1、高/温/天/警/惕/致/命/热/射/病“上海已达40度”“杭州气温逼近40度”“湖南人要热化了”不仅如此高温也让这一名词再次刷屏1234第一部分2022年高温天气防暑降温疾病预防知识讲座通俗地理解，热射病就是最危险、最严重的中暑，热射病就是最危险、最严重的中暑，会导致中枢神经系统、肌肉组织、凝血功能、肝肾功能、呼吸功能、心血管功能等全身性问题，极易引发多器官衰竭，具有很高的病死率极易引发多器官衰竭，具有很高的病死率典型症状：体温高，核心温度升高核心温度升高4040、中枢神经系统、中枢神经系统异常异常，同时会出现意识不清、晕厥、幻觉、甚至抽搐热射病根本知识、预防和医治常识一、热射病根本知识高温天
2、气仍将肆虐。如何预防热射病，成为众多百姓关怀的问题。中暑按程度科分为热失神、热劳累、热痉挛、热射病几种类型，而热射病在中暑的分级中就是重症中暑。高温可引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损。热射病属于重度中暑。该病通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气。这是因为延续闷热会使人的皮肤散热功能下降，而且红外线和紫外线可穿透皮肤直达肌内深层，体内热量不能发散，此时热量集聚在脏器及肌肉组织，引起皮肤枯燥、肌肉温度升高、导致汗出不来，进而损害到中枢神经，接着影响全身各器官组织的功能。热射病主要由高温环境引起，长时间曝晒在高温环境下很简单引起热射病。例如前段时间我们接诊的一个年轻
3、小伙子，在高温下呆了56小时，突然倒地，出现抽搐，神志不清等现象。虽然经过抢救暂无生命危险，但现在还在医院观察。但要注意的是，温度不是很高，但是湿度大也会引起中暑。温度可能只有32摄氏度，但湿度特别大，例如湿度到达70甚至80以上，也很可能导致人中暑。因为人体主要通过出汗来散热，外在环境的湿度过大会影响人体排汗，简单导致中暑。不仅夏天简单得热射病，阳光柔和、寒风刺骨的冬天也不要疏于对“热射病的防范。冬天很多人爱蒸桑拿，但是肯定要量力而行，不要在桑拿房久呆，出现头晕、恶心的情况要马上离开桑拿房，预防出现“中暑。温差超过5摄氏度，人从空调房出去更简单中暑。热射病属于重度中暑，死亡率高达50。因为患
4、者易出现多脏器功能衰竭中枢神经系统功能障碍、肾衰竭、肝衰竭、循环衰竭、呼吸衰竭、弥散性血管内凝血等。如果人体4个或以上器官出现功能不全，死亡率接近100。“热射病会有哪些表现?专家指出，延续闷热会使人的皮肤散热功能下降，体内热量不能发散，此时热量集聚在脏器及肌肉组织，损害到中枢神经。热射病的患者常常出现剧烈头痛、头晕、呕吐、高热、无汗、口干、昏迷、呼吸衰竭等现象，体温高达40摄氏度以上、皮肤干热无汗、神志障碍、严峻时导致脏器衰竭甚至死亡，是中暑最严峻的一种类型，不可掉以轻心。“热射病如何预防?1、老年人和从事户外作业及体力劳动者及参加大型体育竞赛和体能训练者更应注意防暑，老年人、孕妇、有慢性疾
5、病的人，特别是有心血管疾病的人，要尽可能地减少外出，以免造成中暑及发生“热射病。2、在室内保持自然通风，外出带上淡绿茶水或淡盐水。盐水调制法：1公升水，放入盐1/2茶匙水调和，每15分钟喝半杯，一天喝3-4次。3、多用温水洗澡，如果感觉身体发热发烫，可用一些藿香正气水、风油精等药品擦拭，蒸发吸热。4、每过几个小时用凉水冲洗自己的手腕5秒钟，疏散血液里的温度。5、高温天气应尽量减少在室外的停留时间，如果碰到特别情况下需要外出，也肯定要走阴凉处。6、家里和办公室要注意通风降温。空调房如果窗户紧闭，通风条件差，而且室内的人比拟多，也可能发生中暑情况。肯定要注意适当通风。同时，室内的温度也不要调得太低
6、。室内温度低，室内外温差大，人的耐热性会降低。温差超过5摄氏度，人从空调房出去更简单中暑。一般认为，空调设定到2628摄氏度比拟适宜。7、多喝水，适当补充盐分。喝水应该“量出而入，根据自己出汗量来决定补充多少水分。一般认为，夏日每天喝到2升的水比拟适宜。补充水分最好少量屡次。高温环境下，半小时喝一次水，一次200到300毫升为宜，不要牛饮。易发因素 人体由外界环境获取热量。01 如从事重体力劳动、发热、甲状腺功能亢进和应用某些药物（苯丙胺）。02 如湿度较大、过度肥胖或穿透气不良的衣服等。03 见于系统硬化病、广泛皮肤烧伤后瘢痕形成或先天性汗腺缺乏症等患者。04热射病与中暑的区别分类分类主要症
