1、儿童中医体质保健知识儿童中医体质保健知识 儿童常见中医体质分为以下儿童常见中医体质分为以下7型：型： （1 1）生机旺盛质；）生机旺盛质；（2 2）脾虚质；）脾虚质；（3 3）热滞质；）热滞质；（4 4）湿滞质；）湿滞质；（5 5）积滞质；）积滞质； （6 6）心火偏旺质；）心火偏旺质；（7 7）异禀质。）异禀质。 生生 机机 旺旺 盛盛 质质 定义：定义： 从小机体就有较好的自我调节能力，对自然环境适应力从小机体就有较好的自我调节能力，对自然环境适应力强，生长发育良好，智力发育正常，精神状态好，疾病强，生长发育良好，智力发育正常，精神状态好，疾病 少，恢复快。少，恢复快。 生生 机机 旺旺
2、盛盛 质质 表现：表现： 食欲正常，饮食量按期增加。自我调节能力强，进食寒热食食欲正常，饮食量按期增加。自我调节能力强，进食寒热食品，体内阴阳都能自行调和，不会出现明显不适。毛发润泽，品，体内阴阳都能自行调和，不会出现明显不适。毛发润泽，皮肤柔嫩，面色红润有光泽，唇色红润，精力充沛，活泼强皮肤柔嫩，面色红润有光泽，唇色红润，精力充沛，活泼强健，语声清晰，哭声洪亮和顺，睡眠安静，无盗汗自汗，大健，语声清晰，哭声洪亮和顺，睡眠安静，无盗汗自汗，大便每天便每天1 1次，成形不干燥，小便正常，舌体正常，舌淡红，苔次，成形不干燥，小便正常，舌体正常，舌淡红，苔薄白，脉滑或缓。薄白，脉滑或缓。 生生 机机
3、 旺旺 盛盛 质质 生长发育：发育正常，身体健壮、匀称、生机勃勃、生长发育：发育正常，身体健壮、匀称、生机勃勃、生长旺盛。生长旺盛。 学习能力：学习能力好。学习能力：学习能力好。 成因：先天禀赋良好，后天脾胃旺盛。成因：先天禀赋良好，后天脾胃旺盛。 脾脾 虚虚 质质 定义：定义： 由于各种因素导致脾胃虚弱、所引起的一系列脾虚证状由于各种因素导致脾胃虚弱、所引起的一系列脾虚证状主要特征的一种体质状态，对外界适应力差，较易引起主要特征的一种体质状态，对外界适应力差，较易引起各种的胃肠道疾病和呼吸道疾病。各种的胃肠道疾病和呼吸道疾病。 脾脾 虚虚 质质 表现：表现： 经常出现食欲不佳，进食后消化不好
4、，口气秽臭，进食量少，经常出现食欲不佳，进食后消化不好，口气秽臭，进食量少，神疲懒言，哭声较低，身体虚胖，安静少动，面色苍白或萎神疲懒言，哭声较低，身体虚胖，安静少动，面色苍白或萎黄，自汗乏力，动则汗多，大便溏烂，或夹不消化食物残渣，黄，自汗乏力，动则汗多，大便溏烂，或夹不消化食物残渣，每日每日2 23 3次，小便量多或正常，舌色淡，舌体胖有齿痕，苔次，小便量多或正常，舌色淡，舌体胖有齿痕，苔薄白，脉细。薄白，脉细。 脾脾 虚虚 质质 生长发育：出现虚胖型的形体。生长发育：出现虚胖型的形体。 学习能力：容易引起学习能力不足，记忆力下降，机学习能力：容易引起学习能力不足，记忆力下降，机体抵抗力下
5、降，甚至影响智力发育。体抵抗力下降，甚至影响智力发育。 成因：后天饮食不当与失调。成因：后天饮食不当与失调。 调理方法：健脾。调理方法：健脾。 方药：四君子汤。方药：四君子汤。 热热 滞滞 质质 定义：定义： 由于脾胃亏虚或饮食不节，积滞日久化热，导致的一种由于脾胃亏虚或饮食不节，积滞日久化热，导致的一种综合症状。综合症状。 热热 滞滞 质质 表现：表现： 平素恣食肥腻辛辣煎炒等食品，尤其进食平素恣食肥腻辛辣煎炒等食品，尤其进食“燥热燥热”食品后，食品后，易出现不适。唇红，面色偏红，或有低热，烦躁多啼，夜卧易出现不适。唇红，面色偏红，或有低热，烦躁多啼，夜卧不安，或睡中头汗出，不耐热，口臭，口
