1、Loading 高中生职业生涯规划CAREER PLAN规划精彩人生 打造锦绣前程 一、什么是职业生涯规划? 职业生涯规划（career planning）也叫“职业规划”。在学术界人们也喜欢叫“生涯规划”；在有的地方，也有一些人喜欢用“人生规划”来称呼，其实表达的都是同样的内容。 职业生涯规划又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。故事：俩兄弟爬楼梯 有一对兄弟，他们的家住在有一对兄弟，他
2、们的家住在8080层楼上。有一天他们外出旅行回家，发现大层楼上。有一天他们外出旅行回家，发现大楼停电了楼停电了! !虽然他们背着大包的行李，但看来没有什么别的选择，于是哥哥对虽然他们背着大包的行李，但看来没有什么别的选择，于是哥哥对弟弟说，我们就爬楼梯上去弟弟说，我们就爬楼梯上去! !于是，他们背着两大包行李开始爬楼梯。爬到于是，他们背着两大包行李开始爬楼梯。爬到2020楼的时候他们开始累了，哥哥说楼的时候他们开始累了，哥哥说“包包太重了，不如这样吧，我们把包包放在包包太重了，不如这样吧，我们把包包放在这里，等来电后坐电梯来拿。这里，等来电后坐电梯来拿。”于是，他们把行李放在了于是，他们把行李
3、放在了2020楼，轻松多了，继楼，轻松多了，继续向上爬。续向上爬。 他们有说有笑地往上爬，但是好景不长，到了他们有说有笑地往上爬，但是好景不长，到了4040楼，两人实在累了。想到楼，两人实在累了。想到还只爬了一半，两人开始互相埋怨，指责对方不注意大楼的停电公告，才会落还只爬了一半，两人开始互相埋怨，指责对方不注意大楼的停电公告，才会落得如此下场。他们边吵边爬，就这样一路爬到了得如此下场。他们边吵边爬，就这样一路爬到了6060楼。到了楼。到了6060楼，他们累得连楼，他们累得连吵架的力气也没有了。弟弟对哥哥说，吵架的力气也没有了。弟弟对哥哥说，“我们不要吵了，爬完它吧。我们不要吵了，爬完它吧。”
4、于是他于是他们默默地继续爬楼，终于们默默地继续爬楼，终于8080楼到了楼到了! !兴奋地来到家门口兄弟俩才发现他们的钥兴奋地来到家门口兄弟俩才发现他们的钥匙留在了匙留在了2020楼的包包里了。楼的包包里了。人生哲理启示 有人说，这个故事其实就是反映了我们的人生： 20岁之前，我们活在家人、老师的期望之下，背负着很多的压力、包袱，自己也不够成熟、能力不足，因此步履难免不稳。 20岁之后，离开了众人的压力，卸下了包袱，开始全力以赴地追求自己的梦想，就这样愉快地过了20年。 可是到了40岁，发现青春已逝，不免产生许多遗憾和追悔，于是开始遗憾这个、惋惜那个、抱怨这个、嫉恨那个，就这样在抱怨中度过了20
5、年。到了60岁，发现人生已所剩不多，于是告诉自己不要在抱怨了，就珍惜剩下的日子吧!于是默默地走完了自己的余年。 到了生命的尽头，才想起自己好象有什么事情没有完成，原来，我们所有的梦想都留在了20岁左右的青春岁月中。二、为什么要做职业生涯规划?1是一种意识：帮助绘画职业人生2是一种机器：探测职业自我3是一些方法：指导做出相对正确的职业选择123是一种意识帮助同学们绘画职业人生1我的未来在哪里？A、有十分清晰的长远目标。B、有清晰但比较短期的目标。C、只有一些模糊的目标。D、根本没有目标。?请大家在一分钟之内做出选择哈佛大学的跟踪调查报告：3%有十分清晰而长远的目标；10%有清晰但比较短期的目标；
6、60%只有一些模糊的目标；27%根本没有目标25年之后25年之后3%社会各界顶尖成功人士，白手起家的精英，行业领袖等。（25年来几乎不曾更改过自己的目标。）10%社会的中上层，各专业领域的成功人士，如医生、律师、工程师、高级主管等。（短期目标不断被达成状态稳步上升。）60%几乎全都处在社会的中下层，他们拥有稳定的工作，但都没有特别的成绩。27%他们几乎全都处在社会的最底层，他们全都过的不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常都在抱怨别人，抱怨社会，抱怨世界。是一种机器探测同学们的职业自我2 是喜欢与不喜欢的一种持久的倾向，它关系到人们从事某项职业活动的积极性。兴 趣兴 趣Interesting
7、Inter est ing 投入 最高级 正在结论： 兴趣是我们内心的动力和快乐的源泉。 无论我们能力高低，也无论外界评价如何，我们依然乐此不疲的事情。 并不是所有的兴趣都能在职业中体现。 兴趣 职业稳定性方法推荐：霍兰德职业兴趣测试、朋友分析、白日梦图书推荐：天才也怕入错行是自身态度和行为上的心理特征，它关系到人们从事某项职业活动的效率。性 格活动：签名请同学们拿出一张白纸，在纸上签下自己的名字，换一请同学们拿出一张白纸，在纸上签下自己的名字，换一只手再签一次，两次签名有什么不同的感受？只手再签一次，两次签名有什么不同的感受？结论： 性格是人对现实的稳定态度和习惯化行为方式的总和，表现为个体
