1、大家好大家好河南师范大学河南师范大学 刘小先刘小先QQ:275430029QQ:275430029第一部分：第一部分：心理健康教育课程心理健康教育课程的的内涵与特征内涵与特征心理健康教育课程的内涵 心理健康教育课程也被称为心理辅导活动课程，是指学心理健康教育课程也被称为心理辅导活动课程，是指学校按照学生心理发展的规律和特点，以校按照学生心理发展的规律和特点，以团体心理辅导及相关团体心理辅导及相关理论与技术为指导理论与技术为指导，以，以班级为单位班级为单位，通过各种辅导活动，有，通过各种辅导活动，有目的、有计划、有步骤的去培养、训练、提高学生的心理素目的、有计划、有步骤的去培养、训练、提高学生的
2、心理素质，激发潜能，质，激发潜能，帮助帮助学生形成良好的自我观念，树立理性的学生形成良好的自我观念，树立理性的价值观，增强其情绪调控能力和耐挫能力，具有良好人际关价值观，增强其情绪调控能力和耐挫能力，具有良好人际关系和社会适应能力的系和社会适应能力的活动活动课程。课程。一、心理健康教育课程的性质1.1.心理健康教育课程是一种心理健康教育课程是一种“活动课程活动课程”。 它没有向学生系统传授心理学知识的要求。它没有向学生系统传授心理学知识的要求。 它它是充满弹性的，可以根据学校自己的教育哲学思想自主是充满弹性的，可以根据学校自己的教育哲学思想自主进行开发，重在体现学校的办学思想和培养目标，体现了
3、学进行开发，重在体现学校的办学思想和培养目标，体现了学生对课程多元化和个性化的需求。生对课程多元化和个性化的需求。2.2.心理健康教育课程是一种心理健康教育课程是一种“发展性团体辅导发展性团体辅导”。 辅导的功能是发展和预防辅导的功能是发展和预防 辅导对象是全班学生辅导对象是全班学生 辅导目的在于激发潜能辅导目的在于激发潜能 辅导的效能取决于团体动力辅导的效能取决于团体动力 对辅导教师的要求是对辅导教师的要求是“态度第一态度第一”2.2.心理健康教育课程是一种心理健康教育课程是一种“发展性团体辅导发展性团体辅导”。 辅导的功能是发展和预防辅导的功能是发展和预防 辅导对象是全班学生辅导对象是全班
4、学生 辅导目的在于激发潜能辅导目的在于激发潜能 辅导的效能取决于团体动力辅导的效能取决于团体动力 对辅导教师的要求是对辅导教师的要求是“态度第一态度第一” 发展功能：发展功能：指的是促进指的是促进学生的自我成长和自我完善，学生的自我成长和自我完善，以及潜能的开发。以及潜能的开发。 预防功能：预防功能：指的是帮助指的是帮助学生及时发现自己成长中的学生及时发现自己成长中的遇到的各种问题，并能够主遇到的各种问题，并能够主动求助，预防心理问题的进动求助，预防心理问题的进一步发展。一步发展。2.2.心理健康教育课程是一种心理健康教育课程是一种“发展性团体辅导发展性团体辅导”。 辅导的功能是发展和预防辅导
5、的功能是发展和预防 辅导对象是全班学生辅导对象是全班学生 辅导目的在于激发潜能辅导目的在于激发潜能 辅导的效能取决于团体动力辅导的效能取决于团体动力 对辅导教师的要求是对辅导教师的要求是“态度第一态度第一”2.2.心理健康教育课程是一种心理健康教育课程是一种“发展性团体辅导发展性团体辅导”。 辅导的功能是发展和预防辅导的功能是发展和预防 辅导对象是全班学生辅导对象是全班学生 辅导目的在于激发潜能辅导目的在于激发潜能 辅导的效能取决于团体动力辅导的效能取决于团体动力 对辅导教师的要求是对辅导教师的要求是“态度第一态度第一” 基本理念：基本理念：相信每一个相信每一个学生都有向积极的、建设性学生都有
6、向积极的、建设性方面发展的需要，相信每一方面发展的需要，相信每一个学生都有解决其成长中出个学生都有解决其成长中出现的各种问题的潜能。现的各种问题的潜能。2.2.心理健康教育课程是一种心理健康教育课程是一种“发展性团体辅导发展性团体辅导”。 辅导的功能是发展和预防辅导的功能是发展和预防 辅导对象是全班学生辅导对象是全班学生 辅导目的在于激发潜能辅导目的在于激发潜能 辅导的效能取决于团体动力辅导的效能取决于团体动力 对辅导教师的要求是对辅导教师的要求是“态度第一态度第一” 心理健康课是否能达到心理健康课是否能达到目标，一方面取决于学生主目标，一方面取决于学生主体的自主参与和真情流露，体的自主参与和
