管理时间提升效率 ppt课件-2022年高中主题班会.pptx

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1、每一个人都知道“时间管理”,也经常听到师长不断强调时间管理的重要性。可是,“人生还有那么长,时间多的很,干嘛省时间啊,省下来的时间要作什么”,可能是大多数高中生的心声。 其实,时间管理的目的就是为提升工作效率,省下来的时间就可以做自己喜欢的休闲活动了呀!良好的时间管理让你的生活更多采多姿。请耐心的学习时间管理的重要性和技巧,并且以研究者的精神实验一小段时间,如果成效不错,就持续进行。怎样构建各个学科以及学科之间的知识体系?(同学们即将面临的考试不再是阶段性知识点的考察了。而且也不是简单的知识掌握程度考察了,而是综合能力、尤其是思维能力、学习能力的考察。这个时候你该怎么办?)最关键的,是如何考试

2、!也就是一定要具备考试技术。这样才能让同学们在进入大考前,用心准备、有的放矢、循序渐进地做好这一年的学习工作。高考是一个大项目,参与其中的人必须全面考虑、精心准备、有策略有技术的应对。现在,请你按照建议的步骤,进行时间管理的练习, 你的准备工作为:记录每天的时间。步骤一、决定什么是最重要的根据上周的生活纪录,将最常进行的生活事项分别依照重要性和紧急性列入下表中:事情的紧急性和重要性是不同的。有些事情很重要但有些事情很紧急。所以应该先分辨哪些事情是重要的,哪些事情是紧急的。所谓的重要又紧急的事情会造成较高的压力;重要但不紧急的事情对自己而言是较长远的目标,困难而具挑战性;紧急不重要的事情虽不重要却有时间的压力必须立即完成;不重要不紧急的事情则是最没有压力最没有难度的,于是,大多数的高中生会花最多的时间在这一类的事情。步骤二、设定好目标,去做最重要的事通常,重要的事情和目标一定不只一个,所以我们应该先:1.检核设定的目标是否符合现实条件:一般而言,目标要比现在的表现高一点,但如果是一个遥不可及的超级理想目标,反而会让自己陷入永无止境的挫折中。 2.决定多个目标的优先级:成绩进步、社团干部表现称职、常常陪伴好友聊天三个目标皆属重要的目标,三个目标都会耗费许多时间,必须决定其先后顺序。

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