1、青青春春期期青春期是指由儿童逐渐发育青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期；指以成为成年人的过渡时期；指以生殖器官发育成熟、第二性征生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能力发育为标志的初次有繁殖能力的时期。的时期。男孩和女孩的体形变化男孩和女孩的体形变化1 男孩和女孩在青春期的身体变化还有哪些？青春期期间青春期期间-男孩男孩:还会出现喉结突出、声音变粗、长出还会出现喉结突出、声音变粗、长出胡须、长出阴毛和腋毛等身体变化；胡须、长出阴毛和腋毛等身体变化；女孩女孩:还会出现声音变细、脂肪积累增加、还会出现声音变细、脂肪积累增加、臀部变圆、乳房增大、出现阴毛和腋毛等臀部变圆、乳房增
2、大、出现阴毛和腋毛等身体变化。身体变化。2.功能发育特点功能发育特点神经系统神经系统调节功能大大增加、分析、调节功能大大增加、分析、理解能力迅速提高。理解能力迅速提高。心脏心脏重量增加，每搏输出量增加，血压升高。重量增加，每搏输出量增加，血压升高。肺肺肺活量显著增大。肺活量显著增大。功能发育的特点功能发育的特点返回二、青春期的性发育二、青春期的性发育1.性器官的发育：由几乎静止状态转入迅速发育状态。性器官的发育：由几乎静止状态转入迅速发育状态。2.第二性征的发育：第二性征的发育：男性：长胡须，喉结突出，声调较低。男性：长胡须，喉结突出，声调较低。女性：骨盆宽大，乳房增大，女性：骨盆宽大，乳房增
3、大，声调较高等。声调较高等。注意注意青春期的主要变化：1、身高突增；2、神经系统及心脏、肺等器官的功能明显增强；3、性器官迅速发育，并且男生出现遗精，女生出现月经。 阅读课本P15-16页的内容，找出以下问题的答案：1、什么是遗精？2、什么是月经？3、女生在月经期应当如何保护自己？月经来潮 月经产生及其周期月经产生及其周期在月经期你妈妈时常叮嘱些什么？在月经期你妈妈时常叮嘱些什么？不按妈妈的叮嘱做可不可以呀？为什么？不按妈妈的叮嘱做可不可以呀？为什么？1. 每天要用温水清洗外阴部，使用的毛巾和盆要清洁。2. 要使用清洁卫生巾 。3. 避免着凉。4. 要做到心情舒畅，情绪稳定。5. 要有足够的睡
4、眠和休息。6. 进行适当的运动，但要避免剧烈运动。 在月经期子宫内膜出现创伤， 子宫口张开，如不注意卫生，就会造成子宫感染。男性器官发育男性成熟的特征-遗精认识遗精现象认识遗精现象进入青春期以后，有时在睡梦中进入青春期以后，有时在睡梦中精液自尿道排出的现象。精液自尿道排出的现象。由于精液是不断产生的，积存多由于精液是不断产生的，积存多了，就会排出，这就是古人所说的精了，就会排出，这就是古人所说的精满自溢。是一种正常的生理现象。满自溢。是一种正常的生理现象。但是如果频繁遗精，就会伤害自但是如果频繁遗精，就会伤害自己的身体。己的身体。青春期的心理变化及其卫生你有过类似的情况吗？你有过类似的情况吗？
5、 应当怎样正确处理呢？应当怎样正确处理呢？内心世界逐内心世界逐渐复杂，有渐复杂，有的事情不想的事情不想跟家长交流跟家长交流 小丽和王东都是学习非常优异的学生，一次偶然的机会，他们互相认识了，并且相互产生了好感。于是王东就经常以各种名义找小丽去逛街或去玩。一个学期过去了，小丽和王东的学生成绩在不知不觉中明显下降了。老师多次找他们谈心，他们仍然不为所动。讨论：对于这种现象你有什么想法？你是怎样去处理？在我们的问卷调查中有这样一道题：在我们的问卷调查中有这样一道题：你们爱你们的父母吗？几乎所有的学你们爱你们的父母吗？几乎所有的学生都选择深爱他们的父母。生都选择深爱他们的父母。四、青春期心理卫生四、青
