1、当涂县中小学心理健康教育教学设计 正文 内容 一、 设计理念设计理念： 心理韧性（resilience）是个人面对生活 逆境、创伤、悲剧、威胁或其它生活中大压力时的良好适应，它意味着面 对生活压力和挫折的“反弹能力”。人在困境之下表现出的心理韧性,日 益受到人们的广泛关注，现在的孩子生活环境很好，但一遇到困难、悲伤、 挫折就容易被击垮,抗击能力比较弱，也就是孩子的复原力、抗逆力、压 弹或心理弹性较差，做事往往缺乏坚持性，也缺乏自信，意志薄弱。为了 促使孩子以积极的视角看待困境，使那些在困境之下坚持自我并取得良好 发展;另一方面也是对当前积极心理学的响应,有助于挖掘人类在困境之下 所具有的优秀品
2、质以及外在资源。而团体心理辅导和心理健康课，可以提 升他们的行为表现，帮助他们有效应对各种情境下的挑战、应激和压力， 提高心理韧性水平，收获幸福快乐的人生。下面我从“坚持就是胜利”来 激发孩子的勇于接受挑战，克服困难，坚持到底的良好品质。 二、教学目标： 1、体验坚持的不容易，学会做事要坚持到底。 2、尝试用“自我鼓励法”让自己勇于接受挑战，克服困难。 3、在团体心理游戏中积极体验，体会只要坚持就会成功的喜悦。 三、 教学准备：绘本坚持不懈的小乌龟、故事、音乐，蹲马步图片， 时间一分钟，视频“小蜗牛”，硬币若干个，纸杯若干，扑克 牌若干。 四、教学方式：多媒体技术、绘本故事引入法、游戏体验法、
3、自我鼓励法 自我鼓励法 五、 教学过程： 一、视频图片 PPT 导入，感知坚持的辛苦过程 教师：图片里的人在做什么？（蹲马步） 我们也来试试蹲马步，好吗？（一分钟时间） 教师：你们在这一分钟时间里，感觉怎样？（好累，不想蹲，好辛苦，想 放弃） 二、交流生活中的困难事，学会做事要坚持到底 教师：生活学习中，你遇到过哪些让你觉得很难很累，不想再做下去的事 情？（学生回答） 教师：我们会遇到各种各样的困难，这个时候怎么办呢？（坚持，不放弃） 小结：遇到困难就退缩了，放弃了就是失败，只有坚持到底才能取得成功。 教师：那我们再来试试蹲一分钟马步，这次我们小朋友能不能坚持到底取 得胜利。（学生再试一次蹲马
4、步） 小结：只要心里有坚持下去的意念，就一定可以成功。 欣赏图片：在 2008 年的奥运会上我国运动员顽强拼搏，取得了辉煌的成 绩。 三、看绘本绘本听故事 PPT 坚持不懈的小乌龟故事讲了一只小乌龟为了参加狮王的婚礼，历经千 辛万苦，种种磨难最后终于到达目的地的故事。小乌龟说了什么话？（只 要坚持不懈带走，一定会到达的） 四、观看小蜗牛视频，感受“坚持” 教师：如果困难实在太大太大，真的难以坚持下去了，可以对自己怎么说 呢？（学生回答） 教师：我们来看一段视频，看看它遇到困难是怎么对自己说的？ （观看视频） 教师：刚才小蜗牛遇到困难，它是怎么鼓励自己的？ （引导学生一起学说“我是最棒的，加油，
5、坚持到底就是胜利。”） 小结：小蜗牛遇到困难的时候，它一直都在鼓励自己。当你们遇到困难， 也要不断给自己加油，坚持到底取得胜利！ 故事：怀素学书法 PPT 欣赏图片：在 2008 年的奥运会上我国运动员顽强拼搏，取得了辉煌的成 绩。 五、游戏体验“坚持到底就是胜利” 集体游戏： 把大家分成几个小队,每队不要超过 10 个人然后首尾相连 围成一个圈然后前一个人坐在后一个人的大腿上,依次循环,这样下来, 整个圈的人都是抱着前一个人然后坐在后一个人的大腿上然后看哪个小 队坚持的最久就胜利这个游戏叫团队之星。 教师：老师给大家准备了分组三个游戏，大家分成三组进行，在规定的时 间内完成游戏。 游戏一：硬
6、币立正站（完成三个硬币都立直站得要求） 游戏二：杯子叠叠高（将杯子一个叠一个，要达到 5 个以上，垒完为止） 游戏三：用扑克牌制作稳稳的桌子 （音乐播放游戏进行,教师巡查，鼓励大家遇到困难坚持到底。） 小结：当我们遇到困难的时候，不要怕不要放弃，要告诉自己“坚持到底 就是胜利”自己相信自己就一定可以成功。 请大家上台说说刚才的游戏中遇到情况。 五、总结：要告诉自己“坚持到底就是胜利”自己相信自己就一定可以成 功。 拓展：1、课下找找有有关的成语或故事 2、做一些能坚持的事如：特色课程的书法、足球等 六、 教学启发或反思 这节课主要通过让孩子认识到困难，体验困难，克服困难，坚持就是 胜利。通过听
7、故事讲故事让大家认识到别人是怎么克服困难的，是怎么坚 持的，并最后取得了胜利，在体验困难时，学会鼓励自己，增强自信心， 只要坚持不懈一定会成功，采用积极心理学的方法，自我鼓励法，帮助大 家克服困难，勇于挑战，直至胜利。通过游戏活动进行团体心理活动辅导， 使孩子在困境中坚持自我并克服内心的压力，并在社会生活中有良好的发 展，提高心理韧性水平，收获幸福快乐的人生。进一步培养心理韧性。让 孩子在面对任何挫折和困难时，学会调剂节好自己，并有良好的心态，健 康的心理，尽快适应社会，收获幸福快乐的人生。而在我校的学习和特色 课程活动中，有许多孩子做事总是坚持不下来，半途而废，通过对其进行 心理健康指导，会受到良好效果。