7、真情流露，另一方面取决于学生同伴的另一方面取决于学生同伴的倾听分享与互助。因此，必倾听分享与互助。因此，必须运用团体动力的原理。须运用团体动力的原理。2.2.心理健康教育课程是一种心理健康教育课程是一种“发展性团体辅导发展性团体辅导”。 辅导的功能是发展和预防辅导的功能是发展和预防 辅导对象是全班学生辅导对象是全班学生 辅导目的在于激发潜能辅导目的在于激发潜能 辅导的效能取决于团体动力辅导的效能取决于团体动力 对辅导教师的要求是对辅导教师的要求是“态度第一态度第一”“能充分关怀、鼓励、支持学生，则举手投能充分关怀、鼓励、支持学生，则举手投足均是辅导策略；若有策略而无良好态度，足均是辅导策略；若
8、有策略而无良好态度，学生心存疑虑或抗拒，则策略将无用武之学生心存疑虑或抗拒，则策略将无用武之地。地。”二、心理健康教育课程的特点1.1.心理健康教育课程是一个学生进行自我探索的过程。心理健康教育课程是一个学生进行自我探索的过程。完善的学校教育体系应该交给学生三方面的知识：完善的学校教育体系应该交给学生三方面的知识：关于自然的知识关于自然的知识关于社会的知识关于社会的知识关于自我的知识关于自我的知识2.2.心理健康教育课程强调体验、感悟和行动。心理健康教育课程强调体验、感悟和行动。 心理健康教育课程是一种自我教育活动，没有说心理健康教育课程是一种自我教育活动，没有说教和灌输等显性教育的痕迹，但它
9、可以通过学生自己教和灌输等显性教育的痕迹，但它可以通过学生自己的体验、感悟和行动，潜移默化的影响他们成长。的体验、感悟和行动，潜移默化的影响他们成长。3.3.以教师帮助，学生自助、互助为机制。以教师帮助，学生自助、互助为机制。 杜威说：杜威说：“教师是一个引导者，他掌着舵，学生用力把教师是一个引导者，他掌着舵，学生用力把船划向前方。船划向前方。 同伴之间的安慰、鼓励、劝导和支持有助于心理问题的同伴之间的安慰、鼓励、劝导和支持有助于心理问题的解决。解决。 总之，心理健康教育课总之，心理健康教育课不是不是思想政治教育思想政治教育；而是提倡；而是提倡对问题的分析、对问题的分析、探讨探讨，让学生认识到
10、可能导致的结果，让学生认识到可能导致的结果。 不不是是“我要你领悟我要你领悟”，而是而是通过开放式提问达到通过开放式提问达到“自我领自我领悟悟”。不是命令式语气不是命令式语气，而是朋友之间心与心的交流，时，而是朋友之间心与心的交流，时刻体现着对学生的刻体现着对学生的尊重尊重和同感。和同感。不是不是教师讲学生教师讲学生听，听，是是以以活动、体验为主，通过教师的启发，最终达到助人活动、体验为主，通过教师的启发，最终达到助人自助自助。第二部分：第二部分：心理健康教育课程的设计心理健康教育课程的设计在体验中学习在体验中学习在学习中感悟在学习中感悟在感悟中成长在感悟中成长一、心理健康教育课程的目标 总目
11、标：总目标：培养学生良好的心理素质、发展健全的人格、培养学生良好的心理素质、发展健全的人格、增进其心理健康的水平增进其心理健康的水平。学会认识自己。学会认识自己。学会有效学习。学会有效学习。学会社会交往。学会社会交往。学会适应环境。学会适应环境。一、心理健康教育课程的目标 总目标：总目标：培养学生良好的心理素质、发展健全的人格、培养学生良好的心理素质、发展健全的人格、增进其心理健康的水平增进其心理健康的水平。学会认识自己。学会认识自己。学会有效学习。学会有效学习。学会社会交往。学会社会交往。学会适应环境。学会适应环境。 使学生能够正确的、客观使学生能够正确的、客观的认识自我，接纳自我，完善的认
12、识自我，接纳自我，完善自我。自我。一、心理健康教育课程的目标 总目标：总目标：培养学生良好的心理素质、发展健全的人格、培养学生良好的心理素质、发展健全的人格、增进其心理健康的水平增进其心理健康的水平。学会认识自己。学会认识自己。学会有效学习。学会有效学习。学会社会交往。学会社会交往。学会适应环境。学会适应环境。 帮助学生掌握科学的学习帮助学生掌握科学的学习方法、学习策略，养成良好的方法、学习策略，养成良好的学习习惯。学习习惯。一、心理健康教育课程的目标 总目标：总目标：培养学生良好的心理素质、发展健全的人格、培养学生良好的心理素质、发展健全的人格、增进其心理健康的水平增进其心理健康的水平。学会
13、认识自己。学会认识自己。学会有效学习。学会有效学习。学会社会交往。学会社会交往。学会适应环境。学会适应环境。 使学生学会与他人合作、使学生学会与他人合作、学会处理师生关系、同伴关系学会处理师生关系、同伴关系以及母（父）子关系。以及母（父）子关系。一、心理健康教育课程的目标 总目标：总目标：培养学生良好的心理素质、发展健全的人格、培养学生良好的心理素质、发展健全的人格、增进其心理健康的水平增进其心理健康的水平。学会认识自己。学会认识自己。学会有效学习。学会有效学习。学会社会交往。学会社会交往。学会适应环境。学会适应环境。 使学生能够适应不断变化使学生能够适应不断变化的环境。的环境。（一）小学（一
