教学目标：1、了解和接纳自己的情绪。 2、合适地表达自己的情绪，从而跟坏脾气说再见。 教学过程： 一、活动一 热身活动情绪猜猜 设计意图： 了解自己和他人的情绪 二、活动二 林肯和斯坦顿的故事 设计意图： 面对和处理自己的情绪 三、活动三 心里剧场 设计意图：通过演一演，体验并调整自己的情绪 四、总结：情绪没有好坏对错之分 学会接纳自己的情绪，并选择一种合适的方式来表达自己的情 绪，从而远离坏脾气，跟坏脾气说再见。
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