灌云县伊西九年制实验学校七年级体育活动课计划第一学期体育活动课教学计划第一周跳绳第二周追逐跑第三周三个字第四周打沙包第五周跑步走、立定第六周叫号接沙包第七周投掷游戏第八周花样跳绳第九周合作跳绳第十周贴膏药第十一周呼拉圈第十二周趣味篮球第十三周玩绳第十四周双脚连续跳上跳下第十五周自创游戏第十六周复习跳绳第十七周复习打篮球
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