1、 小小少年小小少年（歌词歌词）小小少年很少烦恼小小少年很少烦恼 眼望四周阳光照眼望四周阳光照 小小少年很少烦恼小小少年很少烦恼 但愿永远这样好但愿永远这样好 一年一年时间飞跑一年一年时间飞跑 小小少年在长高小小少年在长高 随着年龄由小变大随着年龄由小变大 他的烦恼增加了他的烦恼增加了 青春烦恼有几何？约法三章约法三章 1.1.认真倾听，诚恳建议；认真倾听，诚恳建议；2.2.自然大方地自然大方地参与学习讨论，表达心声参与学习讨论，表达心声；3.3.充分充分尊重他人隐私尊重他人隐私，不取笑，不取笑，不，不外传外传。活动：活动：我被青春撞了一下腰我被青春撞了一下腰 1.(1.(小红）小红）声音变了声
2、音变了 2.2.（小刚）个子不高，力气不大（小刚）个子不高，力气不大 3.3.（雯雯）有青春痘了（雯雯）有青春痘了 4.4.（小明）不懂怎么跟异性同学交往（小明）不懂怎么跟异性同学交往小组讨论：小组讨论：1.1.在变声期如何保护嗓子？在变声期如何保护嗓子？（第一组第一组）2.2.如何让自己个子长得更高、身体更加健如何让自己个子长得更高、身体更加健康、强壮？康、强壮？（第二组第二组）3.3.如何预防青春痘？如何预防青春痘？（第三组第三组）4.4.如何跟异性如何跟异性同学同学正常交往？正常交往？（第四组第四组）1 1.在变声期如何保护嗓子：不要过度用嗓子、注意饮食、在变声期如何保护嗓子：不要过度用
3、嗓子、注意饮食、不吸烟、不喝酒、多喝水等。不吸烟、不喝酒、多喝水等。2 2.如何让自己长个：进行体育锻炼、保证充足的睡眠、饮如何让自己长个：进行体育锻炼、保证充足的睡眠、饮食注意营养、心情开朗等。食注意营养、心情开朗等。3 3.如何预防青春痘：保持皮肤清洁；注意饮食清淡；不要如何预防青春痘：保持皮肤清洁；注意饮食清淡；不要用手挤压，配合药物治疗；保证充足的睡眠；心情开朗等。用手挤压，配合药物治疗；保证充足的睡眠；心情开朗等。4 4.异性交往应该自然、大方，同学间应该互相关心、互相异性交往应该自然、大方，同学间应该互相关心、互相爱护、互相帮助，真诚、友好地相处。要学会控制自己，爱护、互相帮助，真
4、诚、友好地相处。要学会控制自己，避免冲动，把对彼此的喜欢化为前进的动力。还要注意尊避免冲动，把对彼此的喜欢化为前进的动力。还要注意尊重别人的隐私权，不伤害对方的自尊心。重别人的隐私权，不伤害对方的自尊心。解决青春期烦恼的几个有效方法解决青春期烦恼的几个有效方法1 1、向大人咨询，问妈妈、爸爸或者老师，毕向大人咨询，问妈妈、爸爸或者老师，毕 竟他们是过来人。竟他们是过来人。2 2、关注和学习有关青春期的健康知识和书籍。关注和学习有关青春期的健康知识和书籍。3 3、讲究卫生，养成规律的生活和作息习惯。讲究卫生，养成规律的生活和作息习惯。4 4、积极参加体育运动，锻炼身体。积极参加体育运动，锻炼身体
5、。作业布置：作业布置：课后请查阅有关青春期发育方面的书籍，课后请查阅有关青春期发育方面的书籍，以便进一步消除我们青春期的烦恼。以便进一步消除我们青春期的烦恼。致青春致青春青春是蓝色的，像深远的晴空，青春是蓝色的，像深远的晴空，像迷人的海洋。像迷人的海洋。深远辽阔，富于幻想。深远辽阔，富于幻想。青春是绿色的，像滴翠的青竹，像坦荡青春是绿色的，像滴翠的青竹，像坦荡的草原。的草原。充满无限生机和活力。充满无限生机和活力。青春是红色的，青春是红色的，像燃烧的火焰，像初升的太阳。像燃烧的火焰，像初升的太阳。朝气蓬朝气蓬勃，充满希望，愿把光和温暖无私地奉勃，充满希望，愿把光和温暖无私地奉献。献。青春是白色的，似雪似浪，如云如月。青春是白色的，似雪似浪，如云如月。青春青春是无色的。像风变幻无穷，像雾绚丽迷人。是无色的。像风变幻无穷，像雾绚丽迷人。放纵它，放纵它，遗憾终生遗憾终生;驾驭它，乘风破浪。驾驭它，乘风破浪。青春是彩色的，拥有青春是彩色的，拥有了它，便拥有了七彩人生。了它，便拥有了七彩人生。青春是一首美丽的诗，青春是一首美丽的诗，是一首动听的歌。是一首动听的歌。让我们真诚地把握住它，让青春让我们真诚地把握住它，让青春之花绽放四季。之花绽放四季。
