1、预防传染病预防传染病王文超王文超开展爱国卫生运动开展爱国卫生运动l环境卫生整治 l全面开展垃圾清理 l注意个人卫生，勤洗澡，刷牙，洗衣服，袜子，晒被子 传染源传染源(控制控制)传播途径传播途径(切断切断)易感人群易感人群 (保护保护)流感病毒引起流感病毒引起 流感病毒分甲、乙、丙三型，甲型流感病毒分甲、乙、丙三型，甲型流感威胁最大流感威胁最大 空气飞沫传播空气飞沫传播 急起高热，全身症状较重，呼吸道急起高热，全身症状较重，呼吸道症状较轻。显著头痛、身痛、乏力、症状较轻。显著头痛、身痛、乏力、咽干及食欲减退。咽干及食欲减退。常洗手常洗手 多通风多通风 大量喝水大量喝水 多吃维生素多吃维生素 E
2、E和和C C 不到人群密集的地方活动不到人群密集的地方活动 吃点大蒜、喝点姜汤吃点大蒜、喝点姜汤 充足的睡眠充足的睡眠 消毒（食醋熏蒸）消毒（食醋熏蒸）饭前便后饭前便后 外出回家外出回家 预防传染病，从洗手开始预防传染病，从洗手开始 20052005年世界卫生组织将每年的年世界卫生组织将每年的1010月月1515日设为日设为“世界洗手日世界洗手日”。据说比疫苗还管用据说比疫苗还管用 1 1、风寒感冒、风寒感冒 身体发冷较重，发热轻，头痛无汗，四肢酸痛，身体发冷较重，发热轻，头痛无汗，四肢酸痛，鼻塞身痛，流清鼻涕，咳嗽，痰白清稀，口不咳，鼻塞身痛，流清鼻涕，咳嗽，痰白清稀，口不咳，舌苔白。舌苔白
3、。辛温解表，宣肺散寒，小柴胡颗粒，荆防败毒散，辛温解表，宣肺散寒，小柴胡颗粒，荆防败毒散，葛根散颗粒，参苏感冒片葛根散颗粒，参苏感冒片 2 2、风热感冒、风热感冒 发热重，轻微发冷，头胀痛，鼻流粘涕或黄涕，发热重，轻微发冷，头胀痛，鼻流粘涕或黄涕，咽喉疼痛，咳嗽吐痰黄稠，口渴，舌苔黄或薄白。咽喉疼痛，咳嗽吐痰黄稠，口渴，舌苔黄或薄白。清凉解表，银翘感冒片，板蓝根，双黄连口服液，清凉解表，银翘感冒片，板蓝根，双黄连口服液，银柴口服液，桑菊冲剂，抗病毒口服液。银柴口服液，桑菊冲剂，抗病毒口服液。内经内经曰：曰：“正气存内，邪不可正气存内，邪不可干干”，“邪之所凑，其气必虚邪之所凑，其气必虚”气候突
4、变，冷热失常，汗出后伤风，气候突变，冷热失常，汗出后伤风，淋雨受凉，温差增大。淋雨受凉，温差增大。“一把糯米煮成汤，七个葱须七片一把糯米煮成汤，七个葱须七片姜，熬热兑入半杯醋，伤风感冒保姜，熬热兑入半杯醋，伤风感冒保安康安康”无风处睡，专治风寒引起的头痛，无风处睡，专治风寒引起的头痛，周身乏力，发热。周身乏力，发热。艾灸足三里，大椎艾灸足三里，大椎 点按合谷，太阳，风池点按合谷，太阳，风池 擦鼻，按揉迎香穴擦鼻，按揉迎香穴 按揉耳廓，拉耳垂按揉耳廓，拉耳垂 黄帝内经黄帝内经曰：曰：“春夏养阳春夏养阳”，强调保暖（背部），多吃韭菜，饮强调保暖（背部），多吃韭菜，饮食宜甘温，忌酸涩。上火不宜吃韭食
