1、开学收心新学期，新七点新学期，新气象新学期，新目标主题班会主题班会学霸假期的学习时间表学霸假期的学习时间表真正的卷是在假期里卷真正的卷是在假期里卷同学们；同学们；暑假中是否有这些现象：暑假中是否有这些现象：1.1.作息不规律，爱睡懒觉；作息不规律，爱睡懒觉；2.2.做事不积极，做事不积极，“拖延症患者拖延症患者”上线；上线；3.“3.“沉迷沉迷”电子世界，一玩就是几小时；电子世界，一玩就是几小时；4.4.抛弃正餐，零食不离手；抛弃正餐，零食不离手；5.5.依赖性增强，什么都不愿做；依赖性增强，什么都不愿做；6.6.没玩够，聊起没玩够，聊起“新学期新学期”漠不关心。漠不关心。假期和非假期是两种完
2、全不同的心理和生活状态假期和非假期是两种完全不同的心理和生活状态。寒假让我们的身心已经适应了一种。寒假让我们的身心已经适应了一种“娱乐、松弛、娱乐、松弛、非理性非理性”的状态，暑假一结束，意味着又要开始新一的状态，暑假一结束，意味着又要开始新一轮轮“条理、紧张、挑战、理性条理、紧张、挑战、理性”的学习状态。的学习状态。趋利避害是人的本性，理智层面的假期结束了，趋利避害是人的本性，理智层面的假期结束了，但潜意识层面的假期还没有结束，所以，出现但潜意识层面的假期还没有结束，所以，出现“假期假期综合症综合症”是一种生理和心理的正常反应。提前给自己是一种生理和心理的正常反应。提前给自己几天的适应期，调
3、整生物钟，让意识和潜意识尽快接几天的适应期，调整生物钟，让意识和潜意识尽快接上轨。上轨。如何完美解决假期综合征1 1、恢复作息时间：刻意早起，按时休息，回归常态。、恢复作息时间：刻意早起，按时休息，回归常态。2 2、制定可行计划：自主独立完成作业，自主预习。、制定可行计划：自主独立完成作业，自主预习。3 3、让身体动起来：运动，锻炼，恢复体能。、让身体动起来：运动，锻炼，恢复体能。4 4、心理做好准备：新学期，新起点，新面貌，新进步。、心理做好准备：新学期，新起点，新面貌，新进步。5 5、转移注意力：全班同学把心思放在学习上，讨论学习、转移注意力：全班同学把心思放在学习上，讨论学习，讨论成绩，
4、全身心投入学习。，讨论成绩，全身心投入学习。常规要求1、每天按时到班，不能迟到，不早退。2、上课期间不瞌睡，不能用手撑起脑袋，不抖脚。3、课间杜绝在教室，楼道上打闹，不聚集闲聊。4、认真完成每科作业，上午的作业上午完成，不要都拖到晚自习去。5、每科课代表，认真督促每科作业布置收取。6、每天总结，每日复习，督促自己。新学期新目标 人生离不开拼搏，就像我们不能拒绝成长一样。上课专心听讲，可以解决学习上的很多问题，新的学期大家要做到把握好每一堂课。课前认真预习，课上专心听讲，课后查漏补缺。努力补齐短板，在学科成绩排名上有所突破。新学期新目标 列出自己上学期以得的各科成绩和本学期设定的目标成绩。本学期
5、期中考我的成绩排名要上升5名，期末考我要进入前10名，我要某单科考第一，总分进全年级X名的总目标。大方向对了，学习起来才有目标。年度目标学期目标月度目标。做一下学习的统筹规划，总比漫无目地的学习，或三天打鱼两天晒网的低效率学习的效果来得好。如何制订学习计划1.全面分析，正确认识自己。全面分析，正确认识自己。2.结合实际，确定目标。结合实际，确定目标。3.长计划，短安排。长计划，短安排。4.突出重点，不要平均使用力量。突出重点，不要平均使用力量。5.计划要全面，还要与班级计划相配合。计划要全面，还要与班级计划相配合。新学期新目标学习方法介绍1 1.学习最重要的就是上课认真听讲，认真完成作业，学习
