中小学跳绳活动方案为了促进学校阳光体育运动的发展，丰富同学们的课余生活，加强各班之间的交流，提高学生的身体素质，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神。经学校研究决定开展七年级学生跳绳比赛，各班级要积极组队报名参赛，并认真做好参赛的各项准备工作。一、比赛时间：2021年 12月 16 日下午第一节课二、比赛地点：教学楼西三、参赛人员：每班级10名男生10名女生1名教师（详见报名表）四、比赛项目：个人单摇跳绳五、比赛规则：1.一分钟时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。2.各班级需有一名教师参赛，参赛教师成绩双倍加入班级总成绩其他有关事项1.各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。2.请参加比赛的个人赛前要充分做好准备运动，班主任安排比赛学生按时到达比赛场地，听从裁判员指挥，未按时到场班级或个人视为自动弃权六、分工七、录取名次及奖励办法1.学生组：个人单项取女子前15名、男子前15名，并颁发“跳绳小能手”奖状2.教师组：参与奖3.团体组：团体取前五名，团体成绩的总和计算团体成绩，总数高者名次列前，如总数相同，则看男、女生单项最高，依次类推。