6、渴喜冷饮，大便干不安，或睡中头汗出，不耐热，口臭，口渴喜冷饮，大便干燥，小便黄燥，小便黄, ,舌质红，苔黄厚或腻，脉滑数。舌质红，苔黄厚或腻，脉滑数。 热热 滞滞 质质 生长发育：形体偏瘦。生长发育：形体偏瘦。 学习能力：容易引起学习能力不足，记忆力下降，机学习能力：容易引起学习能力不足，记忆力下降，机体抵抗力下降，甚至影响智力发育。体抵抗力下降，甚至影响智力发育。 成因：饮食不知自节，恣食、偏食，宿食不消，气机成因：饮食不知自节，恣食、偏食，宿食不消，气机郁滞，久蕴化热；或气郁、血郁、痰郁、湿郁、情志郁滞，久蕴化热；或气郁、血郁、痰郁、湿郁、情志郁结等日久化热而成。郁结等日久化热而成。 调理
7、方法：清热消滞。调理方法：清热消滞。 方药：小儿热滞汤。方药：小儿热滞汤。 湿湿 滞滞 质质 定义：定义： 由于脾气亏虚，湿浊阻滞，以脾虚湿滞导致的一种综合由于脾气亏虚，湿浊阻滞，以脾虚湿滞导致的一种综合症状。症状。 湿湿 滞滞 质质 表现：表现： 食欲差，食量不多，平素嗜食肥甘厚腻的食物。自我调节能食欲差，食量不多，平素嗜食肥甘厚腻的食物。自我调节能力差，尤其进食湿气重的食物后，感觉明显不适。面色萎黄力差，尤其进食湿气重的食物后，感觉明显不适。面色萎黄或晄白，精神疲倦，不爱活动，食欲不振，眼屎多，厌食油或晄白，精神疲倦，不爱活动，食欲不振，眼屎多，厌食油腻，有时呕吐痰涎，纳呆，有时浮肿，脘腹
8、痞闷，喜揉按，腻，有时呕吐痰涎，纳呆，有时浮肿，脘腹痞闷，喜揉按，大便溏薄或泄泻，小便浑浊、量少或正常，舌质淡胖大便溏薄或泄泻，小便浑浊、量少或正常，舌质淡胖, ,边有齿边有齿痕，苔白腻痕，苔白腻, ,脉濡缓。脉濡缓。 湿湿 滞滞 质质 生长发育：形体虚胖。生长发育：形体虚胖。 学习能力：容易引起学习能力不足，记忆力下降，机学习能力：容易引起学习能力不足，记忆力下降，机体抵抗力下降，甚至影响智力发育。体抵抗力下降，甚至影响智力发育。 成因：脾主运化的生理功能失常，体内水湿停聚。或成因：脾主运化的生理功能失常，体内水湿停聚。或长期在多雨或潮湿的环境状态下生活。长期在多雨或潮湿的环境状态下生活。
9、调理方法：健脾化湿。调理方法：健脾化湿。 方药：小儿湿滞汤方药：小儿湿滞汤 积积 滞滞 质质 定义：定义： 由于饮食不当，调理不及时，内有积滞，而影响到脾胃由于饮食不当，调理不及时，内有积滞，而影响到脾胃的运化，导致的一种消化不良的综合症状。的运化，导致的一种消化不良的综合症状。 积积 滞滞 质质 表现：表现： 积滞蕴结脾胃，脾胃运化功能受阻，引起形体消瘦的一系列积滞蕴结脾胃，脾胃运化功能受阻，引起形体消瘦的一系列 积滞症状：食欲不振，饮食量较少，饮食不慎则觉明显不适。积滞症状：食欲不振，饮食量较少，饮食不慎则觉明显不适。面色苍白或萎黄，有时可见吐乳或酸馊食物残渣，腹部胀满，面色苍白或萎黄，有
10、时可见吐乳或酸馊食物残渣，腹部胀满，大便不调，酸臭或便秘，或夹有食物残渣，舌色淡，舌体胖大便不调，酸臭或便秘，或夹有食物残渣，舌色淡，舌体胖有齿痕，苔白厚，脉细。有齿痕，苔白厚，脉细。 积积 滞滞 质质 生长发育：形体偏瘦。生长发育：形体偏瘦。 学习能力：容易引起学习能力不足，记忆力下降，机体学习能力：容易引起学习能力不足，记忆力下降，机体抵抗力下降，甚至影响智力发育。抵抗力下降，甚至影响智力发育。 成因：体质虚弱，饮食不当，乳食不节、饥饱失常，或成因：体质虚弱，饮食不当，乳食不节、饥饱失常，或过食肥甘生冷和难以消化之物，停聚不化，气滞不行。过食肥甘生冷和难以消化之物，停聚不化，气滞不行。 调
