1、 吸烟的危害 吸烟的危害吸烟的危害 尼古丁尼古丁焦油焦油一氧化碳一氧化碳一氧化氮一氧化氮氢氰酸氢氰酸丙烯醛丙烯醛烟草燃烧产生烟草燃烧产生的有害物质的有害物质吸烟为什么会上瘾？吸烟为什么会上瘾？1、烟草是成瘾物质。、烟草是成瘾物质。2、长期使用成瘾物质能造成躯体依赖和精、长期使用成瘾物质能造成躯体依赖和精神依赖。神依赖。(戒断反应戒断反应)3、长期吸烟者体内的尼古丁水平维持在一、长期吸烟者体内的尼古丁水平维持在一个恒定的水平，机体已适应，一下降，反个恒定的水平，机体已适应，一下降，反而不适。而不适。4、劳累时吸烟，尼古丁可刺激体内肾上腺、劳累时吸烟，尼古丁可刺激体内肾上腺素的分泌，增加人体的应激
2、能力，从而使素的分泌，增加人体的应激能力，从而使人适应外界刺激的能力提高，导致主观上人适应外界刺激的能力提高，导致主观上的轻松感的轻松感,造成了假象。造成了假象。5、有些人经常在学习和思考时吸烟养成了、有些人经常在学习和思考时吸烟养成了习惯，却误认为吸烟有好处。习惯，却误认为吸烟有好处。 吸烟的害处吸烟的害处 香烟的香烟的“杀人杀人”手段手段 1、烟油。烟油。 香烟中的烟油由数千种化学成分构成，包含诸如各种酸、乙二醇、乙醇和酮以及氧化氢、一氧化碳等腐蚀性和毒性气体。 2碳氧化物毒素碳氧化物毒素 一氧化碳气体约占香烟的4强，一旦进入肺部即侵入红血球，将氧气取而代之。这种毒性气体可使心脏和其他人体
3、组织缺少必需的氧气，并促使胆固醇沉淀于血管之中。 3尼古丁尼古丁 尼古丁本身就是一种毒性物质，最初可刺激大脑和中枢神经系统，随之对其便有抑制作用。 一根香烟折寿一根香烟折寿11分钟分钟1支烟中的尼古丁可毒死一只老鼠支烟中的尼古丁可毒死一只老鼠 25支烟中的尼古丁可毒死一头牛支烟中的尼古丁可毒死一头牛 4060毫克的尼古丁可毒死一个人毫克的尼古丁可毒死一个人 中国每年约有中国每年约有100万人死于吸烟引起的万人死于吸烟引起的疾病疾病，居世界第一，居世界第一 中国肺中国肺癌癌死亡率增长为世界第一，且以死亡率增长为世界第一，且以每年每年45的速度上升的速度上升 吸烟者冠心病发病率是不吸烟者的吸烟者冠
4、心病发病率是不吸烟者的4倍倍 536的不吸烟者受到被动吸烟的危的不吸烟者受到被动吸烟的危害害 根据一项研究，抽一根香烟会使人折根据一项研究，抽一根香烟会使人折寿十一分钟，如果一天抽上二十根的寿十一分钟，如果一天抽上二十根的一包香烟，则可能约使人减少三小时一包香烟，则可能约使人减少三小时又四十分钟的生命。又四十分钟的生命。 这项估计是以十七岁开始抽烟，在七这项估计是以十七岁开始抽烟，在七十一岁的平均龄里死亡的人为依据，十一岁的平均龄里死亡的人为依据，假定一天抽烟十五根，他的一生将消假定一天抽烟十五根，他的一生将消耗三十一万一千六百八十八根香烟。耗三十一万一千六百八十八根香烟。抽烟者平均将比不抽烟
