1、 跆拳道理论考试资料发展历史：选择题：1跆拳道起源于（）AA 朝鲜半岛 B 日本 C 美国2早期的跆拳道也可以称之为（）AA 花朗道 B 空手道 C 跆技 3无论在比赛或实战中，跆拳道的进攻方法讲究的是（）BA 以柔克刚 B 以刚制刚 C 刚柔并济4世界跆拳道联合会的英文缩写为（）BA ITF B WTF C JKD5国际跆拳道联盟的英文缩写为（）AA ITF B WTF C JKD6中国跆拳道筹备小组成立于（）年。BA1985 B1992 C2004 7我国跆拳道水平在世界上处于（）的地位 BA 领先 B 存在一定差距 C 落后8（）为中国取得了跆拳道项目比赛的第一枚金牌？AA 陈中 B 朱
2、木炎 C 陈诗欣91966 年，第一个国际组织国际跆拳道联盟成立，（B）任第一任主席。A 金云龙 B 崔泓熙 C 朴齐家10 跆拳道于（）年被列为奥运会的表演项目。11 目前，世界上约有（）之众的爱好者参加跆拳道的练习。A.万 B.万 C.万12 跆拳道受全世界人熟悉和重视。已在（）多个国家成立了国际跆拳道联盟各国分部。13世界跆拳道总部设在（）汉城 平壤 多伦多14 正式将跆拳道列为奥运会比赛项目的是（）汉城奥运会 悉尼奥运会 雅典奥运会15跆拳道是引进与吸收中国的传统武术及（）的基础上，创新与发展起来的一门独特武 术日本空手道 柔道 合气道16 跆拳道运动进入中国已有 10 个年头，我国选
3、手在奥运会上一共夺得（）枚金牌 17 1999 年 6 月 7 日，在加拿大埃特蒙多举行的世界跆拳道锦标赛上，我国女运动员（）获得女子 55 公斤级冠军，这是我国运动员获得的第一个跆拳道世界冠军。王朔 陈中 陈诗欣18（）年崔总裁率领 30 名国际跆拳道联盟代表团成功地访问了中国，这是跆拳道第一次 在中国大陆进行的表演 19跆拳道科学地，逻辑地将大量的攻防基本动作柔畅地组合起来，按照历史的，哲学的理念完成了（）个基本特尔（PATTERN）。20（）年 3 月，朝鲜民族的武道跆拳道第一次走出国门，向国外介绍了跆拳道。基本知识选择题：1 跆拳道每局比赛时间为（）CA一分钟B二分钟C三分钟2 跆拳道
4、WTF比赛中，以下哪种护具是不必佩带的（）BA护身B拳套C护腿3 比赛中，（）为主要进攻腿法AA横踢B后旋踢C推踢4 拳法的进攻技术只限于（）进攻BA摆拳B直拳C勾拳5 跆拳道的脚靶练习主要是为了增进练习者的（）CA力量B胫骨强度C速度和技巧6 用拳法进攻是不可以击打对手的（）BA肋骨B脸部C胸7 韧带拉伸训练时应该（）CA猛拉猛练B找人强行拉伸C循序渐进8 合理开发（）的力量能够显著地增加进攻的打击力度。AA腰部B腿部C手部9 跆拳道动作练习中正确的发声方法之一为（）AA a-cai B a-ha C hei-ya10红色腰带表示跆拳道修习者的等级为（）A A三级至一级B六级至四级C十级至一
5、级11蓝色腰带表示跆拳道修习者的等级为（）B A三级至一级B六级至四级C十级至一级12跆拳道礼仪中敬礼的次序依次为（）C A国旗、馆长、长辈、教练B馆长、长辈、国旗、教练C国旗、馆长、教练、长辈13跆拳道品式中的太级一共分为（）章？CA4章B6章C8章14黑带的段位在所系带子上是以（）来区分的？C A带子的长短B颜色的差别C带子上的特殊标记15黑带以下跆拳道等级是由所系带子的（）来区分？B A带子的长短B颜色的差别C带子上的特殊标记16在竞技比赛中，（）是跆拳道的主要攻击手段C A拳法B抱摔C腿法17跆拳道比赛中不允许使用的格斗技巧为（）CA下劈B横踢C膝击18至今，（）已成为世界最普及的武道