5、宜甘温，忌酸涩。上火不宜吃韭菜。菜。饮食调理中注意多吃一些水果、蔬饮食调理中注意多吃一些水果、蔬菜、小吃鱼虾、牛羊肉等食品。菜、小吃鱼虾、牛羊肉等食品。加强人个防护加强人个防护 注意通风，保持室内空气清新注意通风，保持室内空气清新 戒烟戒烟 合理饮食，多饮水，多食水果、蔬菜、合理饮食，多饮水，多食水果、蔬菜、保持大便通畅保持大便通畅 穿好衣服穿好衣服 睡好觉睡好觉 衣服、被褥，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，勤换、勤洗、勤晒 搞好环境卫生，不随地吐痰搞好环境卫生，不随地吐痰 平时要尽量少去人多，拥挤，尤其平时要尽量少去人多，拥挤，尤其是通风不畅的公共场所是通风不畅的公共场所 平时要多吃些蔬菜，水果
6、，忌食生、平时要多吃些蔬菜，水果，忌食生、冷冷 防寒保暖防寒保暖 急性眼结膜炎急性眼结膜炎 急性眼结膜炎是由于急性眼结膜炎是由于病毒中细菌引起的急性传染性眼结病毒中细菌引起的急性传染性眼结膜炎症膜炎症 自感畏光，晨起大量粘液脓性分泌自感畏光，晨起大量粘液脓性分泌物使上下眼睑粘在一起不易分开。物使上下眼睑粘在一起不易分开。自查眼睑红肿、眼结膜充血发红自查眼睑红肿、眼结膜充血发红 接触性传染接触性传染 1)1)严格搞好个人卫生和集体卫生。严格搞好个人卫生和集体卫生。提倡勤洗手、洗脸，切忌用手或衣提倡勤洗手、洗脸，切忌用手或衣袖拭眼。袖拭眼。2)2)急性期患者需隔离，以避免传染，急性期患者需隔离，以
7、避免传染，防止流行。防止流行。3)3)严格消毒患者用过的洗脸用具、严格消毒患者用过的洗脸用具、手帕及使用过的医疗器皿。手帕及使用过的医疗器皿。4)4)一眼患病时应防止另眼感染一眼患病时应防止另眼感染进食不洁食品后感染痢疾杆菌所致。进食不洁食品后感染痢疾杆菌所致。污染的手、生活接触、被污染食物或污染的手、生活接触、被污染食物或水源，或借苍蝇等方式传播。水源，或借苍蝇等方式传播。表现为发热、腹痛、腹泻，大便下坠表现为发热、腹痛、腹泻，大便下坠感，可伴随恶心、呕吐、口干、浑感，可伴随恶心、呕吐、口干、浑身无力身无力 吃进了被细菌或细菌毒素污染的食物吃进了被细菌或细菌毒素污染的食物均可发病均可发病 主
8、要表现为畏寒、发热（低热或高主要表现为畏寒、发热（低热或高热）、恶心、呕吐、腹痛、腹泻（水热）、恶心、呕吐、腹痛、腹泻（水样便、黏液便、脓血便或血水样便），样便、黏液便、脓血便或血水样便），严重者可引起脱水、血压下降、酸中严重者可引起脱水、血压下降、酸中毒，甚至休克毒，甚至休克 同餐人群可集体发病同餐人群可集体发病 “拉肚子拉肚子”中最常见的疾病中最常见的疾病 暴饮暴食，进食腐败、污染的食物暴饮暴食，进食腐败、污染的食物 腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热等，腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热等，严重者可致脱水严重者可致脱水 1.1.不喝生水，菜要烧熟煮透，吃剩不喝生水，菜要烧熟煮透，吃剩的菜放在冰箱里过
9、夜，食用时应重的菜放在冰箱里过夜，食用时应重新回锅加热。新回锅加热。2.2.蔬菜水果要洗净削皮，吃火锅一蔬菜水果要洗净削皮，吃火锅一定要煮熟。定要煮熟。3.3.贮存食品或加工食品时，都应该贮存食品或加工食品时，都应该生熟分开。生熟分开。4.4.最好不要去无证摊点就餐和购买最好不要去无证摊点就餐和购买无证经营的盒饭。无证经营的盒饭。5.5.发现食物有异样或异味时切不可发现食物有异样或异味时切不可食用，也不可煮沸烧透后再食用。食用，也不可煮沸烧透后再食用。6.6.对碗筷等餐具应经常煮沸消毒。对碗筷等餐具应经常煮沸消毒。眼睛发红发痒及流泪眼睛发红发痒及流泪 鼻痒，鼻涕多，多为清水涕，感染时为脓鼻痒，
