心理健康辅导课自律助我成功课件.pptx

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1、 谈谈每次是怎么做到的?当我们自己遵守规则完成一件事后的内心感受是怎样的?学习中,自律起着什么作用呢?第一、自爱 懂得自爱,自爱:要塑造自己良好的形象。要美化自己的外在形象;更应该美化自己的内在形象。自爱,还应该自尊和自强。第二、自省 勇于自省,能够经常地、冷静地回顾自己的思想和行为,寻找并克服自己的缺点,努力改正错误。第三、自控 善于自我控制,能够自己对自己进行对自己的监督和催促。牛顿研究起学问来非常的专心。一次,朋友请客,席间,他想起家中有一瓶好酒,于是叮嘱朋友稍等,自己回家取酒。这位朋友左等右等,就是不见牛顿回来,只好去看个究竟。原来牛顿在回家路上,想起一项实验的做法,到家后,就一头栽进

2、实验室,做起了实验,把取酒招待朋友的事忘得一干二净。又有一次,他饿了,煮鸡蛋吃,却一边想问题,一边把鸡蛋放进锅中,等问题解决了,想吃鸡蛋时,揭开锅盖,捞起的竟是自己的怀表。读完两则故事,请同学们谈谈自己的感悟。自律的重要意义有哪些?首先、由小组讨论后,请小组代表发言总结小组的谈论内容;输入标题文本输入标题文本此部分内容作为文字排版占位显示(建议使用主题字体)输入标题文本输入标题文本此部分内容作为文字排版占位显示(建议使用主题字体)自律是一种不可或缺的人格力量,没有它,一切纪律都会变得形同虚设。自律不仅影响学习,也会对生活产生很大的影响。真正的自律是一种信仰、一种自省、一种自警、一种素质,一种自爱、一种觉悟,它会让你发觉健康之美,感到幸福快乐、淡定从容、内心强大,永远充满积极向上的力量。

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