14、）小学1-31-3年级心理健康教育课程的目标年级心理健康教育课程的目标1.1.帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活，感帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活，感受学习知识的乐趣。受学习知识的乐趣。2.2.乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。情。3.3.培养学生良好的学习习惯和行为习惯。培养学生良好的学习习惯和行为习惯。4.4.发展学生的注意力、观察力、感觉统整能力、言语能力发展学生的注意力、观察力、感觉统整能力、言语能力等智力因素。等智力因素。1 1 祝你成为小学生（角色意识）祝你成为小学生（角色意识）2 2 这是我
15、们的校园（适应环境）这是我们的校园（适应环境）3 3 和老师、同学手拉手（适应群体）和老师、同学手拉手（适应群体）4 4 课堂是知识的海洋（适应课堂，激发兴趣）课堂是知识的海洋（适应课堂，激发兴趣）5 5 和好习惯交朋友（行为习惯）和好习惯交朋友（行为习惯）6 6 校园红灯和绿灯（纪律意识）校园红灯和绿灯（纪律意识）7 7 克服不安、孤独、恐惧（防范心理困扰）克服不安、孤独、恐惧（防范心理困扰）1 1 我爱我班（集体意识）我爱我班（集体意识）2 2 谦让、友善朋友多（交友意向）谦让、友善朋友多（交友意向）3 3 知识越学越有趣（乐于学习）知识越学越有趣（乐于学习）4 4 告别小粗心，小拖拉（行
16、为习惯）告别小粗心，小拖拉（行为习惯）5 5 谁的发现多又好（观察与注意）谁的发现多又好（观察与注意）6 6 做活泼、守记的好学生（自我控制）做活泼、守记的好学生（自我控制）7 7 克服厌学、依赖、交往障碍（防范心理困扰）克服厌学、依赖、交往障碍（防范心理困扰）1 1 让我也来露一手（自信心）让我也来露一手（自信心）2 2 情绪气象台（认识情绪）情绪气象台（认识情绪）3 3 让自己更快乐（调节情绪）让自己更快乐（调节情绪）4 4 头脑越练越聪明（动脑习惯）头脑越练越聪明（动脑习惯）5 5 智斗难题真快乐（挑战难题）智斗难题真快乐（挑战难题）6 6 当小朋友难过的时候（学会关心）当小朋友难过的时
17、候（学会关心）7 7 愉快的假日生活（学会休闲）愉快的假日生活（学会休闲）（二）小学（二）小学4-64-6年级心理健康教育课程的目标年级心理健康教育课程的目标1.1.帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，提高学习兴趣与自信心心态，提高学习兴趣与自信心 。2.2.正确对待学习成绩，克服厌学心理，体验学习成功的乐正确对待学习成绩，克服厌学心理，体验学习成功的乐趣，培养面临毕业升学的进取态度趣，培养面临毕业升学的进取态度 。3.3.培养团队意识，善于与更多地同学交往，培养自主、自培养团队意识，善于与更多地同学交往，培养自主、自动参与活动
18、的能力动参与活动的能力 。4.4.培养健全、开朗、合群、乐学、自立的健康人格培养健全、开朗、合群、乐学、自立的健康人格 。5.5.发展学生的想象力、记忆力、思维能力等智力因素。发展学生的想象力、记忆力、思维能力等智力因素。1 1 开放自己、表露自己（开朗心态）开放自己、表露自己（开朗心态）2 2 让大家喜欢我、需要我（期待自我）让大家喜欢我、需要我（期待自我）3 3 同学进步我高兴（排除妒忌情绪）同学进步我高兴（排除妒忌情绪）4 4 巧学苦练无难题（学习方法）巧学苦练无难题（学习方法）5 5 集体成败牵我心（集体意识）集体成败牵我心（集体意识）6 6 绝招大比试（表现自我）绝招大比试（表现自我
19、）7 7 再也不说再也不说“我不行我不行”（排除自卑）（排除自卑）1 1 大哥哥大姐姐的风采（兄姐意识）大哥哥大姐姐的风采（兄姐意识）2 2 学习状态的自我诊断（自我认识）学习状态的自我诊断（自我认识）3 3 反转思考主意多（思维习惯）反转思考主意多（思维习惯）4 4 时间的妙用（学习习惯）时间的妙用（学习习惯）5 5 克服考试的紧张情绪（放松训练）克服考试的紧张情绪（放松训练）6 6 我为自己的小学生涯而骄傲（总结自我）我为自己的小学生涯而骄傲（总结自我）7 7 再见，母校（母校情感）再见，母校（母校情感）8 8 向往中小学新生活（中小学衔接）向往中小学新生活（中小学衔接）（二）小学心理健康