11、理方法：健脾消滞。调理方法：健脾消滞。 方药：小儿积滞汤。方药：小儿积滞汤。 心心 火火 偏偏 旺旺 质质 定义：定义： 小儿心常有余，心火易亢，以心火亢盛导致的一种综合小儿心常有余，心火易亢，以心火亢盛导致的一种综合症状。症状。 心心 火火 偏偏 旺旺 质质 表现：表现： 表现：平素恣食肥腻辛辣煎炒等食品。易出现口腔溃疡、失表现：平素恣食肥腻辛辣煎炒等食品。易出现口腔溃疡、失眠、便秘等疾病。面红，心神不宁，多动不安，易兴奋，发眠、便秘等疾病。面红，心神不宁，多动不安，易兴奋，发脾气，注意力不集中，挑食，纳差，口臭，大便干结，小便脾气，注意力不集中，挑食，纳差，口臭，大便干结，小便黄，入睡难，
12、睡觉易惊醒，夜间啼哭，踢被子、掀衣服，嘴黄，入睡难，睡觉易惊醒，夜间啼哭，踢被子、掀衣服，嘴唇偏红，舌质红，苔黄干，脉滑数。唇偏红，舌质红，苔黄干，脉滑数。 心心 火火 偏偏 旺旺 质质 生长发育：形体消瘦。生长发育：形体消瘦。 学习能力：容易引起学习能力不足，记忆力下降，机体学习能力：容易引起学习能力不足，记忆力下降，机体抵抗力下降，甚至影响智力发育。抵抗力下降，甚至影响智力发育。 成因：先天禀赋偏颇，后天保健失调；嗜食肥腻厚味；成因：先天禀赋偏颇，后天保健失调；嗜食肥腻厚味；有的因为过服温补药物，生火化热；或教育方法不当，有的因为过服温补药物，生火化热；或教育方法不当，情志失调，五志化火。
13、情志失调，五志化火。 调理方法：清心降火。调理方法：清心降火。 方药：导赤散加减。方药：导赤散加减。 异异 禀禀 质质 定义：定义： 由于先天禀赋不足和禀赋特异性遗传等因素造成的一种由于先天禀赋不足和禀赋特异性遗传等因素造成的一种体质。体质。 异异 禀禀 质质 表现：表现： 遗传性疾病有单基因病、多基因病、染色体异常等；胎传性遗传性疾病有单基因病、多基因病、染色体异常等；胎传性疾病为母体影响胎儿个体生长发育及相关疾病特征；过敏性疾病为母体影响胎儿个体生长发育及相关疾病特征；过敏性疾病因过敏情况不同，而有不同表现。疾病因过敏情况不同，而有不同表现。 饮食：自我调节能力差，因异禀质特异情况而不同。
14、饮食：自我调节能力差，因异禀质特异情况而不同。 异异 禀禀 质质 生长发育：小儿身体发育和智力发育因异禀质特异情况而不生长发育：小儿身体发育和智力发育因异禀质特异情况而不同。可见先天性、遗传性的生理缺陷、肢体缺陷。同。可见先天性、遗传性的生理缺陷、肢体缺陷。 学习能力：容易引起学习能力不足，记忆力下降，机体抵抗学习能力：容易引起学习能力不足，记忆力下降，机体抵抗力下降，甚至影响智力发育。力下降，甚至影响智力发育。 成因：先天禀赋不足，遗传因素、环境因素、食物因素、药成因：先天禀赋不足，遗传因素、环境因素、食物因素、药物因素、免疫因素，或母亲生产时意外因素等影响。物因素、免疫因素，或母亲生产时意
15、外因素等影响。 调理方法：健脾补肾，补养先天、后天为基础。调理方法：健脾补肾，补养先天、后天为基础。 方药：四君子汤合六味地黄丸为基本方，根据临床症状不同方药：四君子汤合六味地黄丸为基本方，根据临床症状不同进行加减。进行加减。 方药 脾虚质-四君子汤:太子参5g、白术5g、茯苓5g、甘草3g 热滞-小儿热滞方：太子参5g、白术5g、云苓5g、甘草3g、竹茹5g、葫芦茶5g、布渣叶5g、蒲公英5g、川朴3g 湿滞-小儿湿滞方：太子参5g、白术5g、云苓5g、甘草3g、绵茵陈5g、扁豆5g、火炭母5g、佩兰5g 方药 积滞-小儿积滞方：太子参5g、白术5g、云苓5g、甘草3g、独脚金5g，象牙丝5g、白芍3g、鸡内金3g 心火偏旺-导赤散加减：生地5g、甘草3g、淡竹叶5g、麦冬5g、通草5g、灯心草5g 睡眠差烦躁:麦冬3g、茯苓10g、比例1:3 感谢大家的聆听
