1、关于体检报告，你知道多少？关于体检报告，你知道多少？一一 般般 体体 征征1、高血压病高血压病 高血压常常被人们挂在嘴边，可什么是高血压呢？血液好比水，水压就是水对于水管的压力，血压就是血液对血管的压力，高血压就是对于血管的压力相对于正常增大了。如果水压太大，水管会爆，如果血压太高则血管也会破裂（特别是心脑血管破裂引发中风等危害）。2、力戒烟，少饮酒。切记：戒烟对高血压病治疗至关重要，不可轻视之！3、控制情绪，谨记气死周瑜、笑死牛皋的故事，一笑而过，淡定坦然。高能预警：除了看医生，你还得？除了看医生，你还得？1、饮食低盐（高钾盐、低钠盐）、低脂、饮食低盐（高钾盐、低钠盐）、低脂、宜清淡，控制体
2、重，多吃芹菜、葫芦、木宜清淡，控制体重，多吃芹菜、葫芦、木耳、番茄、荸荠、莲子等降压食物。耳、番茄、荸荠、莲子等降压食物。2、力戒烟，少饮酒。切记：戒烟对高血、力戒烟，少饮酒。切记：戒烟对高血压病治疗至关重要，不可轻视之！压病治疗至关重要，不可轻视之！3、控制情绪，谨记、控制情绪，谨记“气死周瑜气死周瑜”、一笑而、一笑而过，淡定坦然。过，淡定坦然。血液生化指标血液生化指标2、甘油三酯偏高甘油三酯偏高 甘油三酯来自食物中脂肪的分解，在肝、脂肪组织及小肠合成，如果甘油三酯过量，囤积于皮下就会使身体肥胖，囤积于血管壁则造成动脉硬化，囤积于心脏就会导致心脏肥大，囤积于肝脏则会造成脂肪肝，是衡量身体是否
3、健康的一个重要指标。高能预警高能预警除了看医生，你还得？除了看医生，你还得？1、清淡饮食，吃低脂食、清淡饮食，吃低脂食物，最好食用植物油。物，最好食用植物油。2、多运动，快约起来。、多运动，快约起来。血液生化指标血液生化指标3、高密度脂蛋白胆固醇高密度脂蛋白胆固醇 高密度脂蛋白胆固醇可通俗地理解为“好”胆固醇，可以减少患冠状动脉心脏病的危险。如果指标偏低，患动脉粥样硬化的危险性越大。4、低密度脂蛋白胆固醇低密度脂蛋白胆固醇 低密度脂蛋白胆固醇可通俗地理解为坏胆固醇，它的水平升高会增加患冠心病、诱发急性心肌梗死的概率。但这个指标不是越低越好，偏低可能是营养不良或得了慢性贫血等疾病。血液生化指标血
4、液生化指标5、血糖血糖 血液中的糖分就是血糖。它偏高和偏低都会带来不良的影响。低血糖会引起记忆力减退、反应迟钝等症状，诱发脑血管意外，心律失常及心肌梗塞。高血糖则会引发血管病变、糖尿病等症状。高能预警高能预警 除了看医生除了看医生，你还得？1、血糖偏低者要注意规律进食，运动量需恒定，随身携带干果、糖果等以备不时之需。2、血糖偏高者要控制总热量摄入，定期检测血糖，注意护脚。主要器官功能性指标主要器官功能性指标6、总蛋白总蛋白 总蛋白主要用于判断营养状态、肝脏功能、肾脏功能、有无感染等。一般人的总蛋白会在一个合理区间内，假如超出这个区间，说明肝脏有一定的受损，需要结合其他指标做进一步检查判断。主要
5、器官功能性指标主要器官功能性指标7、谷丙转氨酶偏高谷丙转氨酶偏高 肝功检查中最基本、最重要的指标就是血清谷丙转氨酶。肝细胞发生炎症病变，引起细胞肿胀、坏死或肝细胞膜通透性增高等，均可使谷丙转氨酶释放于血液循环中，而使血清谷丙转氨酶增高。大量喝酒、食用某些食物也会引起肝功能短时间损害。主要器官功能性指标主要器官功能性指标高能预警 除了看医生除了看医生，你还得？1、调节情绪，不要过分紧张和焦虑，这样不利于指标的恢复。2、戒酒，多食用富含维生素B和高蛋白的食物，能促进肝细胞的修复与再生。此还应注意新鲜蔬菜和水果的补充。主要器官功能性指标主要器官功能性指标8、胆结石、胆结石 胆囊结石为胆固醇结石或以胆