20、教育课程的目标要求（二）小学心理健康教育课程的目标要求1.1.目标要清晰。目标要清晰。2.2.目标要集中目标要集中 。3.3.目标目标要要具有可操作性具有可操作性 。4.4.目标要顾及团体共同性目标目标要顾及团体共同性目标 。（二）小学心理健康教育课程的目标要求（二）小学心理健康教育课程的目标要求1.1.目标要清晰。目标要清晰。2.2.目标要集中目标要集中 。3.3.目标要具有可操作性目标要具有可操作性 。4.4.目标要顾及团体共同性目标目标要顾及团体共同性目标 。注意：注意：（1 1）不使用晦涩、含混不清的语言。）不使用晦涩、含混不清的语言。（2 2）不使用容易产生歧义或者争议）不使用容易产
21、生歧义或者争议的表述。的表述。（3 3）不使用长而复杂的句式。）不使用长而复杂的句式。（4 4）不使用大而空的，标语口号式）不使用大而空的，标语口号式的语句。的语句。（二）小学心理健康教育课程的目标要求（二）小学心理健康教育课程的目标要求1.1.目标要清晰。目标要清晰。2.2.目标要集中目标要集中 。3.3.目标要具有可操作性目标要具有可操作性 。4.4.目标要顾及团体共同性目标目标要顾及团体共同性目标 。 由于课时的限制，一节心理由于课时的限制，一节心理健康教育课要达成的目标不可能健康教育课要达成的目标不可能太多，更不可能面面俱到。太多，更不可能面面俱到。（二）小学心理健康教育课程的目标要求
22、（二）小学心理健康教育课程的目标要求1.1.目标要清晰。目标要清晰。2.2.目标要集中目标要集中 。3.3.目标要具有可操作性目标要具有可操作性 。4.4.目标要顾及团体共同性目标目标要顾及团体共同性目标 。 将目标细化为可观察、将目标细化为可观察、可评定、可训练。可评定、可训练。（二）小学心理健康教育课程的目标要求（二）小学心理健康教育课程的目标要求1.1.目标要清晰。目标要清晰。2.2.目标要集中目标要集中 。3.3.目标要具有可操作性目标要具有可操作性 。4.4.目标要顾及团体共同性目标目标要顾及团体共同性目标 。二、心理健康教育课程中的团体活动设计 心理健康教育课是一个动态的过程。在不
23、同的发展阶段，心理健康教育课是一个动态的过程。在不同的发展阶段，团体的任务不同，学生和教师的角色、地位不同，团体的氛团体的任务不同，学生和教师的角色、地位不同，团体的氛围和动力不同。因此，需要设计不同的团体活动。围和动力不同。因此，需要设计不同的团体活动。（一）心理健康教育课程的微观发展进程（一）心理健康教育课程的微观发展进程1.1.团体暖身阶段。团体暖身阶段。工作重点工作重点“情绪接纳情绪接纳”（5 5分钟）分钟） 通过热身游戏或其他媒体手段促进班级成员的初步通过热身游戏或其他媒体手段促进班级成员的初步互动。互动。 充分展现教师的充分展现教师的“尊重、接纳、关爱尊重、接纳、关爱”的辅导态度。
24、的辅导态度。 必要必要时，明确告知班级成员团体辅导活动的注意事时，明确告知班级成员团体辅导活动的注意事项。项。 例如：例如：“说好话，守秩序，存好心，做好友，要说好话，守秩序，存好心，做好友，要保密保密”2.2.团体转换阶段。团体转换阶段。工作重点工作重点“展开主题展开主题”（1010分钟）分钟） 以具体形象的方式，提出某个被班级成员共同关心的以具体形象的方式，提出某个被班级成员共同关心的问题，引发学生不同认知方式和行为方式的碰撞和冲突，问题，引发学生不同认知方式和行为方式的碰撞和冲突，催化团体动力。催化团体动力。 鼓励鼓励学生参与互动讨论，积极对他人的意见予以反学生参与互动讨论，积极对他人的
25、意见予以反馈。馈。让学生在小组内充分发表意见，少用全班分享让学生在小组内充分发表意见，少用全班分享的发言形式。的发言形式。3.3.团体工作阶段。团体工作阶段。工作重点工作重点“问题探索问题探索”（2020分钟）分钟） 设计更为贴近学生生活实际，更能反映学生成长困惑的设计更为贴近学生生活实际，更能反映学生成长困惑的活动，引导学生在参与活动的过程中，进一步感受、体活动，引导学生在参与活动的过程中，进一步感受、体验和思考。验和思考。 继续催化正向的团体动力，促进学生的自我开放。继续催化正向的团体动力，促进学生的自我开放。 鼓励鼓励学生之间交换不同的观点，在支持与面质之间取得学生之间交换不同的观点，在