7、状主要症状相对危险度相对危险度先兆中暑恶心、头晕、头痛、出汗、耳鸣、面色潮红等轻症中暑呕吐、眩晕等重症中暑热痉挛腿抽筋等热衰竭(热晕厥)一过性血压下降、心率增快、出现晕厥等热射病神志不清、可能会有抽搐、昏迷等常见于夏季剧烈运动的健康青年人，比如在夏季参训的官兵、运动员、消防员、建筑工人等。哪些人群容易出现热射病？官兵运动员消防员建筑工人主要由于高强度体力活动引起机体产热与散热失衡而发病，常见于夏季剧烈运动的健康青年人常见于年幼者、孕妇和年老体衰者，或者有慢性基础疾病或免疫功能受损的个体，通常是被动暴露于热环境引起机体产热与散热失衡而发病 热射病分类第二部分2022年高温天气防暑降温疾病预防知识
8、讲座患者应迅速转移到，饮用凉盐水等饮料以补充盐和水分的丧失。有周围循环衰竭者应静脉补给生理盐水、葡萄糖溶液和氯化钾。热射病热射病患者预后严重，死亡率高，幸存者可能留下永久性脑损伤，故需积极抢救。患者预后严重，死亡率高，幸存者可能留下永久性脑损伤，故需积极抢救。发病时及时拨打120急救，且在急救途上救治不能停歇立即脱离热环境用水、冰进行全身降温测量核心体温、心率、血压建立静脉输液通道气道保护与氧疗控制抽搐体外降温脱去患者衣服，吹送凉风并喷以凉水或以凉湿床单 包 裹 全 身体内降温体外降温无效者，用冰盐水进行胃或直肠灌洗，也可用无菌生理盐水进行腹膜腔灌洗或血液透析，或将自体血液体外冷却后回输体内降
9、温药物降温氯丙嗪有调节体温中枢的功能，扩张血管、松弛肌肉和降低氧耗的作用。患者出现寒战时可应用氯丙嗪静 脉 输 注，并 同 时 监 测 血 压1.昏迷患者容易发生肺部感染和压疮，须加强护理；2.提供必需的热量和营养物质以促使患者恢复，保持呼吸道畅通，给予吸氧；3.积极纠正水、电解质紊乱，维持酸碱平衡；4.补液速度不宜过快，以免促发心力衰竭，发生心力衰竭予以快速效应的洋地黄制剂；5.应用升压药纠正休克；6.甘露醇脱水防治脑水肿。7.激素对治疗肺水肿、脑水肿等有一定疗效，但计量过大易并发感染，并针对各种并发症采取相应的治疗措施。第三部分2022年高温天气防暑降温疾病预防知识讲座出现早期症状，及时撤
10、离高温现场。避免高温下、通风不良处强体力劳动，避免穿不透气的衣服劳动，进食含盐饮料以不断补充水和电解质的丧失。当高温下作业无法避免时，需改善劳动条件，加强防护措施，尽可能补充丢失的水分和盐分。有易患倾向者应避免从事高温下工作。高温天气下需尽量避免在尽量避免在1111至至1616时外出时外出，如必须外出则要做好防暑防晒的准备；特别是户外工作人员在高温天气到来时注意防暑降 温，及 时 补 水 补 充 盐 分及 时 补 水 补 充 盐 分01出门可佩戴宽帽檐的遮阳帽、太阳镜遮阳帽、太阳镜，并涂抹SPF15或 以 上 的 防 晒 霜。此 外，要 备 好 防 暑 药 品；要 备 好 防 暑 药 品；02
11、保证充足睡眠保证充足睡眠，让大脑和身体得到充分放松，可以通过佩戴眼罩等方式改善睡眠环境，从而保证睡眠质量03 最好有逐渐适应的过程，避免从凉爽的区域（如空调房）直接到高温室外区域活动。同时，要注意补充水分及盐分，或者是含电解质的运动型饮料如出现身体不适，应转移到阴凉处，降低体温，并尽快转送到医院。户外工作者:一些老年人不喜欢开空调，环境温度、湿度高，容易发生中暑，子女应尽量帮老人事先做好各项防暑降温工作，在家中备足清凉饮料，准备防暑降温的药物，劝说减少外出活动，如老人出现不适尽快送医就诊。独居的老年人:热射病并不是一蹴而就的，实际上，热损伤因素作用于机体，引起一系列病理生理变化，是有一个由轻及
12、重的连续过程，包括先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，统称为热致疾病。而热射病，则是最为严重的重症中暑，只要在中暑前期及时处置和治疗，可最大程度地避免热射病的发生只要在中暑前期及时处置和治疗，可最大程度地避免热射病的发生。医生提醒:第四部分2022年高温天气防暑降温疾病预防知识讲座老年人、孕妇、有慢性疾病的人，特别是有心血管疾病的人，在高温季节尽可能减少外出。必须外出时，尽量选择清晨和傍晚，减少逗留时间。1.减少外出戴遮阳帽、遮阳镜，涂抹防晒霜，减少在太阳直射下的户外活动时间。2.遮阳避暑夏日外出时，随身携带运动饮料或淡盐水，及时补充。还可饮用预防中暑的降温饮品，如山楂汤、冰镇西瓜露、绿豆酸梅汤等3.及时补水如人丹、十滴水、藿香正气水、风油精、清凉油等，一旦出现中暑症状就可用所 带 药 品 缓 解 病 情4.随身携带解暑药夏季饮食宜清淡易消化，高热量高维生素、高蛋白、低脂肪饮食，注意不要吃得太油腻，不过蛋奶以及鸡肉、虾、鱼肉等白肉还是要吃的5.注意饮食健康和卫生有慢性病的以及重病后恢复期及体弱者，要定期进行健康体检，增强防护意识，不宜从事高温作业6.定期进行健康体检高/温/天/警/惕/致/命/热/射/病
