1、 独一无二的我独一无二的我 一、设计理念一、设计理念 积极的自我意识是健康心理形成的重要基础，也是健康人格发展的必要因 素。五年级正是自我意识迅速发展的又一个关键期，因此，教师需要关注学生自 我意识的发展，特别要注意学生自我评价的不全面和不稳定性；帮助他们正视自 己的学习生活现状、接纳人与人之间的差异。调查发现班级中许多学生正是因为 不能正确地认识自己，或自我评价过高，或自我评价过低，而影响了自己的学习 和生活。本节心理健康教育课旨在通过学生参与活动，体验感悟，使其能够从多 种角度客观认识自己的优点和不足， 学会合理评价自己， 进而努力积极悦纳自己。 二、活动目标二、活动目标 1、通过活动，学
2、生能够从多种角度客观认识自己的优点和不足。 2、通过活动，学生能够学会合理评价自我，进而积极悦纳自我。 三、活动准备三、活动准备 每人一张彩纸；笔；剪刀；课件；电脑 四、活动过程四、活动过程 （一）暖身活动（一）暖身活动 1、游戏“石头、剪刀、布” （1）出示“石头、剪刀、布” ，说明游戏规则。 （2）玩“石头、剪刀、布”的游戏，快速出手势，看谁反应快。 2、画画手形图 （1）将自己的手压在纸上画出轮廓来，让学生画自己的手形。 （2）学生展示自己的手形图，启发学生：发现了什么？ （二）主题活动（二）主题活动 1、心手相连看我“手” （1）教师引导：其实，这双手就可以代表我们自己，借助这双手我们
3、还可能认 识自己。瞧，五个手指各有长短，就像我们人一样。 大拇指大拇指用处最大，做任何事情都少不了它，于是，它代表我们突出的特点； 食指食指是主要劳动者，关灯按钮点击都少不了它，所以，它代表自己的优点； 中指中指最长，所以象征着我们的特长、爱好； 无名指无名指看似不起眼，却最重要，五个手指中唯一连通心脏的血脉就在它身上，它 意味着我们身上最宝贵的品质； 至于小指小指，一般都是辅助功能，好比我们身上的不足。 （2）在刚才画的手形图中的每个手指上，按顺序写一写。 （3）学生完成对手形图的分析。 （4）学生交流手形图，具体说说自己的五根“手指” 。 2、朋友说说我的“手” 教师引导：同学们，你们想听
4、听朋友眼中的你是什么样的吗？ （1）小组内轮流说说每一位同学的“手” 。 （规则：按照五根手指的顺序说，用 身边具体事例来说说。 ） （2）分享交流：在刚才的交流中，组内同学对你哪一根手指的看法是和你一样 的？或者和你不同的？还是有你没发现的？ （3）结合同学的点评，修改自己手形图上的文字分析。 3、猜猜这是谁的“手” （1）教师随机用手机将部分学生的手形图照下来。 （2）大小屏互动，请同学们猜猜这是谁的“手”？ 4、高高举起我的“手” （1）教师引导：现在，谁愿意走上讲台，闪亮登场，再次让大家认识一下你呢？ （2）学生走上讲台，高举小手介绍自己。 （3）同学之间相互提出能让彼此变得更好的合理
5、建议。 （三）感悟升华（三）感悟升华 1、教师引导：孩子们，不管你们是不是最优秀的，你们都是世界上独一无二的！ 那么，我们怎么样才能在保持自己独一无二的同时让我们变得更好呢？ 2、请每位学生在手形图的掌心部分写下对自己的期望，并和大家分享。 （四）结束活动（四）结束活动 同学们，老师的掌心上，也写了一个字，与大家分享“信” 。 相信自己，能够做的更好； 相信自己，能够战胜不足； 相信自己，一定是最棒的！ 最后，伴随着歌曲我相信 ，我们将自己独一无二的“小手”贴到五年一 班独一无二的“大手”上。今天借助这双手，我们从多种角度来看自己，每个人 都是独一无二的我。课后留个小小的作业，回家后，去问问爸爸妈妈，看看在他 们眼中你们又是什么样子的，记录下来，下次咱们一起分享，好不好？