26、支持与面质之间取得平衡。平衡。 注重团体的组织调控，引导学生关注团体目标，鼓励学注重团体的组织调控，引导学生关注团体目标，鼓励学生相互倾听，共同研讨有效策略。生相互倾听，共同研讨有效策略。脑力激荡法脑力激荡法使用原则：使用原则：不批评不指责；鼓励自由和创意；人不批评不指责；鼓励自由和创意；人人参与；强调数量；优化整合人参与；强调数量；优化整合操作实施：操作实施：有明确的主题，最好是单一问题有明确的主题，最好是单一问题。步骤步骤：（1 1）确定主题；（）确定主题；（2 2）说明规则；（）说明规则；（3 3）鼓）鼓励发言；（励发言；（4 4）记录所提出的意见；（）记录所提出的意见；（6 6）共同决
27、）共同决定评估标准；（定评估标准；（7 7）根据评估标准共同选取最好的）根据评估标准共同选取最好的意见。意见。注意事项：注意事项：讨论主题是开放性的问题，要事先提讨论主题是开放性的问题，要事先提出；出；扼要记录所有扼要记录所有提出的意见；避免专家涉入。提出的意见；避免专家涉入。讨论的技术讨论的技术 角色扮演是指用表演的方式来角色扮演是指用表演的方式来启发个体对人际关系及自我情况启发个体对人际关系及自我情况有所认识的一种方法。有所认识的一种方法。角色扮演的作用：角色扮演的作用：1.1.宣泄宣泄情绪。情绪。2.2.了解自我的内心了解自我的内心感受。感受。3.3.了解他人的感受，增加人际关系了解他人
28、的感受，增加人际关系敏感度。敏感度。4.4.发现问题，并学习新的发现问题，并学习新的行为。行为。角色扮演角色扮演v角色扮演法注意事项：注意事项：要创设合适的问题情境，每次表演的时间不宜要创设合适的问题情境，每次表演的时间不宜过长，过长，通常通常3- -6分钟分钟。由于在第一次扮演活动中，常常会有困窘和尴由于在第一次扮演活动中，常常会有困窘和尴尬情形发生，教师要积极营造一种轻松而安全的尬情形发生，教师要积极营造一种轻松而安全的氛围，充分尊重与接纳，使学生真诚演绎，氛围，充分尊重与接纳，使学生真诚演绎，避免避免学生感受到压力与伤害学生感受到压力与伤害。应鼓励角色扮演者自然真诚地、有创造性地进应鼓励
29、角色扮演者自然真诚地、有创造性地进行角色扮演。行角色扮演。角色扮演由学生自愿参加，同时也要保证每个角色扮演由学生自愿参加，同时也要保证每个学生具有相等的参与机会。学生具有相等的参与机会。角色扮演以后要进行角色扮演以后要进行问题分析、讨论与总结问题分析、讨论与总结，充分达到辅导活动的认知或思辨的目的。充分达到辅导活动的认知或思辨的目的。4.4.团体结束阶段。团体结束阶段。工作重点工作重点“问题解决问题解决”（5 5分钟）分钟） 引导学生总结本次活动的收获，澄清团体经验的意义。引导学生总结本次活动的收获，澄清团体经验的意义。 鼓励学生将自己在团体中的体验体会运用于课外的实际鼓励学生将自己在团体中的
30、体验体会运用于课外的实际生活。生活。 设置富有新意的团体结束活动，为本次主题探索画上一设置富有新意的团体结束活动，为本次主题探索画上一个圆满的句号。个圆满的句号。 辅导教师：今天辅导教师：今天我们认识了我们认识了“我不行我不行”“”“我能行我能行”，在认识了在认识了“行行”和和“不行不行”之后，让我们努力改变自己之后，让我们努力改变自己的的“不行不行”，对自己有信心，非常高兴与大家度过了一，对自己有信心，非常高兴与大家度过了一段快乐的时光，希望同学们在平时多用我们今天学到的段快乐的时光，希望同学们在平时多用我们今天学到的方法正确认识自己，不断完善自己。最后，（点击课件）方法正确认识自己，不断完
31、善自己。最后，（点击课件）让我们随着音乐在这首诗让我们随着音乐在这首诗you can win you can win 中结束这节中结束这节课吧。课吧。 附附：you can winyou can win如果你认为你将失败，你就确实失败了如果你认为你将失败，你就确实失败了。因为我们发现，在世界上因为我们发现，在世界上成功成功开始于一个人的美好愿望开始于一个人的美好愿望，取决于一个人的心理状态取决于一个人的心理状态。如果你认为你是出色的，那么你就是出色的。如果你认为你是出色的，那么你就是出色的。你要相信自己能飞得很高；你要相信自己能飞得很高；你要相信自己能做得最好。你要相信自己能做得最好。第三部分