6、固醇胆囊结石为胆固醇结石或以胆固醇为主的混合性结石和黑色胆色素结石。为主的混合性结石和黑色胆色素结石。仅在体检时，称为静止性胆囊结石，对仅在体检时，称为静止性胆囊结石，对人影响并不大。如果结石直径较大则需人影响并不大。如果结石直径较大则需要红外线碎石或手术将结石取出。要红外线碎石或手术将结石取出。高能预警高能预警 除了看医生，你还得？除了看医生，你还得？ 1、注意及时保暖，居室温度适宜，、注意及时保暖，居室温度适宜，因为受寒可使全身机体抵抗力降低诱致急因为受寒可使全身机体抵抗力降低诱致急性发作；性发作； 2、做一些如跑步、跳绳等运动有助、做一些如跑步、跳绳等运动有助于排除较小的结石；于排除较小
7、的结石； 3、每日多喝水，少食油腻、高脂和、每日多喝水，少食油腻、高脂和刺激性强的食物，会引起胆囊收缩而致胆刺激性强的食物，会引起胆囊收缩而致胆胶痛的发作。胶痛的发作。主要器官功能性指标主要器官功能性指标9、尿酸偏高尿酸偏高 尿酸是体内嘌呤代谢的最终产物，经肾脏排出。尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。尿酸长期增高可致痛风及泌尿系统结石和肾功损害。高能预警除了看医生除了看医生，你还得？1、注意少进食动物内脏、海鲜、啤酒、火锅等高嘌呤的食物。2、每日饮水大于2000ml以上，有助于降低尿酸。主要器官功能性指标主要器官功能性指标10、胃窦粘膜
8、充血水肿、胃窦粘膜充血水肿 胃窦粘膜充血水肿是判断慢性浅表性胃炎胃窦粘膜充血水肿是判断慢性浅表性胃炎的重要指标，这是消化系统的一种常见病，属的重要指标，这是消化系统的一种常见病，属慢性胃炎中的一种，可因嗜酒、喝浓咖啡、胆慢性胃炎中的一种，可因嗜酒、喝浓咖啡、胆汁反流等引起。如果不及时治疗可能还会伴有汁反流等引起。如果不及时治疗可能还会伴有不同程度的消化不良和绞痛的症状。不同程度的消化不良和绞痛的症状。高能预警高能预警 除了看医生，你还得？除了看医生，你还得？ 1、戒烟酒，戒烟酒，戒烟酒，重要的、戒烟酒，戒烟酒，戒烟酒，重要的事情说三遍；事情说三遍； 2、减少食盐摄入，纠正不良饮食习惯，、减少食
9、盐摄入，纠正不良饮食习惯，避免对胃有刺激的饮食，饮食宜软易消化，避免对胃有刺激的饮食，饮食宜软易消化，避免过于粗糙、过于浓烈的香辛料和过热、避免过于粗糙、过于浓烈的香辛料和过热、过冷饮食。过冷饮食。 3、注意保暖，胃是要暖的。、注意保暖，胃是要暖的。主要器官功能性指标主要器官功能性指标11、幽门螺旋杆菌尿素酶抗体幽门螺旋杆菌尿素酶抗体 幽门螺杆菌是一种螺旋形、微厌氧、对生长条件要求十分苛刻的细菌。幽门螺旋杆菌尿素酶抗体阳性说明你被感染了这种细菌。但是它没有你想象的可怕，调查研究显示，在全世界大约有一半的人会感染并携带幽门螺旋杆菌，这当中85%的人不会出现症状。 高能预警除了看医生除了看医生，你
10、还得？ 1、辟谣，幽门螺杆菌传染性胃癌传染性，发展至胃癌的几率是1%； 2、幽门螺旋杆菌传染力很强，可通过手，不洁食物、不洁餐具传播，为了您和家人的健康，养成勤洗手、勤消毒的良好习惯。血常规指标血常规指标12、红细胞红细胞 红细胞是血液运送氧气的最主要的媒介，同时还具有免疫功能。如果体检发现红细胞增高，首先得思考提前几天是否有过禁（脱）水、重体力劳动、高原旅游等情况，这些都会引起红细胞异常。但也不排除红细胞增多症、各种先天性心脏病、慢性肺疾病造成的指标异常。血常规指标血常规指标13、红细胞体积分布宽度红细胞体积分布宽度红细胞体积分布宽度是反映红细胞大小的一项指标。贫血时红细胞体积分布宽度升高，
