1、第十课第十课 第二框第二框自律使人优秀自律使人优秀思考：思考：1、自律的具体表现是、自律的具体表现是什么？什么？2、自爱的人会从哪些方、自爱的人会从哪些方 面表现出来？面表现出来？3、自律有什么意义呢？、自律有什么意义呢？自律的作用之一：自律的作用之一： 能使人自知能使人自知自知，就是能够自己认识自己。“人贵有自知之明”，我国春秋时期著名的哲学家和思想家老子认为，一个人能够认识他人，是智慧的表现；而能够认识自己，才是真正的聪明。当局者迷，旁观者清当局者迷，旁观者清。要做到有自知之明是很不容易 的。能使人自知能使人自知（1）自知比知人更可贵自知比知人更可贵（2）自律能使人明于自知）自律能使人明于
2、自知自律使人自律使人“见贤思齐见贤思齐”自律使人自律使人“见不贤而自省见不贤而自省”自律的作用之二：使人学会战胜自己自律的作用之二：使人学会战胜自己对于我们每个人来说，有时候，最大的敌人就是自己。在生活中我们时时、处处、事事几乎都有战胜自己的任务。 我们都有哪些需要 战胜自己的地方？自律的作用之三：自律的作用之三：使人养成良好的行为习惯使人养成良好的行为习惯 在学校，上课与下课时，你有哪些好习惯？有哪些不好的习惯？在学校，上课与下课时，你有哪些好习惯？有哪些不好的习惯？（1）有的同学从来不迟到？）有的同学从来不迟到？（2）有的同学则经常迟到？）有的同学则经常迟到？（3）有的同学作业写得很工）有
3、的同学作业写得很工 整，整， 错误很少？错误很少？（4）有的作业字迹潦草，频）有的作业字迹潦草，频 繁地出错？或者经常抄繁地出错？或者经常抄 作业或不交作业？作业或不交作业？ 从以上这些现象中，你可以看出每个人都有很多的习惯，其中有的习惯是良好的，有的习惯是不良的。请写一写：在生活和学习中，你有哪些习惯？你觉得哪些是好的，哪些是不良的？ 当一种习惯形成后，要改变它当一种习惯形成后，要改变它是很麻烦的。因此我们应该严是很麻烦的。因此我们应该严格要求自己、约束自己，自觉格要求自己、约束自己，自觉地、有意识地培养良好的行为地、有意识地培养良好的行为习惯，防止养成不良的习惯。习惯，防止养成不良的习惯。
4、而一旦养成了不良的习惯，一而一旦养成了不良的习惯，一定要增强自律能力，尽量去改定要增强自律能力，尽量去改变它，使自己成为一个有着良变它，使自己成为一个有着良好习惯的，受人欢迎的人。好习惯的，受人欢迎的人。 自律的作用之四：使人获 得行动自由自律与自由之间有什么关系？汽车在高速公路上奔驰，火车在轨道上飞速行使，轮船在航道上破浪前进、谁都离不开自由的已有交通规则，否则，它们就会失去“自由”。 在不同的环境中，我们要遵守不同的纪律：在学校，你是学生 在街上，你是行人在火车上，你是乘客在旅游时，你是游客在书店，你是顾客在家里，你是孩子 只有每人都遵守纪律，我们才会有自由。 所以人们共同生活在一定的地域
5、空间，必须有大家共同维护的生活次序，有一定的约束，才能保证大家有条不紊的学习、工作和生活 平常不能很好遵守纪律的同学，是不是应该好好想想呢？自律的作用之五：能使人高尚起来自律的作用之五：能使人高尚起来 我们应该从多方面去努力，我们应该从多方面去努力， 特别要从两个方面多努力。特别要从两个方面多努力。一是一是“积积”，即积累美德，即积累美德二是二是“防防”，即防微杜渐，即防微杜渐小结：通过这节课的学习，我们懂小结：通过这节课的学习，我们懂得了自律对青少年的成长具有重要得了自律对青少年的成长具有重要的意义，它使人明于自知、养成良的意义，它使人明于自知、养成良好的行为习惯，学会战胜自己，使好的行为习惯，学会战胜自己，使人身心健康，助人建立良好的人际人身心健康，助人建立良好的人际关系，可以使人高尚起来。因此应关系，可以使人高尚起来。因此应该在日常的学习和生活中加强自律，该在日常的学习和生活中加强自律，使自己成为一个品德高尚的人。使自己成为一个品德高尚的人。 作业：请简要回答：（1）自律对青少年成长有 什么意义？ （2）请联系自己的实际 情况，谈谈应该如何 战胜自己？
