1、 信达外国语学校 沈竞飞消极影响消极影响：它给人以身体和：它给人以身体和心理上的打击和压力，造成心理上的打击和压力，造成精神上的烦恼和痛苦，给生精神上的烦恼和痛苦，给生活道路造成曲折）活道路造成曲折）积极影响积极影响：它使人经受考验，得到锻炼，积累经验教训，重新鼓起勇气再接再厉。有利于磨练意志，增长才干和智慧遇到挫折是遇到挫折是好事好事遇到挫折不是好遇到挫折不是好事事VS活动一活动一辩一辩辩一辩挫折具有两挫折具有两面性面性 人生不幸犹如一把刀，它可以为人生不幸犹如一把刀，它可以为我所用，也可以使我们割伤，这要看我所用，也可以使我们割伤，这要看究竟我们是抓着刀刃呢，还是握住了究竟我们是抓着刀刃呢
2、，还是握住了刀柄。刀柄。罗威尔（美国）罗威尔（美国）222326 27293446 4749经商失败竞选众议员失败恋人死去精神崩溃竞选州议长失败争取国会提名失败竞选参议员失败竞选副总统失败竞选参议员失败 你发现了什么你发现了什么?数数林肯经历了数数林肯经历了多少次失败才获得成功的。多少次失败才获得成功的。担任美国总统51 宁波有一个同学宁波有一个同学王争，因小时候发生意外而失去双王争，因小时候发生意外而失去双臂，但他乐观开朗，始终坚持一个信念：我要成为对社会有臂，但他乐观开朗，始终坚持一个信念：我要成为对社会有用的人。为了自理，他学会了用脚吃饭、洗脸；他英语成绩用的人。为了自理，他学会了用脚吃
3、饭、洗脸；他英语成绩非常好，但他翻书、放磁带、开录音机都是用嘴咬着铅笔进非常好，但他翻书、放磁带、开录音机都是用嘴咬着铅笔进行的；为了掌握电脑知识，他还练习用脚操作电脑；更令人行的；为了掌握电脑知识，他还练习用脚操作电脑；更令人惊叹的是他还能用嘴写出漂亮的毛笔惊叹的是他还能用嘴写出漂亮的毛笔-经过无数次用嘴经过无数次用嘴写字，用脚做事，生活已能完全自理，高考文科考了写字，用脚做事，生活已能完全自理，高考文科考了600600分，分，并且凭自己强烈的求学愿望，敲开了浙江大学的门，现在还并且凭自己强烈的求学愿望，敲开了浙江大学的门，现在还是在校大学生。是在校大学生。思考讨论：思考讨论：（1）王争在面
4、对困难、挫折时表现了一种怎样的态度？王争在面对困难、挫折时表现了一种怎样的态度？无臂大学生王争的故事无臂大学生王争的故事成功者面对挫折的共同特点：成功者面对挫折的共同特点：用正确的态度对待挫折用正确的态度对待挫折用智慧和勇气战胜挫折用智慧和勇气战胜挫折成功者在面对挫折时的成功者在面对挫折时的共同特点：共同特点：正确的态度面对挫折正确的态度面对挫折勇敢智慧战胜挫折勇敢智慧战胜挫折内容：内容：小涛最近遭到接二连三的挫折：先是竞选班长失利，接着演讲比赛又没能如愿拿到好名次，月考英语不及格，情境一：骑车在回家的路上，小涛-情境二：在教室里，语文老师拿着前天的试卷进来了挫折面前我从容挫折面前我从容活动：
5、挫折处方单：活动：挫折处方单：每人分别在纸上写出每人分别在纸上写出我目前面临的最大的挫折是？我目前面临的最大的挫折是？小组为单位讨论后总结出战胜小组为单位讨论后总结出战胜这些挫折的良方这些挫折的良方。1.要树立正确的人生目标要树立正确的人生目标 2.要正确的认识挫折，采取恰当的解决办要正确的认识挫折，采取恰当的解决办法法 3.激发探索创新的热情激发探索创新的热情 4.学会自我疏导学会自我疏导 （用什么方法战胜挫折呢？为什么使用这些方法能有效用什么方法战胜挫折呢？为什么使用这些方法能有效地战胜挫折）地战胜挫折）遭遇挫折时，我们要冷静分析造成挫折的原遭遇挫折时，我们要冷静分析造成挫折的原因，然后对
6、症下药，就能找到有效的应对挫因，然后对症下药，就能找到有效的应对挫折的方法。折的方法。如果善于自我调解、自我疏导，就能将消极情绪转如果善于自我调解、自我疏导，就能将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气和信心。化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气和信心。小红的外婆前几天去世了，小红的外婆前几天去世了，小红伤心不已小红伤心不已讨 论小刚每次英语听写都是全班倒小刚每次英语听写都是全班倒数第一，经常被老师批评，他数第一，经常被老师批评，他课后花了很多时间记单词，甚课后花了很多时间记单词，甚至比他人多很多倍的时间和心至比他人多很多倍的时间和心思可成绩还是提不高，他很痛思可成绩还是提不高，他很痛苦苦于是
7、，他开始遍访美国国内的餐馆，教于是，他开始遍访美国国内的餐馆，教给各家制作炸鸡的秘诀给各家制作炸鸡的秘诀调味法。每售出一调味法。每售出一份炸鸡，他可以获得份炸鸡，他可以获得5 5美分的回扣。美分的回扣。5 5年之后，年之后，出售这种炸鸡的餐馆遍及美国和加拿大，后出售这种炸鸡的餐馆遍及美国和加拿大，后来肯德基炸鸡店遍布全球，而卡耐尔自己也来肯德基炸鸡店遍布全球，而卡耐尔自己也成了大富翁。成了大富翁。卡耐尔卡耐尔.桑达斯是肯德基炸鸡的创始人。桑达斯是肯德基炸鸡的创始人。他经营餐馆，但最终倒闭。但是卡耐尔他经营餐馆，但最终倒闭。但是卡耐尔在失败面前没有放弃。他想，餐馆虽然在失败面前没有放弃。他想，餐
8、馆虽然倒闭了，但可以把制作炸鸡的倒闭了，但可以把制作炸鸡的秘方转让给其他人。秘方转让给其他人。卡耐尔的成功源于在挫折面前，果断地寻找新的机遇。卡耐尔的成功源于在挫折面前，果断地寻找新的机遇。运用创新的思路去探索。运用创新的思路去探索。“转移”.如何积极应对挫折如何积极应对挫折树立正确的人生目标树立正确的人生目标合理宣泄法合理宣泄法/自我激励法自我激励法移情法移情法/想象法想象法/文字法文字法目标升华目标升华/娱乐法娱乐法/幽默幽默法法自我疏导自我疏导请求帮助请求帮助积累经验积累经验积极行动、更加努力积极行动、更加努力调整目标、扬长避短调整目标、扬长避短正确的态度正确的态度科学的方法科学的方法乐观、积极、自信、冷静乐观、积极、自信、冷静课堂小结
