1、 1. 1. 正确理解健康领域的目标与核心价值。正确理解健康领域的目标与核心价值。 2. 2. 能结合实际情况，思考能结合实际情况，思考当前健康领域中的常见当前健康领域中的常见问题。问题。 纲要纲要 幼儿园必须把保护幼儿的生命安全和促进幼儿的健康放在幼儿园必须把保护幼儿的生命安全和促进幼儿的健康放在工作的首位。树立正确的健康观念，在重视幼儿身体健康的同工作的首位。树立正确的健康观念，在重视幼儿身体健康的同时，要高度重视幼儿的心理健康。时，要高度重视幼儿的心理健康。指南指南 健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态。健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态。世界卫生组织（世界卫生组织
2、（1947）：）： 健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态，健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病或虚弱现象。而不仅仅是没有疾病或虚弱现象。 指南指南健健 康康（一）身心状况（一）身心状况 目标目标1 具有健康的体态具有健康的体态 目标目标2 情绪安定愉快情绪安定愉快 目标目标3 具有一定的适应具有一定的适应 能力能力（二）动作发展（二）动作发展目标目标1 具有一定的平具有一定的平 衡能力，动作协调、衡能力，动作协调、 灵敏灵敏目标目标2 具有一定的力量具有一定的力量 和耐力和耐力目标目标3 手的动作灵活协手的动作灵活协 调调（三）生活习惯（三）生活习惯与生
3、活能力与生活能力目标目标1 具有良好的生具有良好的生 活与卫生习惯活与卫生习惯目标目标2 具有基本的生具有基本的生 活自理能力活自理能力目标目标3 具有基本的安具有基本的安 全知识和自我保全知识和自我保 护能力护能力 1 1、树立正确的健康观念、树立正确的健康观念 健康，包括了身体健康和心理健康健康，包括了身体健康和心理健康 重视幼儿情绪的健康重视幼儿情绪的健康-情绪安定愉快情绪安定愉快 重视幼儿适应能力的发展重视幼儿适应能力的发展56岁岁45岁岁 34岁 1情绪比较稳定，情绪比较稳定，很少因一点小事哭闹很少因一点小事哭闹不止。不止。2有比较强烈的情有比较强烈的情绪反应时，能在成人绪反应时，能
4、在成人的安抚下逐渐平静下的安抚下逐渐平静下来。来。1经常保持愉快的情经常保持愉快的情绪，不高兴时能较快缓绪，不高兴时能较快缓解解 。2有比较强烈情绪反有比较强烈情绪反应时，能在成人提醒下应时，能在成人提醒下逐渐平静下来。逐渐平静下来。 3愿意把自己的情绪愿意把自己的情绪告诉亲近的人，一起分告诉亲近的人，一起分享快乐或求得安慰。享快乐或求得安慰。 1经常保持愉快的情经常保持愉快的情绪。知道引起自己某种绪。知道引起自己某种情绪的原因，并努力缓情绪的原因，并努力缓解。解。2表达情绪的方式比表达情绪的方式比较适度，不乱发脾气。较适度，不乱发脾气。3能随着活动的需要能随着活动的需要转换情绪和注意。转换情
5、绪和注意。 良好的情绪是心理健康的核心指标良好的情绪是心理健康的核心指标 良好的情绪是幼儿学习与发展的重要条件良好的情绪是幼儿学习与发展的重要条件 学习识别情绪、理解情绪和表达情绪学习识别情绪、理解情绪和表达情绪 学习和掌握一些情绪转移与控制的方法学习和掌握一些情绪转移与控制的方法 身体的适应能力身体的适应能力 如：睡眠、冷热、乘车、乘船、如：睡眠、冷热、乘车、乘船、 抵抗疾病的能力等抵抗疾病的能力等 社会适应能力社会适应能力 如：对新环境的适应能力、如：对新环境的适应能力、 在情绪情感上接纳他人在情绪情感上接纳他人 “健康健康”、“社会社会” 2 2、重视幼儿身体素质的培养、重视幼儿身体素质