6、。跆拳道 柔道 空手道19跆拳道中的（）是跆拳道基本精神的具体体现B A技术B礼仪C毅力20跆拳道，是一项运用手脚技术进行搏击格斗的朝鲜民族传统的体育项目。它由品势（拳套）、（）组成。A搏击B功力检验C和21ITF主要提倡跆拳道的（）AA品式修炼B实战和搏击C精神的培养22跆拳道是双人有条件的对抗，以（）为基本技术的对抗性、技巧性、智慧型 的项目。CA团队技术B双人技术C个人技术23横踢击打靶面的具体部位是：（）BA脚跟B脚背C脚掌24韧带拉练中，对（）的拉练来的重要些。（）CA横叉B竖叉C同样重要25跆拳道的所有腿法技术中是否都可以相互连接使用？（）A A能B不能C不知道26在跆拳道比赛中，
7、用腿法攻击对方的（）部位是犯规的行为。A头B膝关节C肋B27如在跆拳道训练时因故迟到，进场训练时应该（）AA先向教练立正行礼B站在队伍的最后排加入训练C大声喊报告，得到允许后进场28跆拳道的训练，对自己的（）不能产生任何帮助。CA身体素质B心理素质C文化水平29跆拳道训练的目的是为了（）BA打倒对手B提高自身水平C吸引别人的目光30在跆拳道比赛中，如一方倒地，无力再站，则判定为（）AA K.O胜B优势胜C主裁判终止比赛胜31素质训练中的两头起是为了训练修习者（）的力量BA腰部B腿部C臂部32跆拳道初学者所系腰带的颜色为（）CA蓝色B黄色C白色33跆拳道中，要想使任何一种有效的方法获得成功，都必
8、须有（）的基础，否 则就很难成为有效的力量。BA力量B速度C耐力34在跆拳道比赛中，应尽量（）肌肉，保持各关节的柔韧性，才能更好地打击 对手AA放松B绷紧C以上皆可35在跆拳道中，稳定度（）而重心（）的姿势，就是最有利于身体和拳脚步运 动速度提高的姿势。CA高、高B高、低C低、高36尽可能地提高身体的柔韧性，不但可以扩大攻击的距离和范围，而且也有利 于（）的发挥AA速度B力量C速度与力量37.掌握基本动作最理想的方法是（）BA一个一个地掌握B学习特尔C多打实战38.跆拳道地升级和升段，需要考察（）CA特尔B道德方面的修养C以上都需要39.要在相对短的时间内学习更多的技术，需要（）CA坚持不懈B
9、选择优秀的师范C以上都是40.下面不是练习跆拳道的作用的是（）BA改善与增强体质B在别人面前炫耀武力C培养高品格的修养基本技术选择题：1 跆拳道中的前踢动作是否需要转胯（）AA 需要 B 不需要 C 不知道2 以左势实战姿势开始，前踢是右腿迅速以膝关节为轴（）AA 伸膝、送髋、顶髋 B送髋、伸膝、顶髋 C 顶髋、伸膝、送髋3拳的握法是：五指伸开，拇指之外四指向里屈曲卷握，拇指紧压于食、中指（）上A 第一指骨 B第二指节 C 第二指骨4 手刀主要用于（）攻击BA 掌 B掌外沿 C掌内沿5 三七步：后脚相距一步，后脚尖外展度，后腿屈膝，前腿膝微屈，重心主要落于（）.BA 前腿 B后腿 C 两腿之间
