1、小学四年级综合实践活动下（第四单元）义务教育综合实践活动课程标准（2022年版）微能力2.0认证-中小学作业设计大赛目 录作业设计方案撰写：TFCF优秀获奖作品4一、主题信息基本信息学科年级学期教材版本主题名称综合实践活动四年级下学期安大版拥抱健康主题组织形式 自然单元 重组单元主题信息序号二级主题对应教材内容1合理饮食P50-54 页2乐于运动P55-58 页3积极防病P59-64 页二、主题分析(一) 课标要求综合实践活动的总目标是密切学生与生活的联系，推进学生对自然、 社会和自我之间内在联系的整体认识与体验，发展学生的创新能力、实 践能力及良好的个性品质。本主题按照“感受自我成长”方向深
2、入展开，属于生活领域中“认 识与完善自我”单元。重在引领学生明白健康的价值和意义，提高学生 自我保健、预防疾病的意识，使学生逐步形成有益于健康的行为，自觉 选择健康的生活方式，从而促进身心健康，提高生活质量。通过开展收 集、调查、交流等活动，让学生认识到个人卫生习惯，营养、运动、防 病健康、环境卫生、心理卫生、安全措施等因素与自身健康的相互关系， 逐步自觉地形成对自己健康负责的观念。(二) 教材分析本主题内容“拥抱健康”紧扣时代主题，旨在引导学生能够健康地 学习、健康地工作、健康地生活，试图通过开展各种活动培养学生的健 康意识。“拥抱健康”主题安排了三个二级主题活动：“合理饮食”、“乐于 运动
3、”、“积极防病”。“合理饮食”活动先让学生调查、了解身边的食物种类，进而收集关于饮食的知识，帮助学生形成合理的饮食观念，养成良好的饮食习惯， 体验饮食与健康的内在联系。“乐于运动”活动让学生通过对身边的运动项目进行调查、了解， 知道生命在于运动，运动与健康生活有着密切的关系，运动就在我们生 活的点点滴滴中，使学生对运动产生兴趣，喜欢运动。通过开展活动， 帮助学生掌握一至两项运动方法，有针对性地进行比赛、交流，让学生 享受运动带来的快乐。“积极防病”活动让学生收集了解一定的疾病知识，知道疾病是影 像人类健康的重要因素，疾病是可以预防的，养成良好的生活卫生习惯； 即使是真的面对疾病也不必惊慌害怕，
4、要用良好的心态正确对待。结构表：一级主题二级主题主要活动内容合理饮食引 子这些饮食习惯好吗？活 动日常食物饮食知识知多少3拥抱健康天 地养成良好的饮食习惯活 动 延 伸制定改变不良饮食习惯的计划 给有吸 烟、酗酒习惯的家长写一封信 采访你身 边健康长寿的老人如何安排饮食的 为家人做一顿饭菜乐于运动引 子你每天都运动吗？活 动 天 地运动小调查快乐运动活 动 延 伸了解奥运会的竞赛项目 坚持参加每天 1 小时的阳光体育运动 拟订一份“全家 健身活动计划”，坚持锻炼 对熟悉的运动进行改进，设计出新的玩法积极防病引 子你看过这些画面吗？活 动 天 地了解疾病预防疾病战胜疾病4活 动 延 伸谈谈怎样预
5、防感冒 注意口腔卫生 以 “保护视力”问题，召开一次班级讨论会 给身边患病的人送去一份关爱(三) 学情分析四年级学生已具备了初步的实践能力，但对综合实践活动课程却并 不了解，因此要逐步培养学生一些探究问题的方法，提高学生的问题意 识，能够从生活和学习中挖掘自己感兴趣的活动主题，能够试着和同学 展开小组合作学习，在有效的活动中不断提高学生的实践与创新的潜能。四年级综合实践活动课程要培养学生对生活、学习的积极态度，使 他们具备一定的交往合作能力，观察风险能力，动手操作能力；要让他 们初步掌握参与社会实践的方法，信息资料的搜集、分析和处理问题的 方法以及研究探索的方法；使学生形成合作、分享，积极进取