10、鼻涕多，多为清水涕，感染时为脓涕涕 鼻腔不通气，耳闷鼻腔不通气，耳闷 打喷嚏（通常是突然和剧烈的）打喷嚏（通常是突然和剧烈的）眼眶下眼眶下黑眼圈黑眼圈（经常揉眼所致）（经常揉眼所致）经口呼吸经口呼吸 嗅觉下降或者消失嗅觉下降或者消失 头昏，头痛头昏，头痛 儿童可由于揉鼻子出现过敏性敬礼症儿童可由于揉鼻子出现过敏性敬礼症（allergic saluteallergic salute）。）。表皮破裂表皮破裂 1 1、注意劳逸结合，、注意劳逸结合，防止受凉，加强锻防止受凉，加强锻炼。炼。2 2、控制室内霉菌和、控制室内霉菌和霉变的发生。霉变的发生。3 3、彻底杀灭蟑螂等、彻底杀灭蟑螂等害虫。害虫。4
11、 4、远离宠物、花粉、远离宠物、花粉等过敏源。等过敏源。钻桌子底下这个办法是从日本课本钻桌子底下这个办法是从日本课本中照搬过来的，因为日本多震，而中照搬过来的，因为日本多震，而日本房屋多照高震级设计，而且木日本房屋多照高震级设计，而且木质房屋多，真正地震来临，房屋一质房屋多，真正地震来临，房屋一般垮塌现象与中国房屋不一样，不般垮塌现象与中国房屋不一样，不会像中国房屋那样水泥石头直接压会像中国房屋那样水泥石头直接压碎桌子碎桌子 网上有这样一句话：网上有这样一句话：“如果你依照如果你依照小时候老师教我们的方法乖乖躲在小时候老师教我们的方法乖乖躲在桌子底下，床铺底下，那么，我必桌子底下，床铺底下，那
12、么，我必须告诉你，你的伤亡率，高达百分须告诉你，你的伤亡率，高达百分之九十八！之九十八！”要有清醒的头脑，镇静自若的态度要有清醒的头脑，镇静自若的态度 近震常以上下颠簸开始，之后才左右近震常以上下颠簸开始，之后才左右摇摆。远震却少上下颠簸感觉，而以摇摆。远震却少上下颠簸感觉，而以左右摇摆为主，而且声脆，震动小。左右摇摆为主，而且声脆，震动小。一般小震和远震不必外逃。一般小震和远震不必外逃。不要躲在桌子下、车内不要躲在桌子下、车内 可以低姿势躲在家具旁，家具可以先可以低姿势躲在家具旁，家具可以先受倒塌物品的力道，让一旁的人取得受倒塌物品的力道，让一旁的人取得生存空间生存空间 透过土耳其政府协助，
13、制作单位爆破一栋透过土耳其政府协助，制作单位爆破一栋废弃大楼，仿真地震时建筑物倒塌的情形，废弃大楼，仿真地震时建筑物倒塌的情形，工作人员先依据常识，在桌子床铺等工作人员先依据常识，在桌子床铺等家具下，放置十具模特儿；他和他的搜救家具下，放置十具模特儿；他和他的搜救队员在桌子床铺等家具旁，同样放置十具队员在桌子床铺等家具旁，同样放置十具模特儿，炸药引爆后大楼变成断坦残壁，模特儿，炸药引爆后大楼变成断坦残壁，他和搜救队员依序找到二十具模特儿，在他和搜救队员依序找到二十具模特儿，在桌床下的十具模特儿有八具被压成全毁，桌床下的十具模特儿有八具被压成全毁，其中一具甚至头、身、脚断成三截；他放其中一具甚至头、身、脚断成三截；他放置的十具模特儿，则全部安好无事。置的十具模特儿，则全部安好无事。