10、6冲拳攻击部位为中段胸部，（）。CA 上段头部 B下段腰部 C 以上都是7冲拳准备姿势：两脚左右开立，与肩同宽；两手握拳收于腰间，拳心（）A 朝上 B朝下 C 朝身体内侧8后踢技术多用于（）CA 防守 B直接进攻 C 防守反击9当对手攻击时，转身后踢可以（）CA 避其攻势 B隐藏反击腿 C 以上都是10 横踢的顺序是（）BA 提膝、弹腿 B.提膝、翻胯、弹腿 C.翻胯、提膝、弹腿11 横踢时是以（）发力 AA 腰 B大腿 C腹部12 下劈经常与（）结合起来用。CA 外摆 B内摆 C 以上都是13 下劈是以（）为力点劈击 CA 脚掌 B脚后跟 C 以上均可14 练习跆拳道一定要发声，因为：（）C
11、A 可以使自己精神集中 B可以恐吓对手 CA 和 B15 在跆拳道中，如果想踢某一目标时，须先（）AAA 吐气 B吸气 C 屏息 在踢出的那一刹间则要（），否则就缺乏威力 C16A 吐气 B吸气 C 屏息实战姿势站好,身体重心落在（）上,膝部略弯曲 C17A.前腿 B.后腿 C.两腿之间 实战姿势中,两臂放的位置是（）C18A.一臂垂下 B.两臂都垂下 C.无固定的位置上步常用于（）CA.引诱对方进攻 B.逼迫对方后退 C.A+B19 使用垫步，主要是在主动进攻时用（）攻击对方.AA.前腿 B.后腿 C.前腿或后腿 在跆拳道所有的实战式中，人体的重心位于20（）BA 后脚 B 前脚或两脚之间
12、C 前脚 在跆拳道的步法中，虚步又被称为（）B21A 鹤立步 B 猫足立 C 交叉立 右腿的腾空前踢施展中，在跳起时先要起哪只22脚（）CA 右脚 B 双脚同时起跳 C 左脚 黄带考核中，需要考核的腿法中包括（）A23A 前踢 B 后旋踢 C 旋风踢包括上步的旋风踢身体的旋转角度为（）A24A360 B180 C540在 ITF 中，横踢的腿法也可以用（）来打击目标 B25A 脚跟 B 前脚掌 C 脚刀 侧踢是以脚的（）部位来攻击对手 CA 脚底 B 脚面 C 脚外沿 在下劈腿腿法的修习中，应注意在起腿时有（）这一26动作 BA 转胯 B 提膝 C 向前垫步 在横踢修习之前，应加强对自身（）的
13、训练，以达27到更好的效果 AA 横侧韧带 B 耐力 C 反应能力 在跆拳道所有的腿法中，前踢作为初学者最先28修习的腿法，其意义在于（）CA 前踢是最常用的腿法 B 易学 C 是以后腿法的基础 在以下腿法中，打击力量29最大的是（），练习时需注意安全 AA 后踢 B 前踢 C 横踢30以下哪种属于 TKD 的特技动作（）C A 旋风踢 B 双飞踢 C 腾空前踢 太极一章的第一个动作是（）B A 左转下格档 B 起势 C 右转下格档 跆拳道所有31的腿法中，脚的旋转应以（）为旋转的中心 AA 前脚掌 B 脚跟 C 脚底中心冲拳时应注意（）动作发力，以此达到更好的动作效果 C32A 腿部 B 肩
14、部 C 腰部冲拳动作完成后，拳心的位置应该是朝向（），并且手背与小臂在同一平面上33（）B A 上方 B 下方 C 身体内侧在滑步侧踢中，后脚应从前脚的（）交叉后向前滑步（）34353637A 后方 B 前方 C 不知道38 右腿腾空侧踢起腿时，应该（）先离开地面，转胯蹬出 BA 左脚 B 右脚 C 左、右脚同时39 太极一章中，并不包括以下哪个动作（）CA 下格档 B 中格档 C 手刀40 跆拳道中太极章法的修习是为了（）AA 提高自身协调性 B 套路的表演 C 没啥用处41 前冲步由实战式开始，（）向前先迈一步，随即另一个脚跟着向前迈一步BA 前脚 B 后脚 C 不知道42 前垫步中，后脚
