1、我有我气质（二）我有我气质（二）我的气质优势福田区新洲中学何为气质？何为气质？它是指在人的认识、情感、言语、行动中，心理活动发生时力量的强弱、变化的快慢和均衡程度等稳定的动力特征，它与日常生活中人们所说的“脾气”、“性情”等含义相近。小复习胆汁质多血质粘液质抑郁质 四大名著里面的张飞、猪八戒、林冲、林黛玉都是我们班的同学。这一天呀，同学们都在班上自习做数学试卷情境一张飞同学遇到了难题喜笑颜开抓耳挠腮气急败坏胆汁质（兴奋型）热情直率、容易急躁；精力充沛、但容易粗枝大叶；做事勇敢果断、遇事有魄力；行事鲁莽，办事不考虑后果，敢做敢当。代表人物：“急性子”气质特征：情境二猪八戒同学遇到了难题神情轻松计
2、上心头：找同桌还是不会，放弃吧多血质（活泼型）代表人物：“自来熟”活泼好动、开朗豁达，兴趣广泛而浮躁；善于交际，但往往交往粗浅；表情丰富、思维灵活，但不踏实、缺乏耐力与毅力；气质特征：情境三林冲同学遇到了难题安静沉思“还没下课，不能说话”“做不出来不吃饭”粘液质（沉稳型）性情平和、谨慎稳重、但有时执拗；不善言谈、不易暴露内心活动，人际交往被动；办事认真细心、务实有韧性；严守秩序、思想保守。代表人物：气质特征：“老大哥”情境四林黛玉同学遇到了难题做完题了被冤枉，好委屈“完了、完了”抑郁质（安静型）高度自律、肯钻研；善于观察和发现细节；感性、易情绪化、多愁善感、偏向于看到负面的事物；代表人物：气质
3、特征：“慢性子”请结合平时对自我的观察和测试结果，看看自己属于什么气质呢？气质有好坏之分吗？我的气质优势小船气质优势：如何发挥优势：我的气质类型：我有以下的气质特点：船体船帆气质劣势：如何克服劣势：风向我的气质优势小船气质优势：外向活泼、思维灵活，适应能力强。如何发挥优势：积极参加活动担任班干部，发挥人际交往优势；经常捕捉灵感并记录下来，在实践中创新；读万卷书行万里路，利用假期多进行社会实践，去接触和见识不一样的风土人情。我的气质类型：一般型多血质。我有以下的气质特点：活泼好动，思维灵活，适应能力强，兴趣广泛但热情难以持久，缺乏毅力和耐心，易分心。船体船帆气质劣势：缺乏毅力与耐心、易分心。如何
4、克服劣势：注重学习深度，平时学习多思考多问“为什么”；在学习中排除干扰因素，集中注意力。风向我的气质优势小船气质优势：精力充沛、做事果断勇敢，敢承担。如何发挥优势：积极参加活动，担任班干部，帮助老师管理好班级；多参加体育运动，让运动成为习惯；做一个行动的巨人，敢想敢做。我的气质类型：一般型胆汁质。我有以下的气质特点：热情、精力充沛、做事勇敢果断、遇事有魄力、敢担当；容易急躁，行事鲁莽，粗枝大叶。船体船帆气质劣势：容易急躁、行事鲁莽，粗枝大叶。如何克服劣势：注重学习深度，平时学习生活中多注意细节；学习觉察自己的情绪，在要爆发之前先默数5个数，控制情绪爆发。风向我的气质优势小船气质优势：性情平和、
5、有韧劲、认真，遵守秩序。如何发挥优势：在日常的学习生活中发扬钻研的精神，多挑战有难度的任务；如果未来我从事与法律相关的职业，良好的规则意识将帮助到我更好地适应这些职业。我的气质类型：一般型粘液质。我有以下的气质特点：性情平和、务实认真，有韧性、遵守秩序；不善言谈、思维不灵活，思想保守；船体船帆气质劣势：不善言辞，思维不灵活，思想保守。如何克服劣势：刻意训练学习速度，多进行思维的发散性训练；平时可练习多依赖直觉对事情做出判断。风向我的气质优势小船气质优势：注重细节，高度自律、多才多艺。如何发挥优势：发挥钻研精神，在学业上精益求精，找到自己适合和擅长的领域。我的气质类型：一般型抑郁质。我有以下的气质特点：注重细节，高度自律，注重内心体验，多才多艺；易情绪化、多愁善感、偏向于看到负面的事物；船体船帆气质劣势：易情绪化、多愁善感、偏向于看到负面的事物；如何克服劣势：学习调整认知，多角度看待问题；注重学业的宏观把控；多创设表现自我的机会，增强自信。风向祝同学们扬起自己祝同学们扬起自己气 质 优 势 的 帆，气 质 优 势 的 帆，去 乘 风 破 浪！去 乘 风 破 浪！
