1、战胜羞怯,小学生心理健康教育 三年级,记分与评价: 计算8个问题总分,分数越多,表明你害羞的程度越强。 8-14分,表明你有信心,基本上没有羞怯心理; 1520分,表明你是普通人的羞怯心理; 2124分,表明你羞怯的心理强,需要加以改正。,结合自己的实际说说,你有没有过因为害羞想去做却没有做的事?害羞时你有什么表现?,小黄莺唱歌 小黄莺不仅聪明伶俐长得漂亮,她还有个爱好,喜欢唱歌。可是森林了所有的小动物都没有听过它唱歌。为什么呢?因为小黄莺从不在人前唱歌,它太害羞了。妈妈鼓励它去森林里唱给小动物们听,她说:“妈妈,我心里害怕。”在妈妈的鼓励下,她还是去了。 小黄莺在树枝上唱歌的时候 ,它的声音
2、很小很小。一只乌鸦飞过来说:呱呱,声音又小又难听,还在这里唱什么歌!”小黄莺听了心里难受极了,它再也不想唱歌了。 然而妈妈并没有让小黄莺放弃,而是一再地鼓励她。在妈妈的赞扬下,小黄莺每天都认真练习,并登上了森林联欢会的大舞台。在上台前,它做了深呼吸,并对自己说:“我不怕,我能行。”果然,在舞台上唱歌的时候小黄莺大方又自然,声音好听极了!小动物们都齐声欢呼:“小黄莺真棒!”,游戏体验: 看你、看我 同桌之间面对面,睁大眼睛对视,视线不能离开对方的眼睛,不能讲话,但可以做“鬼脸”时间约为30-40秒,谁先发出笑声算谁输。做完后,老师在每组同学中选出一人做代表,两两进行比赛,最后没有笑的同学所在小组获胜。笑了的同学要给大家表演个节目。,再也不做含羞草!,