15、迅速向前，在后脚落地（）前脚向前蹬地移动CA 之后 B 之时 C 之前43 直拳攻击的击打目标的部位为（）BA 整个拳面 B 食指和中指的指关节 C 中指和无名指的指关节44 步法中，上步时，后脚蹬地发力，扭腰转胯，后脚沿（）向前迈步BA 弧线 B 直线 C 折线45 实战式架势的摆放中，后手防御姿势所保护的身体部位包括（）AA 下颚 B 档部 C 后脑勺46 在跆拳道的功力测定中，用手刀破板或者开砖的确切部位为（）BA 掌外延 B 掌根 C 掌面 47双飞踢分解动作为左右两个横踢的连续动作，但在实战应用中，实际能对敌人造成伤 害的是（）BA 第一脚横踢 B 第二脚横踢 C 两脚都能造成伤害4
16、8 低位实战姿势双膝弯曲加大，重心降低，两脚开立（）CA 与肩同宽 B 比肩宽稍窄 C 大于肩宽49 推踢中，利用身体的重量和力量，伸腿送髋，主要攻击目标为对手的（）AA 腹部 B 胸部 C 头部50 跳踢技术是指先跳起使身体腾空，然后在空中完成的各种技术动作，其中不包括（）CA 双飞踢 B 旋风踢 C 前踢51 后退步，又叫后撤步，以（）发力，前脚经过后脚向后退一步 BA 后脚 B 前脚 C 双脚52 防御姿势中，上格档的目的是为了（）BA 挡住对手的下劈 B 改变对手下劈的击打方向 C 防御对方的直拳53 跳换步，即换势，由标准实战式开始，两脚同时蹬地使身体（），空中交换两脚，同时转体更换
17、姿势 BA 高高跃起 B 略离地面 C A 和 B 皆可54 在跆拳道特技表演中，腾空三连踢这一技术是（）完成的 CA 仅后两脚是空中完成B 仅前两脚动作空中完成C 三脚动作均空中完成55 前摆踢腿法技术动作中，脚掌用力屈膝鞭打前的动作与（）腿法极为相似 AA 侧踢 B 横踢 C 后踢56 在太极一章的演练过程中，需要发声的动作为（）BA 起势时 B 结束时 C 中间某个动作 57前滑步与前跃步的区别在与，前滑步是先抬（）另一脚跟进，而前跃步是先抬（）然 后另一脚跟进 BA 前脚、后脚 B 后脚、前脚 C 后脚、后脚58 以下步法中，哪种步法不存在往后撤的步法（）CA 上步，撤步 B 前滑步，
18、后滑步 C 前冲步，后冲步59 格档防御姿势中，中段格档是为了防御对手的（）腿法 AA 横踢 B 下劈 C 推踢60摆踢可以进攻的部位包括（A）A 头面部 B 胸、肋部 C 腰、腹部 裁判知识 20%选择题：1.未使用电子护具时，设 1 名主裁判和（）副裁判 CA.1 名 B.2 名 C.3 名2.负责对比比赛时间、休息和暂停时间进行计时，记录得分和扣分的是（）C A主裁判 B副裁判 C 记录员3.使用电子护具时，设 1 名主裁判和（）副裁判。BA1 名 B2 名 C 3 名4.中国跆协规定，担任跆拳道比赛的裁判员必须经协会登记注册，持有 CA 裁判员资格证书 B.中国跆协段位证书 C.A+B
19、5.及时记录有效得分情况，要在 1 秒种内完成是（）的职责 B A主裁判 B副裁判 C 记录员6.跆拳道比赛包括两方-（）AA.蓝和红 B.蓝和绿 C.红和绿7.比赛开始前，裁判分别发出“-ryeocht a”和”kyeon-grye”指令后，双方立正并相互鞠躬，然后裁判喊（）！宣布比赛开始A.“Sh-ijak”!B.“cha-ryeot”C.”kyeong-rye”8.下述方法得分最高的是（）CA击头 B.击倒对手 C.将对手击出场外9.下面哪一种犯规形式将被判定为 gam-jeom（更为严重的犯规）？（）A A故意攻击对手后背 B逃避性地背对对方 C 假装受伤10.选手被击倒后裁判如拳击比
