1、拥抱快乐教学设计【教学目标】 本课主要目的是要帮助学生认识调节消极情绪的方法，以增进心身健康。在此基础上，我将本节课的目标确定为： 1、认知目标：认识情绪、体验情绪。 2、行为目标：掌握调节情绪的种种方法，并能运用一种或几种有针对性地调节自己的不良情绪。 【教学重难点】 理解积极情绪与消极情绪给人们带来的影响，掌握调节情绪的种种方法。 【教学准备】 多媒本课件 【教学课时】 一课时 【活动过程】【教学过程】：一、激情导入师：同学们好下面我们做一个游戏，游戏的名子叫做反口令游戏，游戏的规则是老师喊出正面口令，你们要做一个和口令相反的动作，明白么生：明白请大家向前看，请大家坐好，请大家伸出你的左手
2、去拍你的手掌心，请大家伸出你的右手去拍拍同学的肩膀，向她示好，好了，请大家从左边转一圈，请大家大声的哭出来吧，好了口令结束，请伸出的左手，接着口令结束伸出你的右手，拍出咱们热列的掌声。请坐下。刚才同学笑的好开心，快乐便是咱们这节课的主题师：出示课件主题，（拥抱快乐）二、认识情绪、体验情绪师：除了快乐以外，平时，我们还会用哪些词语来形容自己的心情， 学生积极交流师：同学们你们的面前都准备了一张卡片，请把你今天的心情画下来学生开始画自己的心情师：哪位同学上来交流一下你的心情？学生上讲台前交流自己的心情师：现在老师知道了同学们的心情有的生气、有的开心、有的愤怒，老师也搜集了一些有关情绪的照片，来和大
3、家分享一下，看看从这些人脸上反了一个什么情绪？全体同学看大屏幕认表情（看图片）师：看了这些图片，我们也说了这么多词语，老师想问你，你还有什么反应人们情绪的词语，来和大家交流一下学生积极交流三、畅所欲言、提出方法师:同学们刚才说的这些词是表达我们的一个心情，这些词语都是人们平常心理活动的一个反应，这种反应也叫人的情绪，人的情绪不同处理问题时间就有截然不同的结果（看共同探讨）师：看完了之后，如果是你，你会怎么处理这样的事情学生发表自己的观点师：同学们看看下面这人处理问题的方式就和前面有所不同同学看屏幕（猴子与椰子）师：同学们看了之后，你有什么想法师：假如你是那个人，遇到这种情况，让猴子扔椰子打了头
4、，你会怎么做呢生：会扔会去师：这个人摸了摸了头，有没有我们想象的那么做生：没有师：而是做了可口的椰子汁，想一想同学们，喝一凉凉的椰子汁，心情会怎么样呢生：肯定会开心师：这都是发生在我们身边的小事，如果我们处理的好，就会化解我们矛盾，如果处理不好呢？又会怎么样？生：矛盾师：这些会给我们带来什么影响师：如果发生矛盾，我们就会生气，生气就是我们所说的不良情绪，不良情绪会带来什么影响生：学习生：学生之间的相处生：身体健康师：不良情绪会影响到我们的学习和同学之间相处，会影响我们的健康，那我们怎么样拥有一个好心情呢，请同学在心情卡的背面记录一下开心或者是烦恼的事情，好开始学生写自己开心和烦恼的事情师：请你
5、把开心的事和你的同学分享，也把你的烦恼说出来与大家一起分担，大家交流一下吧（同组之间相互交流）1分钟小组之间开始交流师：哪位同学把你的快乐与我们分享，把你的烦恼说出来，我们一起分担学生们都积上讲台前交流师：谁能帮让她不伤心，帮帮生：换个角度生：倾诉生：宣泄生：转移注意力四、丢调烦恼、开心学习和生活师：同学们分享了自己开心的事情，我们也一起帮你解决了烦恼，下面看大屏幕，你们能解释一下，老师现给你们出示的公式么？生：33份快乐分享出去大于33个生：一个同学的烦恼除以33，我们大家一起分担，约等于0师：说的非常好，同学们现在请你扔掉烦恼，在歌声里在微笑里去学习去生活全体同学一起开心唱歌声与微笑师：同学们这节课有什么收获?学生们交流自己的收获总结:开心是我们每个人都需要的，老师想跟你们说的，以后我们遇到不开心，情绪消极的时候，可以及时调整，让自己从消及的情绪摆脱出来，拥抱快乐的情绪,让我们现在开始扔掉烦恼,让乐观态度去生活和学习。