11、缺铁性贫血红细胞体积分布明显升高，如红细胞体积分布宽度正常者，缺铁性贫血可能性不大，故常作为缺铁性贫血的筛选。如果此项指标异常，需就医结合平均红细胞体积、平均红细胞体积等指标进行综合评估。血常规指标血常规指标14、白细胞、白细胞 白细胞是人体与疾病斗争的白细胞是人体与疾病斗争的“卫士卫士”，当病菌侵入人体体内，当病菌侵入人体体内时，白细胞能通过变形而穿过毛时，白细胞能通过变形而穿过毛细血管壁，集中到病菌入侵部位，细血管壁，集中到病菌入侵部位，将病菌包围将病菌包围吞噬。如果体内的吞噬。如果体内的白细胞的数量高于正常值，很可白细胞的数量高于正常值，很可能是身体有了炎症。白细胞值增能是身体有了炎症。
12、白细胞值增高常见于急性细菌感染等；白细高常见于急性细菌感染等；白细胞值降低则常见于病毒感染等。胞值降低则常见于病毒感染等。血常规指标血常规指标15、血小板血小板 血小板是是从骨髓成熟的巨核细胞胞质裂解脱落下来的具有生物活性的小块胞质，具有止血凝血等功能。 骨髓增生异常综合征、脾切除后都易出现血小板增多情况。血小板降低 主要原因是骨髓生成障碍和体内消耗过多，需要排查转移性肿瘤、急性白血病、血小板减少性紫癜、脾亢及药物等原因。尿常规指标尿常规指标 17、尿蛋白尿蛋白 尿内出现蛋白称为蛋白尿，也即尿蛋白。正常尿液中含少量小分子蛋白，普通尿常规检查测不出，当尿中蛋白增加，尿常规检查可以测出即为蛋白尿。
13、其结果可用阴性、微量、1-4个加号表示（“+-”为疑似阳性），加号越多或数值越高则尿蛋白越多。 高能预警 除了看医生除了看医生，你还得？ 1、多吃水果，疏菜，赤小豆 、红枣，禁食辛辣刺激性食品，豆制品及发物（海鲜，公鸡，虾，蟹）； 2、少用肾毒性药，如一定要使用药物，需要向医生说明情况，遵照医嘱，选择对肾毒性较小的药物。尿常规指标尿常规指标18、尿糖尿糖 尿糖是指尿中的糖类。说起尿糖指标异常大家第一反应是糖尿病。但是尿糖阳性并不等于糖尿病，健康的人尿里也偶见尿糖。而糖尿病的诊断依据则是血糖。但如果尿液中含量高，就有必要去确诊是否患有糖尿病了。心功能指标心功能指标19、窦性心律、窦性心律 人体右
14、心房上有一个窦房结，人体右心房上有一个窦房结，人体正常的心跳就是从这里发出的，人体正常的心跳就是从这里发出的，它可以自动地、有节律地产生电流，它可以自动地、有节律地产生电流，电流按传导组织的顺序传送到心脏电流按传导组织的顺序传送到心脏的各个部位，从而引起心肌细胞的的各个部位，从而引起心肌细胞的收缩和舒张，窦房结每发生收缩和舒张，窦房结每发生1次冲次冲动，心脏就跳动动，心脏就跳动1次，在医学上称次，在医学上称为为“窦性心律窦性心律”。所以，当你的体。所以，当你的体检报告上出现窦性心律时，那是正检报告上出现窦性心律时，那是正常的，不要自己吓唬自己哦。常的，不要自己吓唬自己哦。心功能指标心功能指标2
15、0、早搏早搏 心脏的跳动是有规律的，突然哪天它一高兴，提前跳了一下，那就是发生早搏（过早搏动）了。早搏可见于正常人，也或见于器质性心脏病患者。情绪激动，神经紧张，疲劳，消化不良，过度吸烟、饮酒或喝浓茶等均可引起早搏发作。如果你被心电图检查捕捉到早搏说明你有必要就医仔细检查了。心功能指标心功能指标高能预警高能预警 除了看医生除了看医生，你还得？ 1、戒烟，限酒，少喝浓茶，咖啡等，这是在心脏早搏的饮食上首要注意的，这些都是心脏早搏的一些致病因子； 2、要注意休息，许多人早搏发生的频率与休息情况成反比，休息得越好早搏越少。心功能指标心功能指标22、T波倒置波倒置/低平低平 T波是心电图五种波形之一，T波发生倒置/低平提示缺血不代表出现了严重的心脏疾病，T波改变也与精神压力过大，紧张等有关。心电图只是一个提示，不是诊断一个疾病。如果不放心可以配合心脏彩超和心肌酶谱的检查进一步确定病因。最后应该知道最后应该知道健康的四大基石 合合 理理 膳膳 食食 适适 当当 运运 动动 戒戒 烟烟 限限 酒酒 心心 态态 平平 衡衡 心理健康心理健康+ +身体健康完美！身体健康完美！谢谢谢谢! !