6、春期心理卫生心理卫生：也叫精神卫生。心理卫生：也叫精神卫生。注注 意：意：1.正确对待自身的身心变化，求得心理平衡。正确对待自身的身心变化，求得心理平衡。2.树立远大的理想，培养高尚的情操。树立远大的理想，培养高尚的情操。3.开展正常的人际交往，做到自尊自爱。开展正常的人际交往，做到自尊自爱。探究案为什么说青春期是一个人智力发展的“黄金时期”？答：科学家的研究得出人的脑容量在七八岁时便以接近成年人的水平，所以青春期脑容量的变化不大，但是这一时期脑的结构变化最大，表现在沟回的增多和加深，大脑皮增表面积增大，神经联系大大增强，兴奋的传递能力增强；因此，人在青春期时反应、分析、判断、推理能力提高，很
7、容易接受新鲜事物，善于思考问题和记忆，正是学习知识，掌握技能、智力发展的“黄金时代”。 二、青春期发育的心理特点及健康度过青春期的方法？ 特点:1、有了强烈的独立意识，遇到挫折又有依赖性，渴望得到老师和家长的关怀。2、内心世界逐渐复杂，有的事情不想和家长交流。 方法：应当集中精力，努力学习，积极参加各种文体活动和社会活动，同学间相互帮助，和师长密切交流，健康的度过这人生的金色年华。课堂检测： 1芳芳正处于月经期期间，她应该注意避免下面的哪一项活动（ ） A每天用温水清洗外阴部 B每天进行一百米快速跑训练 C保持心情舒畅 D避免着凉 2下面不属于青春期的心理特征的是（ ） A独立意识增强 B渴望
8、体育锻炼 C自尊心变强 D易冲动、富幻想 3进入青春期后，随着身体的发育，性意识也开始萌动，常表现为（ ） 初期与异性交往。 逐渐愿意与异性接近。 。对异性产生朦胧的依恋 对异性感到恐惧 A B. C. D. BBC能力提升能力提升1.月经和遗精的发生规律是( )A.都有周期性 B.都没有周期性 C.前者有周期性,后者没有 D.前者没有周期性,后者有2.在青春期,男女生在饮食方面应注意( )A.多补充脂肪 B.多补充维生素 C.多补充糖类 D.营养全面,合理3.下列各项中,与月经形成有密切关系的是( )A.阴道 B.卵巢与子宫内膜 C.输卵管 D.都有关系4.分析图中的曲线,可知男孩身高开始突
9、增的年龄大约在 岁,女孩身高开始突增的年龄大 约在 岁,其中男孩比女孩进入青春期 1-2年.男孩和女孩体形的变化与 和 的发育有关.CDB911晚睾丸卵巢 男孩和女孩在青春期的身体变化还有哪些? 男孩男孩:还会出现喉结突出、声音变粗、长出胡须、长出阴毛还会出现喉结突出、声音变粗、长出胡须、长出阴毛和腋毛等身体变化；和腋毛等身体变化； 女孩女孩:还会出现声音变细、脂肪积累增加、臀部变圆、乳房还会出现声音变细、脂肪积累增加、臀部变圆、乳房增大、出现阴毛和腋毛等身体变化。增大、出现阴毛和腋毛等身体变化。 5.小林参加夏令营“不愿让父母送”表明了青春期男女孩有了强烈的 意识。“病了想爸爸妈妈”又说明青春期男女孩会遇到挫折时又有 。独立依赖性青春期青春期神经系统、心脏和肺等器管的功能增强神经系统、心脏和肺等器管的功能增强青春期的青春期的身体变化身体变化身高突增身高突增人类的发展人类的发展:青春期的心理变化及其卫生青春期的心理变化及其卫生性发育性发育生理现象生理现象女孩：月经女孩：月经性器管的发育性器管的发育男孩：遗精男孩：遗精
