脱掉，预防倒春寒。春季乍暖还寒，昼夜温差大，所以春季养生一定要“捂”，注意衣着的适宜。中国传统二十四节气春风养生注意事项肆北方：“春捂秋
15、冻”很适合一般来说，转春时常有寒冷气候的反复，衣服要渐渐减少，穿着宜偏暖些。3.1.6 现场安全员：本工程占地包括xxxx建设期和运行期，占地面积40841.00m2，原始地貌为废弃水泥厂，可能会对区域正常生产生活造成一定影响，但xxxx所在地土地利用规划已将本xxxx占地范围划定为建设用地天气逐渐回暖，白天渐长，气温、日照、降水上升和增多，这种状况在南方地区更加明显。增加户外运动，加强锻炼，提高机体的防御和抗病能力；多吃些清淡的食物。1234中国传统二十四节气春风养生注意事项肆南方：加强锻炼防病正当时消灭传染源；经常开窗，保持空气清新；按照由上至下、先室内后室外的顺序清洗；切长料时由专人把扶，切短料时要用钳子或套管夹牢。CHUN FEN感谢碧玉妆成一树高万条垂下绿丝绦GANXIE汇报人：小xx汇报日期：2022中国传统二十四节气
