1、学 科 心理健康教育 版本 册数 自选内容 任课教师 课目名称 做情绪的主人 共 1 课时 教学目标 1、知识:了解基本的情绪类型及不同情绪的作用,以及调节情绪的必要 性。 2、能力:初步掌握调节情绪的方法。 3、情感态度价值观:培养学生心胸豁达、乐观向上的良好情绪,学会面对生 活中的困难,培养积极的生活态度。 教材分析 情绪与个人的学习、工作和生活息息相关。不良的情绪状态不仅影响学习 和生活,久而久之,还会形成消极低沉的不健康心理,因而引导学生学会 控制和调节自己的不良情绪,是十分必要的。 学生分析 小学五年级学生正处在少年期,随着生理的逐渐成熟,情绪发展具有 较大的情境性、不稳定性和易变性
2、,情绪波动较大,但他们又缺乏控制情 绪的能力,其次,学生对不良情绪对生活学习的影响了解得不够,掌握调 节和控制情绪的方法也不是很多。 教学重点 教学内容 措 施 媒体、资源应用策略 知道情绪的作用,了解调 节情绪的必要性。 游戏、案例分析、小 资料、小测试 通过生动的画面,具 体的实例,调动情绪 体验,激发兴趣。 教学难点 教学内容 措 施 媒体、资源应用策略 掌握调节情绪的方法。 情境表演、小体验、讨 论、儿歌、歌曲 利用动画、音乐、文 字,利于学生感知、 理解和想象。 教学设计: 一、暖身活动(红绿灯游戏) 师:介绍游戏方法:全体起立,学生按照教师所喊的灯名做相应的动作。 红灯时双手交叉于
3、胸前,绿灯时双手交叉过头顶,黄灯时双手放下。要求动作既 快又准,错误的学生请坐下。 生:进行游戏,说出游戏过程中的心情 二 、引入 师:像同学们说的,紧张、高兴、伤心这些都是我们的情绪感受。 实际生活中, 我们都会因某些事情而产生某些情绪。 那么如何调控好自己的情绪, 做个健康快乐的人,这节课咱们就来聊聊做情绪的主人这一话题。 生:齐读课题 三、主题活动 (一)认识基本情绪 师:在我们成长的过程中,我们有着丰富多样的情绪感受,让我们一起走进 情绪万花筒,请看图片。课件呈现:图片、文字 生:看图片,说感受 师:人的情绪有很多种,中国汉语中描写情绪的词语有上千个,喜、怒、哀、 惧是人的四种基本情绪
4、。课件呈现:喜、怒、哀、惧图 生:记住基本情绪 (二)情绪与生活 师:情绪对我们的生活和学习会有什么样的影响呢?课件呈现:文字显示例 子和小资料 生:读例子谈感受: (1)情绪影响人的记忆力。(2)情绪会对一个人的身 体健康产生直接或间接的影响。(3)积极的情绪有益于身体健康,消极的情绪 有损于身体健康。 师:你了解自己情绪体验的变化吗?课件呈现:显示测试单及评分标准 生:情绪小测试 四、四、升华活动升华活动 (一)对策研究 师:不良情绪持续下去将会影响身心的健康,怎样才具有积极的情绪呢? 生:情境表演:半杯水的启示半杯水的启示 课件呈现:文字:半杯水的启示半杯水的启示 (二)调节情绪的方法
5、师:当你有了不良的情绪时,你是怎样调节情绪的?你所了解的方法有有 哪些? 生:小体验:换个角度看换个角度看一幅画 课件呈现:动画:老太婆变公主 生:小组讨论一下自己的经历与方法再交流:(1)转移注意力。(2)合理发泄 情绪。(3)学会控制情绪。课件展示典故与温馨提示 (三)互动诊疗 师:班上有的同学被各式各样的问题困扰着,你能帮帮他们吗?课件出示学 生的烦恼 生:用学过的方法帮帮同学 四、四、总结延伸总结延伸 师: 生活中难免会遇到不愉快的事, 只要我们学会调节情绪, 做情绪的主人, 就能成为一个健康快乐的人。最后老师送大家一首儿歌 课件呈现儿歌 生:齐读儿歌 师:让我们随着欢快的旋律唱起来、
6、跳起来。把所有的烦恼抛开,愿同学们 永远快快乐乐。播放歌曲 生:全班起立,共同演唱:幸福拍手歌 板书设计 做情绪的主人 1.换个角度看 2.转移注意力 3.合理发泄 4.学会控制 课后教学 反 思 本节课形式新颖, 贴近学生实际, 以生动形象的图片和富有说服力 的例子来注释情绪对人的影响,深入浅出,引导学生辩证地看待情绪的积 极一面和消极一面,学生交流了许多调控情绪的方法。课堂中,学生积极 参与,课堂气氛活跃,在这种活跃快乐的气氛中,同学们认识到要调控情 绪、做情绪的主人。 1.注重开课的引入。 好的开头是成功的一半。课始,我用游戏把学生带进课堂,引出本节 课的主题,并告知,人有四种基本情绪,
7、孩子们耳目一新,一双双眼睛里 充满了好奇。 2.多媒体技术和丰富的网络资源使我的一些教学设计得以很好的贯彻。 多媒体课件图文声像并茂,利用有声有色的画面,悦耳动听的音乐, 通俗易懂的解说等给课堂教学增添了无穷魅力。它有利于激发学生的学习 兴趣,充分调动学生的学习热情;有利于优化教学过程,提高教学效率, 有利于突破教材重点和难点,展示一些抽象的、微观的现象,有利于学生 感知、想象和理解,吸引学生全员、全程参加到课堂学习活动中,使 学生得到生动活泼的发展。 3.让学生多想、多动、多参与、多感悟。 在这节课中,我设计了两个探究主题:一是“情绪对人的生活与学习 的影响”,二是“调节情绪的方法”。孩子们的办法可真多,他们的想象 力特丰富,思维敏捷,有广度和深度。T 同学互相交流活动培养了学生的 合作精神和合作能力。