1、学校公共卫生教育五年级下养成锻炼的好习惯教学设计 教学目标：1情感与态度通过活动，让学生感受到锻炼的好处，激发学生热爱锻炼的情感。2行为与习惯在老师的帮助下，引导学生参与自我检测、讨论交流、制定计划、实践操作等活动，使学生初步养成良好的锻炼的习惯。3知识与技能使学生认识到锻炼带来的益处，提高学生养成锻炼的自觉性。引导学生学习制定计划，促进身心健康发展。4过程与方法在参与活动的过程中，引导学生学会与同学合作、交流、分享感受，共同体验活动的成果。教学重点：了解锻炼身体的好处。教学难点：知道参加体育活动能增强体质，促进身心健康发展。教学准备：课件教学过程：一、 导入新课：1、孩子们，我们学校一年一度
2、的体育节刚刚落下帷幕，让我们重温那幸福、激动的时刻！（大屏出示体育节中的比赛项目）此情此景，我们仿佛又回到了体育节的现场。谁能说说你在体育节中都参加了哪些体育项目？取得了怎样的成绩？2、听了大家的分享，老师感受到，体育节中不管你参加了哪个项目，你都是开心的。日常生活中你喜欢哪些体育项目？平时有锻炼的习惯么？小结：我们同学大多数都有锻炼的习惯。怎样才能使我们的身体好呢？没错，最根本的办法是经常锻炼身体。俗话说的好（大屏出示齐读）：“每天锻炼一小时，健康工作五十年”。经常参加体育锻炼，能促进少年儿童的生长发育，增强身体对外界的适应能力，提高机体的抗病能力，有利于身心健康发展。板书：第七课 养成锻炼
3、的好习惯二、 学习新知：1、 同学们，谁能结合我们的生活经验，说说锻炼有哪些好处？（生广泛说）2、 那么体育锻炼到底有哪些好处呢？（大屏出示）：1、自读教材31页思考：体育锻炼有哪些好处？在书中找一找，并用板书的形式写出来。2、联系生活实际自己练习说一说：体育锻炼有哪些好处，然后在小组内交流。3、 全班交流：板书：（1）有利于人体骨骼和肌肉的生长。（2） 增强机体的抵抗力。（3） 培养意志力、团队意识和乐光向上的积极心态。3、师结：是啊！体育锻炼的好处很多，可更重要的是贵在坚持，我们应从小养成每天锻炼一小时的好习惯。（大屏出示齐读：我们要从小养成每天锻炼一小时的好习惯）三、链接岛：1、师：运动
4、是一把双刃剑，它能促进人的健康，但是如果运动不当，也能损害人的健康，所以要讲究科学的锻炼方法。那么我们平时在体育锻炼时要注意哪些问题呢？学生广泛说。2、细心的孩子是会学习的孩子。我们同学想到了好多个体育锻炼的注意事项，那么链接岛中也给我们解答了这方面的问题，（大屏出示）1、自读教材32页“链接岛”，归纳一下体育锻炼要注意哪几个方面，画出来。2、结合生活实际自己联系说说，与小组同学交流。学生板书：锻炼时要注意：1、饭前饭后不做剧烈运动。 2、剧烈运动前做好准备活动。 3、坚持经常，循序渐进，量力而行。 4、无人保护时不做危险性的动作、遵守规则。 5、先天性心脏病等，适度运动。 小结：能把我们学到
5、的知识和生活实际可联系起来是一种很好的学习方法。四、践行园：1、刚才我们明确了体育锻炼的好处和参加体育锻炼时的注意事项。说说你平时会参加哪些体育锻炼？（1）指名说说书中都有哪些体育项目。日常生活中有哪些体育项目？那么你喜欢和经常锻炼的项目有哪些？每次锻炼多长时间？坚持多久了？结合自己的实际情况，完成表格。（大屏幕出示表格）（2）全班交流表格内容。提示：汇报的过程中，注意他以前的锻炼时间和强度是否合理。2、谁能跟大家分享一下你的锻炼心得。 小结：我们班的孩子都是喜欢锻炼的孩子。五、成长站。1、刚才呀，同学们说得真好，老师相信你们一定行，健康从现在开始，快给自己制定一份体育锻炼计划吧！2、学生制定自己的体育锻炼计划并小组、全班交流。小结：刚才大家都制定了体育锻炼计划，老师希望更相信大家能按计划坚持锻炼，大屏出示齐读：我们要养成每天锻炼一小时的好习惯。六、全课总结：1、通过今天的学习，请你谈谈你学会了什么？2、师：孩子们，体育锻炼好处多多，它有利于人体骨骼和肌肉的生长。能增强机体的免疫力。有利于培养我们的意志力、团队意识和乐光向上的积极心态。从现在开始，每天锻炼一小时，养成坚持锻炼的好习惯！（大屏出示）：每天锻炼一小时，健康工作五十年！