6、最重要的就是上课认真听讲，认真完成作业，绝不能舍本求末。绝不能舍本求末。2 2.不能死学或熬时间，提高效率和劳逸结合很重要。不能死学或熬时间，提高效率和劳逸结合很重要。3 3.找到属于自己的一个学习动力，这个动力非常重要，找到属于自己的一个学习动力，这个动力非常重要，是一种鼓舞，特别是在想放弃的时候。是一种鼓舞，特别是在想放弃的时候。4 4.考试前为了达到好的状态要多给自己一些暗示，考试前为了达到好的状态要多给自己一些暗示，如如“尊重试卷，享受考试尊重试卷，享受考试”等。等。5 5.在平时的考试中不要过分看重成绩，这只是检验。大忌是因在平时的考试中不要过分看重成绩，这只是检验。大忌是因 一次小
7、考而得意忘形，没有掌握好接下来一段时间学习的知一次小考而得意忘形，没有掌握好接下来一段时间学习的知 识，得不偿失。识，得不偿失。6 6.在学习时要克服畏难情绪，培养钻研精神。在学习时要克服畏难情绪，培养钻研精神。7 7.重每次考试后的总结和反思，找到不足并改正。重每次考试后的总结和反思，找到不足并改正。六个好习惯一、预习习惯：首先要提前发现新知识点的重点，难点，疑点。二、听课习惯：听课是学生学习的中心环节和关键环节，要记课堂笔记，围绕知识重点、难点、疑点。三、复习习惯：复习要对照课堂笔记抓知识的重点、难点、疑点，这个习惯应该融合在平时的学习过程中，而不是抓们为考试准备的。四、作业习惯：作业要控
8、制时间，提高正确率和单位时间的学习效率，提高应试能力，我们认为，作业习惯决定了考试习惯。五、思维习惯：在平时的学习中我们应该经常注意新旧知识之间，学科之间，所学内容与实际生活等方面的联系养成多角度思考问题的习惯，做到一题多解，多题一解的习惯。六、作息习惯：要劳逸结合，科学用脑。这也是提高学习效率很关键的一点。听课注意事项听课好习惯1 1、做好听课的准备工作、做好听课的准备工作2 2、自我调节和控制注意力、自我调节和控制注意力3 3、听课时要结合自己的个性需求去听、听课时要结合自己的个性需求去听4 4、积极和老师互动、积极和老师互动5 5、处理听课和记笔记的关系、处理听课和记笔记的关系怎么当学霸
9、1、学霸更重视基础。很多人以为学霸很牛，课本上的基础知识根本不用看就会，其实这是很大的误解，学霸们介绍自己学习方法的时候，总提醒大家一定要打好基础，千万不要有“课本没什么好看的”的错误想法，俗话说“万变不离其宗”，考试的时候大部分的知识都出自于课本，课本上最基础的知识都没有掌握，偏要去钻难题、怪题，只会打击你学习的自信心。怎么当学霸2、勤于总结，善于反思。学习千万不能死记硬背，不然你可能花费很多时间，学习效果并不会太好。成为学霸最大的秘密，就是要有强大的总结、反思能力，学霸们不仅要总结所学的知识点，更会经常总结学习经验，同时，反思是学霸们日常最经常做的事情，要定时反思自己哪里做得好，哪里做得不
10、好，好的继续保持，不好的及时改正。只要勤于总结、反思，你才真正有可能成为学霸。怎么当学霸3、重视课堂。课堂走神、听不下去是差生的共同特点，而学霸们普遍重视课堂的听讲，课堂一分钟，课下一小时，课堂上走神，课后需要花费数倍时间去弥补。同时要知道老师一节课的思路都是经过反复斟酌的，也都是教学经验的积累，远比我们自己去摸索学习效率要高很多很多，跟着老师的思路走，就是高效学习的过程。怎么当学霸4、主动学习。差生都是经常被老师、家长逼着才去学，而真正的学霸都喜欢主动学习，他们都会有自己的学习计划，能够主动发现问题、解决问题。怎么当学霸5、刻苦勤奋。我们都知道没有人能随随便便成功这个道理，不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。学霸们取得的成绩，都是付出了常人不愿意付出的努力才换来的，没有付出，哪来的收获。谢谢观看