8、独特的心理特征。 性格=成长环境+天性 性格决定了你与他人沟通的方式、讲话的方法、做事的风格。 性格 职业的效率方法推荐：MBTI性格测试、行为评定、访谈、 投射分析、测评问卷图书推荐：不必火星撞地球、你的职业性格是什么是掌握并能运用某项技术的能力，它决定人们职业发展和过程中的成就感。技 能活动：夸夸我自己请大家在5分钟内在纸上尽可能多地写下自己所拥有的能力。结论： 技能是人们通过后天学习和联系而获得的能力，通常表现为某种动作系统和动作方式。 技能探索应当关注：从前做过的，现在能做的，未来可以做的。 工作的理想状态：可以使用到我们熟练的、擅长的并且最愿意使用的技能。 技能 职业成就感方法推荐：
9、撰写成就故事、成绩单、实习实践报告、技能分类卡图书推荐：你的降落伞是什么颜色、你的知识需要管理是一系列信念，它决定人们职业发展和行为的方向。价 值 观问题：你期望在工作中获得什么？结论： 价值观是浸透于整个个性之中，支配着人的行为、态度、观点、信念、理想的一种内心尺度。 工作价值观，是最期望在工作中获得的东西。 价值观决定选择的方向性，同时也不断发生变化。 很少有一种职业能满足一个人所有的价值观需要。 价值观 职业的内外在统一方法推荐：模拟活动；价值观清单（分类卡）；价值观量表图书推荐：你的船，你的海、遗愿清单是一些方法3指导同学们做出相对正确的职业选择问题：你了解大学专业吗？2.1%非常了解
10、26.8%比较了解25.6%说不清楚35.5%不太了解10%完全不了解大学生对专业的满意度：8.4%非常满意7.9%比较满意4.3%没感觉21.6%比较不满意57.8%非常不满意三、职业生涯规划的指标和依据心理特征（动机）动机是引发和指引人们从事某种职业活动的内在动力，它影响人们的职业态度和行为。成就动机即追求卓越、争取成功的内驱力。 权力动机是一个人有意图地影响另一个人的行为和情感的能力和潜力。争取权力是个体的一种重要动机或品质。亲和动机是一种愿意与别人保持友好和亲密的内驱力，亲和动机反映的是个体对建立、保持或恢复与他人或群体的积极情感关系的关注。身体素质和自然资源一名学生首先是一个自然人，
11、自身的自然条件是求职的基础条件。自然资源条件包括他的身体素质、心理素质和知识水平三部分组成。童年的理想 童年时期做过的游戏、扮演过的角色、崇拜过的偶像都会在学生的心理深处留下痕迹，影响他未来的职业选择。同样，童年时代受过的伤害、产生的阴影，也会让他在职业和专业选择时尽量规避相应的工作。优势学科及其组合 教育部发布学位授予和人才培养学科目录（2011年）中包括12个学科门类，92一级学科，506个二级学科。 学科门类包括哲学、经济学、法学、教育学、文学、历史学、理学、工学、农学、医学、管理学、艺术学12个。 每大门类下设若干一级学科，如理学门类下设数学、物理学、化学等12个一级学科。原生家庭形态
12、和家庭社会资源任何一个人无法选择自己的家庭。在很长的成长过程当中，家庭是人们唯一的物质和精神来源。家庭的社会交往范围和交往模式影响学生对职业的了解。家庭的经济基础影响学生的专业选择。家庭的社会地位影响学生对职业发展方向的选择。 1977年，英国学者保罗.威利斯在学做工工人阶级子弟为何继承父业中用详实的记录说明了家庭的社会交往如何影响了中学生对未来的选择，工人阶级的子弟为了让自己看起来更“男子汉气”一些，为了融入街区的文化，同时也是为了主动向父辈的生活方式靠拢，自觉选择了成为“问题学生”而不得不留在社会的最下层。推荐一本书四、中学生职业规划的时机 同学们处于“前职业”时期，可塑性很强，正在为进入
13、职业世界做准备。这一时期的你们职业目标很高，职业路径不明确。 职业目标很高的表现是对于成为某一行业的顶尖人士充满自信和热情。时机 厨师做菜往往特别讲究火候，同样的配料，不同的厨师做出来味道大不相同，秘诀就在各个厨师对于火候的掌握各异。 “火候”就是时机，就是在什么时间，以什么样的方式为菜肴供热。一切艺术行为都要讲究时机，甚至包括战争，兵法讲究“兵贵神速”、“相机而动”也是同样的道理。初中阶段接受学术教育还是接受职业教育？02高中一年级从理想出发，选择可以接受的学科门类04高中三年级从分数排位出发，选择适合的学校层次03高中二年级从优势学科出发，选择可以接受的学科门类01各阶段的选择 升学在线品牌院校排行榜升学在线品牌院校排行榜升学在线品牌院校排行榜升学在线品牌院校排行榜升学在线品牌院校排行榜升学在线品牌院校排行榜升学在线品牌院校排行榜升学在线品牌院校排行榜Loading THANKS谢谢观看规划精彩人生 打造锦绣前程