32、：第三部分：心理健康教育课程的实施心理健康教育课程的实施一、实施原则动感第一。动感第一。情景体验。情景体验。多元互动。多元互动。现场生成。现场生成。主体抉择。主体抉择。和谐和谐有序。有序。在活动中实现发展；切忌以在活动中实现发展；切忌以“讲讲”代代“动动”。一、实施原则动感第一。动感第一。情景体验。情景体验。多元互动。多元互动。现场生成。现场生成。主体抉择。主体抉择。和谐和谐有序。有序。任何学习都从情景开始；任何学习都从情景开始；体现情景性应注意以下几点：体现情景性应注意以下几点：1.1.活动设计要符合学生的年龄特点和生活动设计要符合学生的年龄特点和生活实际，能引起学生的共鸣。活实际，能引起学
33、生的共鸣。2.2.具体形象的呈现问题。具体形象的呈现问题。3.3.角色扮演或小品要有情节及适当的道角色扮演或小品要有情节及适当的道具。具。一、实施原则动感第一。动感第一。情景体验。情景体验。多元互动。多元互动。现场生成。现场生成。主体抉择。主体抉择。和谐和谐有序。有序。1.1.团体互动促进个人成长。团体互动促进个人成长。2.2.互动的前提是参与。互动的前提是参与。3.3.大团体划分成小团体促进互大团体划分成小团体促进互动。动。4.4.讨论是团体互动的主要形式。讨论是团体互动的主要形式。一、实施原则动感第一。动感第一。情景体验。情景体验。多元互动。多元互动。现场生成。现场生成。主体抉择。主体抉择
34、。和谐和谐有序。有序。1.1.要全神贯注的倾听。要全神贯注的倾听。2.2.不要急于给出现成的结论。不要急于给出现成的结论。一、实施原则动感第一。动感第一。情景体验。情景体验。多元互动。多元互动。现场生成。现场生成。主体抉择。主体抉择。和谐和谐有序。有序。1.1.教师要关注每一个学生；教师要关注每一个学生；2.2.教师自己不要讲得太多；教师自己不要讲得太多；3.3.注意创设安全民主的班级氛围；注意创设安全民主的班级氛围；4.4.教师不要代替学生做决定。教师不要代替学生做决定。一、实施原则动感第一。动感第一。情景体验。情景体验。多元互动。多元互动。现场生成。现场生成。主体抉择。主体抉择。和谐和谐有
35、序。有序。二、实施要领1 1、重引导，不重、重引导，不重教导。教导。2 2、重感受，不重、重感受，不重认知。认知。3 3、重口头交流，不重书面、重口头交流，不重书面活动。活动。4 4、重目标，不重、重目标，不重手段。手段。5 5、重真话，不重有无、重真话，不重有无错话。错话。6 6、重氛围，不重理性探讨的、重氛围，不重理性探讨的完美。完美。7 7、重应变，不重原定、重应变，不重原定计划。计划。8 8、重自我升华，不重教师的概括、重自我升华，不重教师的概括总结。总结。上好心理健康教育课的上好心理健康教育课的1010个避免个避免1.1.避免一节活动课出现两个或多个主题。避免一节活动课出现两个或多个
36、主题。2.2.避免由于选题过大、目标过空导致对主题挖掘不深、不透。避免由于选题过大、目标过空导致对主题挖掘不深、不透。3.3.避免选择学生不易于公开表露或牵涉学生隐私的主题。比避免选择学生不易于公开表露或牵涉学生隐私的主题。比如青春期异性交往，你让学生谈早恋的事，就很难操作。应如青春期异性交往，你让学生谈早恋的事，就很难操作。应通过个别心理辅导来实现。通过个别心理辅导来实现。4.4.避免活动设计平行并列而不是逐层递进。避免活动设计平行并列而不是逐层递进。 5.5.避免看似学生表面活动很多，但触及心灵的情感体验苍避免看似学生表面活动很多，但触及心灵的情感体验苍白无力。白无力。 6.6.避免学生认
37、知需要提升时，教师跟不上，点评不到位。避免学生认知需要提升时，教师跟不上，点评不到位。 7.7.避免教师自我封闭的心理。教师要敞开心扉，与学生进行避免教师自我封闭的心理。教师要敞开心扉，与学生进行心与心的沟通、情与情的交融。心与心的沟通、情与情的交融。8.8.避免自卑、内向的学生由于不敢发言而隐瞒内心的真实感避免自卑、内向的学生由于不敢发言而隐瞒内心的真实感受。受。 9.9.避免由于学生发言过于随意，而导致课堂缺乏正面导向。避免由于学生发言过于随意，而导致课堂缺乏正面导向。 10.10.避免教师越俎代庖，不考虑学生的想法和感受，代替学避免教师越俎代庖，不考虑学生的想法和感受，代替学生选择和判断