5、的人早死六年抽烟者平均将比不抽烟的人早死六年半。半。 吸烟容易引起哪些疾病？吸烟容易引起哪些疾病？吸烟能引发中风。中风患者大多是由于吸烟能引发中风。中风患者大多是由于血栓堵塞了通往脑部的血管，使脑部得血栓堵塞了通往脑部的血管，使脑部得不到充分的氧供应，造成部分脑细胞死不到充分的氧供应，造成部分脑细胞死亡。亡。大量吸烟比不吸烟者的冠心病发病率高大量吸烟比不吸烟者的冠心病发病率高26倍以上。倍以上。 烟草燃烧时释放的烟雾中烟草燃烧时释放的烟雾中与冠心病有关的化学物质有与冠心病有关的化学物质有10余种，余种，能激惹和加重冠心病发病的主要成分是能激惹和加重冠心病发病的主要成分是尼古丁和一氧化碳。尼古丁
6、和一氧化碳。 与吸烟相关的疾病主要有与吸烟相关的疾病主要有: 1心血管疾病：吸烟与冠心病、高心血管疾病：吸烟与冠心病、高血压、猝死、血栓闭塞性脉管炎的发病有血压、猝死、血栓闭塞性脉管炎的发病有关，吸烟促使血液形成凝块和降低人体对关，吸烟促使血液形成凝块和降低人体对心脏病先兆的感应能力。心脏病先兆的感应能力。 2呼吸系统疾病：慢性支气管炎、呼吸系统疾病：慢性支气管炎、肺气肿、肺气肿、COPD(慢阻肺慢阻肺)和肺癌。和肺癌。 3消化系统疾病：消化性溃疡、胃消化系统疾病：消化性溃疡、胃炎、食管癌、结肠病变、胰腺癌和胃癌。炎、食管癌、结肠病变、胰腺癌和胃癌。 4脑血管疾病：吸烟增加脑出血、脑梗塞、脑血
7、管疾病：吸烟增加脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血的危险。另外吸烟可损伤脑细蛛网膜下腔出血的危险。另外吸烟可损伤脑细胞、损害记忆力、影响对问题的思考及引起精胞、损害记忆力、影响对问题的思考及引起精神紊乱等。神紊乱等。 5内分泌疾病：吸烟内分泌疾病：吸烟20支支/日，可使糖尿日，可使糖尿病危险增加病危险增加1倍。吸烟亦促发甲状腺疾病。倍。吸烟亦促发甲状腺疾病。 6口腔疾病：如唇癌、口腔癌、口腔白口腔疾病：如唇癌、口腔癌、口腔白斑、白色念珠菌感染、口腔粘膜色素沉着、口斑、白色念珠菌感染、口腔粘膜色素沉着、口腔异味等。腔异味等。 7眼科疾病主要包括：中毒性视神经病眼科疾病主要包括：中毒性视神经病变、视觉
8、适应性减退、黄斑变性、白内障等变、视觉适应性减退、黄斑变性、白内障等 。1000亿亿吸吸烟烟的的其其它它危危害害青少年吸烟的危害更大青少年吸烟的危害更大青少年正处在身体发育时期，各器官组织比较青少年正处在身体发育时期，各器官组织比较娇嫩，功能还不十分稳定，对外界不利因素的娇嫩，功能还不十分稳定，对外界不利因素的抵抗力较差，易于吸收毒物。抵抗力较差，易于吸收毒物。吸烟开始年龄越吸烟开始年龄越小，肺癌死亡率越高。小，肺癌死亡率越高。青少年吸烟的危害更大青少年吸烟的危害更大 若将不吸烟者肺癌死亡率为若将不吸烟者肺癌死亡率为1.00时，时，15岁以岁以下开始吸烟者其死亡率为下开始吸烟者其死亡率为19.