20、赛一样开始（）秒的读秒 A A10 B9 C 811.一旦出现击倒，则裁判喊“-yeoka”l 意为（）BA结束 B暂停 C 读秒12.比赛区域为大小为（）平方米的正方形场地 CA10 B11 C 1213.比赛区域正中是一个 8 平方米的（）正方形区域 BA红色 B蓝色 C 绿色14.在比赛中不允许进攻的部位是（）CA胸、腹、两肋部 B面部 C 头部以两耳为界后部15.运动员违背竞赛规则和故意不服从裁判员时,判（）CA警告 B扣分 C 直接判“犯规败”16.男子比赛每场为三局,每局比赛的时间为（）分钟,局间休息一分钟。BA2 B3 C 417.攻击头部得分部位得（）分 BA1 B2 C 31
21、8.女子和青少年比赛每场比赛为三局,每局比赛为（）分钟 BA1 B2 C 319.下述情况都可以认为是击倒的是（）CA 除脚以外的身体任何部位着地B身体重心晃动，丧失继续比赛的能力C A+B或意识20.以下是不予记分的是（）CA 攻击后故意倒地 B攻击后有犯规行为 C A 和 B 都是21.若同时出现的犯规在一种以上，则裁判（）。AA以处罚较重的犯规为准 B以处罚较轻的犯规为准 C 累加处罚22.头部被击中倒地的选手在（）秒内不得参加比赛 BA10 B30 C 6023.若为争夺金牌的决赛，则双方进行第四回合即突然死亡回合的较量，获胜 AA 率先得分者 B主动进攻者 C 得分较高者24.裁判在
22、哪种情况下开始读秒？（）CA选手被击倒 B选手无意或无法继续比赛 C A+B25.下述为合理攻击的是（）CA击打对手小腹以下 B击打对手后背脊柱 C 用脚攻击两耳向前的头颈部26.男子 48 公斤以下级的比赛称之为（）BA轻量级 B鳍量级 C 蝇量级27.比赛区域建于高于地面（）的平台上，上面铺有弹性的垫子A1m B60 cm C 20cm28.“结束”的口令是（）AA Ke-man B Kal-yeo C Kye-sok29.以下脚的部位攻击合法的是（）AA 踝关节以下 B膝关节 C.小腿30.制定犯规行为的目的：（）CA保护运动员，保证公平竞赛 B鼓励适当或完美的技术 CA 和 B31.因
23、头部被击倒落败的运动员在（）天内不能参加比赛 CA10 B20 C 3032.为保证运动员的安全，边界线外边应有与地面夹角要小于（）度角斜坡。BA20 B30 C 4533.如果两个运动员的双脚都越出边界线，裁判应（）AA处罚先出界的一方运动员B.一并处罚 C.双方都不处罚34.。世青赛的年龄限制为（）周岁，以比赛当年的年份计BA13-16 B 14-17 C 15-1835.两次警告扣 1 分，警告次数为奇数时，最后一次（）AA不计 B计算在内 C 视情况而定36.犯规累计扣三分（-3）者，主裁判判其（）CA警告 B扣分 C“犯规败”37.读秒至（）后，运动员示意再战应视为无效。AA8 B9 C 1038.由扣分犯规行为造成另一方受伤，一分钟后不能恢复比赛，（）AA判犯规者负 B判不能比赛者负 C 视情况而定39.教练员或运动员打断比赛进程属（）CA攻击行为 B消极行为 C 不良行为40.（）的决定是最终判决，不允许再申诉。BA主裁判 B仲裁委员会 C 世跆联执委会WORD格式整理