38、。生选择和判断。1.团体团体心理咨询心理咨询 樊富珉樊富珉 高等教育出版社高等教育出版社2.班级班级团体辅导团体辅导 李坤崇李坤崇 中国人民大学出版社中国人民大学出版社3.小学生心理辅导指南小学生心理辅导指南 吴增强吴增强 上海科技教育出版社上海科技教育出版社4.青少年青少年环境适应团体训练手册环境适应团体训练手册 张麒张麒 北京师范大学出版社北京师范大学出版社5 5. .探寻学生心灵成长路线图探寻学生心灵成长路线图 钟志农钟志农 教育科学出版社教育科学出版社6 6. .学校学校团体心理游戏教程与案例团体心理游戏教程与案例 杨敏毅杨敏毅 鞠瑞利鞠瑞利 上海科普社上海科普社7 7. .中学生中学
39、生心理素质训练心理素质训练 鞠勑恒鞠勑恒 上海教育出版社上海教育出版社8 8. .学生学生团体心理训练团体心理训练 罗品超罗品超 广东省出版集团广东省出版集团9 9. .班主任心育活动设计班主任心育活动设计3636例例 钟志农钟志农 教育科学出版社教育科学出版社1010. .中小学生中小学生心理健康活动手册心理健康活动手册 文心出版社文心出版社1111. .学生学生心理拓展训练教师实用手册心理拓展训练教师实用手册 徐岳敏徐岳敏 西南师大出版社西南师大出版社教书育人，幸福有成谢谢大家！暖暖身身活动举例活动举例大风吹大风吹活动目的：活动目的：突破旧有的人际圈，促使学生改变原有的习惯突破旧有的人际圈
40、，促使学生改变原有的习惯性人际组合。性人际组合。活动活动规则：规则： 请请大家彼此观察一下，自己和周围的人都有哪些特征，大家彼此观察一下，自己和周围的人都有哪些特征，外部的、内部的都可以，一会儿我说到那种特征，具备外部的、内部的都可以，一会儿我说到那种特征，具备者必须起立换座位，如果还坐在现在的位置就要出来表者必须起立换座位，如果还坐在现在的位置就要出来表演节目。听明白了就开始，请竖起耳朵，西北风刮呀刮演节目。听明白了就开始，请竖起耳朵，西北风刮呀刮呀，刮到、呀，刮到、 穿穿牛仔裤的人，穿牛仔裤的人快站起来换位置（戴眼镜牛仔裤的人，穿牛仔裤的人快站起来换位置（戴眼镜的、独生子女的、春天出生的、
41、穿裙子的的、独生子女的、春天出生的、穿裙子的） 现在现在，请看看你的左邻右舍有没有变化，你现在感觉如，请看看你的左邻右舍有没有变化，你现在感觉如何？现在请全体起立，手拉手，体验一下内心的感受，何？现在请全体起立，手拉手，体验一下内心的感受，谁愿意说一说你的感受谁愿意说一说你的感受。 暖身活动的目的：暖身活动的目的：让学生感到轻松愉快；让学生感到轻松愉快；集中学生的注意力；调动学生参与课堂活动的集中学生的注意力；调动学生参与课堂活动的积极性；增进学生之间，师生之间的信任感。积极性；增进学生之间，师生之间的信任感。团体转换团体转换阶段活动举例阶段活动举例我能行与我不行我能行与我不行活动活动目的：目
42、的：形象的展示有些小学生缺乏自信的具形象的展示有些小学生缺乏自信的具体想法，引导学生的自我反思。体想法，引导学生的自我反思。活动流程：活动流程：（1 1）辅导教师引言：有）辅导教师引言：有一个同学觉得自己做任何事都能一个同学觉得自己做任何事都能行，另一个同学却觉得自己做任何都不行，有一天他们走行，另一个同学却觉得自己做任何都不行，有一天他们走在了一起，请看课件在了一起，请看课件角色扮演角色扮演“我能行我能行”与与“我不我不行行”。（2 2）角色扮演：）角色扮演：我我能行：大家好，我是能行：大家好，我是“我能行我能行”！我不行：大家好，我是我不行：大家好，我是“我不行我不行”。我能行：我是一个能
43、干的孩子，我学习可认真了，经常我能行：我是一个能干的孩子，我学习可认真了，经常得到同伴的表扬；我会帮爸爸妈妈干活，做一些力所能得到同伴的表扬；我会帮爸爸妈妈干活，做一些力所能及的事；我还是一个很喜欢画画的人，国画、水粉画都及的事；我还是一个很喜欢画画的人，国画、水粉画都难不倒我。难不倒我。我不行：我不是很优秀，很少得到老师和同学的表扬；我不行：我不是很优秀，很少得到老师和同学的表扬；写作业时，不是丢三落四，就是粗心大意，帮妈妈拖地写作业时，不是丢三落四，就是粗心大意，帮妈妈拖地还不小心摔破了一个花瓶，被妈妈批评了一顿，真是难还不小心摔破了一个花瓶，被妈妈批评了一顿，真是难过；本来唱歌是挺不错的
44、，可一到台上，舌头就打结，过；本来唱歌是挺不错的，可一到台上，舌头就打结，不知道要唱什么拉不知道要唱什么拉唉，我做什么都不行！唉，我做什么都不行！我我能行：其实我也有不会或难过的时候，但我总是想，我能行：其实我也有不会或难过的时候，但我总是想，我肯定行，我准能做好这件事！有时候，虽然事情并没有做肯定行，我准能做好这件事！有时候，虽然事情并没有做得很好，但我想，我已经努力了，所以我仍旧很快乐（蹦得很好，但我想，我已经努力了，所以我仍旧很快乐（蹦蹦跳跳地下场）。蹦跳跳地下场）。我不行：有时候，我也会得到大家表扬，可是比我做得好我不行：有时候，我也会得到大家表扬，可是比我做得好的人太多拉（垂头丧气地