9、68；2024岁为岁为10.08；25岁以上为岁以上为4.08。 吸烟损害大脑，使思维变得迟钝，记忆力减吸烟损害大脑，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。退，影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。心理研究结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟心理研究结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者减低者减低10.6%。 如此吸烟如此吸烟 害上加害害上加害 误区之一：清晨一支烟，精神好一天误区之一：清晨一支烟，精神好一天 有人清晨醒来第一件事就是燃上一支香烟，还美其名曰“早烟提神”。如果清晨不吸一支烟，就无所适从，甚至总觉得少做了一件事似的。特别是烟瘾大的人，往往人还未离床，就坐在
10、被窝里迫不及待地吞云吐雾起来。是的，睁开睡眼，抽一支香烟，将一夜新陈代谢后血液中降下来的尼古丁浓度“弥补”上来，这对于那些“ 烟鬼”来说，精神确实可“为之一振”。殊不知，经过了一个晚上，房间里殊不知，经过了一个晚上，房间里的空气没有流通，甚是污浊，混杂的空气没有流通，甚是污浊，混杂着香烟的烟雾又被重新吸进肺中；着香烟的烟雾又被重新吸进肺中；另外，空腹吸烟，烟气会刺激支气另外，空腹吸烟，烟气会刺激支气管分泌液体，久而久之就会引发慢管分泌液体，久而久之就会引发慢性性支气管炎支气管炎。民间有句谚语：民间有句谚语：“早早上吸烟，早归西天上吸烟，早归西天”，已为人们敲已为人们敲响了警钟。虽然说得有些夸大
11、，但响了警钟。虽然说得有些夸大，但在一定程度上也可以说明早晨吸烟在一定程度上也可以说明早晨吸烟的危害性和严重性。的危害性和严重性。 误区之二：饭后一支烟，赛过活神仙误区之二：饭后一支烟，赛过活神仙 这对吸烟者来说更是一种非常有害的误导。饭后，血液循环量增加，尼古丁迅速地被吸收到血液，使人处于兴奋状态，脑袋飘飘然，就如同“ 烟民”们描述“神仙”一样的感觉。实际上，饭后吸一支烟，比平常吸十支的毒害还大。因为饭后人体热量大增，这时吸烟会使蛋白质和重碳酸盐的基础分泌受到抑制，妨碍食物消化，影响营养吸收。 同时还给胃及十二指肠造成直接损害，使胃肠功能紊乱，胆汁分泌增加，容易引起腹部疼痛等症状。而且身体在
12、对食物积极消化、吸收的同时，对香烟烟雾的吸收能力也增强，吸进的有害物质也增加。所以，可以这样说：饭后吸烟，祸害无边。 误区之三：朋友聊天，喝酒吸烟误区之三：朋友聊天，喝酒吸烟 许多人都喜欢在喝酒时吸烟，认为朋友相聚，必须有好酒好烟，这样才有好的气氛，二者缺一不可。酒喝多了，点燃一支烟，细细品味，似乎乐处多多。但你可能有所不知，烟酒一起享用比单独喝酒或吸烟的毒害更大。因为酒精会溶解于烟焦油中，促使致癌物质转移到细胞膜内。有资料显示，口腔癌有70与吸烟和喝酒双管齐下有关联。最为严重的是，烟酒同时进行使肝脏代谢功能只能顾及清除酒精而很难顾及其他，致使烟草的有毒物质在人体内停留数小时甚至几天，加大了烟
13、草对身体的危害程度。因此，饮酒时吸烟实质上是同健康和生命开玩笑。 误区之四：如厕吸烟，一带两便误区之四：如厕吸烟，一带两便 这也是在民间流传了很久的一句俗语，而正因为流行，毒害才更加广泛。许多人认为厕所里有臭气，吸烟可以冲淡一些。事实上，厕所里氨的浓度比其他地方要高，氧的含量相对较低，而烟草在低氧状况下会产生更多的二氧化硫和一氧化碳，连同厕所里的有毒气体以及致病细菌等大量被吸入肺中，对人体危害极大。患有冠状动脉性心脏病或慢性支气管炎的病人在厕所内吸烟，可导致心绞痛、心肌梗死或气管炎的急性发作。 据世界卫生组织估计，目前据世界卫生组织估计，目前吸烟是全球第二位致死的原因，吸烟是全球第二位致死的原因，每年导致每年导致500万人死亡。如果万人死亡。如果目前的状况持续下去，到目前的状况持续下去，到2020年每天将有年每天将有30000人死于吸烟，人死于吸烟，每年将达每年将达1000万人因为吸烟而万人因为吸烟而早亡。早亡。 为了健康，为了健康，为了明天，为了明天，请你从现在起请你从现在起远离烟草！远离烟草！