6、的培养 目标是从提高幼儿身体素质的角度来提出的目标是从提高幼儿身体素质的角度来提出的 身体素质反映的就是人在身体运动中的机能身体素质反映的就是人在身体运动中的机能水平水平 幼儿阶段需要逐步发展最基本的身体素质幼儿阶段需要逐步发展最基本的身体素质 增强幼儿体质增强幼儿体质 2 2、重视幼儿身体素质的培养、重视幼儿身体素质的培养 目标是一种方向上的引领目标是一种方向上的引领 体现出幼儿身体素质的多种表现体现出幼儿身体素质的多种表现 56岁岁45岁岁 34岁 能双脚灵活交替能双脚灵活交替上下楼梯。上下楼梯。能行走能行走1公里左公里左右（途中可适当右（途中可适当停歇）。停歇）。 能连续行走能连续行走1
7、5公里左右（途中公里左右（途中可适当停歇）。可适当停歇）。能连续行走能连续行走15公里以上（途中公里以上（途中可适当停歇）。可适当停歇）。 球类球类能以匍匐、能以匍匐、膝盖悬空膝盖悬空等多种方等多种方式钻爬。式钻爬。 能助跑跨能助跑跨跳过一定跳过一定距离，或距离，或助跑跨跳助跑跨跳过一定高过一定高度的物体。度的物体。 能连续能连续自抛自自抛自接球。接球。 跑跑能与他人能与他人玩追逐、玩追逐、躲闪跑的躲闪跑的游戏。游戏。 跳跃跳跃爬爬56岁岁45岁岁 34岁 1能双手抓杠悬空能双手抓杠悬空吊起吊起10秒左右。秒左右。2能单手将沙包向能单手将沙包向前投掷前投掷2米左右。米左右。3能单脚连续向前能单
8、脚连续向前跳跳2米左右。米左右。4能快跑能快跑15米左右。米左右。5能行走能行走1公里左右公里左右（途中可适当停歇）。（途中可适当停歇）。 1能双手抓杠悬空吊能双手抓杠悬空吊起起15秒左右。秒左右。2能单手将沙包向前能单手将沙包向前投掷投掷4米左右。米左右。3能单脚连续向前跳能单脚连续向前跳5米左右。米左右。4能快跑能快跑20米左右。米左右。5能连续行走能连续行走15公公里左右（途中可适当停里左右（途中可适当停歇）。歇）。 1能双手抓杠悬空能双手抓杠悬空吊起吊起20秒左右。秒左右。2能单手将沙包向能单手将沙包向前投掷前投掷5米左右。米左右。3能单脚连续向前能单脚连续向前跳跳8米左右。米左右。4
9、能快跑能快跑25米左右。米左右。5能连续行走能连续行走15公里以上（途中可公里以上（途中可适当停歇）。适当停歇）。 2 2、重视幼儿身体素质的培养、重视幼儿身体素质的培养 目标是一种方向上的引领目标是一种方向上的引领 对幼儿的发展建立合理的期望对幼儿的发展建立合理的期望 不是达标，不能作为评价工具不是达标，不能作为评价工具 不要求幼儿都能达到，活动是可以替代的不要求幼儿都能达到，活动是可以替代的 表明可以通过多种途径来促进幼儿身体素质的发展表明可以通过多种途径来促进幼儿身体素质的发展 发展幼儿的发展幼儿的 平衡能力、协调能力与灵敏性平衡能力、协调能力与灵敏性 基本动作基本动作的学习与的学习与练
10、习练习 运动器械运动器械的活动的活动 生活中的生活中的活动活动 其他其他 3 3、重视幼儿生活习惯和生活能力的培养、重视幼儿生活习惯和生活能力的培养 生活习惯应从小养成生活习惯应从小养成 如：生活有规律如：生活有规律 良好的饮食习惯良好的饮食习惯 良好的卫生习惯良好的卫生习惯 喜欢参加或主动参加体育活动喜欢参加或主动参加体育活动 帮助幼儿以健康的方式来生活帮助幼儿以健康的方式来生活 3 3、重视幼儿生活习惯和生活能力的培养、重视幼儿生活习惯和生活能力的培养 重视幼儿生活能力的获得重视幼儿生活能力的获得 基本的生活自理能力基本的生活自理能力 自我保护能力自我保护能力 作为一个个体必需具备的基本能力作为一个个体必需具备的基本能力