45、下场）！的人太多拉（垂头丧气地下场）！（3 3）小组）小组讨论、交流讨论、交流 同学们同学们，这两个小朋友，你遇到过吗？你觉得自己有，这两个小朋友，你遇到过吗？你觉得自己有些像谁呢些像谁呢？ 同学们同学们，这两个小朋友，你喜欢谁？为什么呢？，这两个小朋友，你喜欢谁？为什么呢？（8 8人学习小组交流、畅谈，反思自己，关注同学人学习小组交流、畅谈，反思自己，关注同学）团体工作阶段活动举例团体工作阶段活动举例我们我们一起找一起找“行与不行行与不行”辅导教师辅导教师：其实，我们每个人的内心深处都有两扇门：一其实，我们每个人的内心深处都有两扇门：一扇门叫扇门叫“我能行我能行”，里面住着许多，里面住着许多
46、“我能行我能行”小人儿，走小人儿，走进此门的人，个个充满自信人人都有成功的体验，处处都进此门的人，个个充满自信人人都有成功的体验，处处都能昂首挺胸的往前走，时时有勇气迎接风雨，事事能勇于能昂首挺胸的往前走，时时有勇气迎接风雨，事事能勇于在困难中微笑；而另一扇门叫在困难中微笑；而另一扇门叫“我不行我不行”，里面住着，里面住着“我我不行不行”小人儿，进入此门的人，总是对自己缺乏信心，成小人儿，进入此门的人，总是对自己缺乏信心，成天自卑地低头行走，遇到一点困难就瑟缩不前，即便是成天自卑地低头行走，遇到一点困难就瑟缩不前，即便是成功就摆在他们面前，他们也没有勇气去抓住。现在，让我功就摆在他们面前，他们
47、也没有勇气去抓住。现在，让我们来找找自己的两个小人儿吧们来找找自己的两个小人儿吧。找出找出“行行”，让孩子尽可能说出自己或他人的，让孩子尽可能说出自己或他人的“行行”。找出找出“不行不行”，让孩子说出自己或他人的，让孩子说出自己或他人的“不行不行”。(1)(1)以以小组为单位（在多彩的成长卡上做记录小组为单位（在多彩的成长卡上做记录）(2)(2)每每组指定一名同学找组指定一名同学找“行行”与与“不行不行”的各方面。的各方面。 (3)(3)自我自我找找“行行”“”“不行不行”与小组其他成员给其找与小组其他成员给其找“行行”“”“不行不行”同时进行。（写在卡纸上，卡纸可以是同时进行。（写在卡纸上，
48、卡纸可以是爱心形、圆形各图案。爱心形、圆形各图案。）(4)(4)教师教师提示：学习好，体育好、音乐好、做操好、打扫好提示：学习好，体育好、音乐好、做操好、打扫好等都是等都是“行行”。“不行不行”也指各方面也指各方面。(5)(5)时间时间8 8分钟分钟(6)(6)体验体验：说出自己的：说出自己的“行行”，再由组内其他成员陈述，再由组内其他成员陈述。(7)(7)当当学生说出学生说出“行行”后，教师带领学生予以掌声鼓励，激后，教师带领学生予以掌声鼓励，激发其自豪感发其自豪感。（8 8）请两组或三组学生畅谈优缺点，教师适时总结追问：）请两组或三组学生畅谈优缺点，教师适时总结追问：“当你听到别人对你的肯
49、定、认可，你有什么感想？当你听到别人对你的肯定、认可，你有什么感想？”，课件展示关于课件展示关于“不行不行”的危害，请大家做一个选择题。的危害，请大家做一个选择题。只能选择一个最确切的答案：只能选择一个最确切的答案：A A使使人不能正确评价自己人不能正确评价自己 B B使使人失去人失去自信自信C C使使人自卑人自卑 D D使使人不敢再次人不敢再次尝试尝试E E上面上面几项都是几项都是辅导教师总结辅导教师总结：太多的：太多的“我不行我不行”真是让我们越来越没信真是让我们越来越没信心啊，我们要设法抛弃它，那么，我们怎么帮助自己改善心啊，我们要设法抛弃它，那么，我们怎么帮助自己改善“我不行我不行”。我们我们一起改善一起改善“我不行我不行”活动活动：换个想法真不错！：换个想法真不错！出示一组图片，学生快速抢答：出示一组图片，学生快速抢答：图片一：半杯水。图片一：半杯水。A A只剩半杯了。只剩半杯了。B B还有半杯水。还有半杯水。图片二：出教室门口被同学撞倒。图片二：出教室门口被同学撞倒。A A这个同学真是太不小心这个同学真是太不小心了。了。B B可能他今天心情不好。可能他今天心情不好。 图片图片三：我三：我的新书被同学们翻旧了。的新书被同学们翻旧了。A A太可惜了。太可惜了。B B我这本我这本书很受欢迎嘛。书很受欢迎嘛。