6、等良好的 个性品质，成为具有创新生活能力的人。三、主题实践与活动目标(一) 主题实践目标1.帮助学生更深入地了解食物的功用、重要性，知道食物要合理、 科学地搭配促进学生养成良好的饮食习惯。2.培养学生对体育运动的兴趣，让学生愉快地参加各项体育活动， 提高学生的健康水平；懂得运动与健康的关系。3.通过收集资料，了解有关疾病方面的知识和预防措施；养成良好 的生活卫生习惯。4.通过开展各种活动培养学生的健康意识，保持积极向上的心态。(二) 主题活动目标5围绕“拥抱健康”这一单元主题设计系列作业，通过分组调查、访问、收集、阅读等作业方式，学生能够养成良好的饮食习惯；愉快地参 加各项体育活动，提高学生的
7、健康水平；懂得养成良好的生活卫生习惯 是保证身体健康的前提，懂得面对疾病需要保持积极的心态。在活动中， 学会交往与合作，培养学生的交际能力，促进学生健康发展。四、主题活动设计思路1. 明确课标要求，分析教材内容，了解学生学情。2. 基于学生兴趣和能力培养，制订主题学习和活动目标。3. 主题活动设计基本流程： 围绕活动目标选取合适素材基于学 情特点设定活动任务着眼学生发展设计评价标准和方式。4.紧密结合新课标要求，有效地将教材内容与生活实际相联系，选 取学生感兴趣的作业形式，如浏览视频、跳健身操、读编故事等，拓宽学生知识面，培养学生综合实践能力。拥抱健康作业设计思维导图 (课前调查和课后实践活动
8、均任选其一)6五、主题活动设计主题一：合理饮食 (时间要求：10 分钟)活动一：我是小小美食家 (在 A、B 活动中任选其中一项做课前调查)A：一 日三餐一日三餐在生活中非常重要，我们和家人们一日三餐都吃些什么？哪些食物出现的次数比较多，吃什么更健康呢？请扫码观看视频怎样吃饭才健康。请同学们记录下家人的一日三餐，对早、中、晚餐的食物进行比较，有哪些异同。时间第一天第二天第三天早餐中餐晚餐7 B：美食天地人人都喜爱美食，同学们都喜爱哪些食物呢？请对身边的同学进行调查，了解他们的喜好。种类姓名主食、谷物类蔬果鱼、肉类零食自我评价在调查活动中是否能够与他人交往、合作、交流能否知道自己在调查活动中有什
9、么收获通过调查知道饮食的重要性，初步学会搭配食物8【活动分析与设计意图】：本题属于课前调查活动。学生通过观看视频初步了解哪些是健康食品， 再对一日三餐的食物进行调查，进一步了解食物的营养价值，能够让学生 形成合理、健康的饮食观念，学会对常规的食物进行合理、科学的搭配。活动二：我是小小营养师 (在 A、B、C 活动中任选其中一项做课后实践) A：拿手好菜试着为家人设计一份一日食谱，并在周末的时候做一道拿手菜。早餐中餐晚餐设计理由： B：饮食计划不良饮食习惯会给我们的身体带来伤害，看一看，说一说身边家人、 朋友有哪些不良的饮食习惯，根据实际情况为自己或家人制定一份合理 的饮食计划。9天天进步小计划
10、制定人：执行时间：我的计划：自我评价：父母评价：执行效果： C：风味人间“民以食为天” ，中国的饮食文化是极为丰富的，全国各地都汇聚 了各种各样的特色美食，美食就是对生活美好的向往。感兴趣的同学可 以观看视频风味人间了解中华美食。10自我评价在调查活动中是否能够与他人交往、合作、交流在活动中懂得饮食与健康的关系了解合理饮食的重要性，学会科学搭配食物【活动分析与设计意图】：本题属于课后实践活动。学生通过课后参与制作一道家常菜，观看美 食纪录片了解中国美食文化，充分感受我国美食文化中的健康饮食方式， 激发学生在实践中感知食物搭配的方法，获得科学饮食的知识，培养学生 动手实践能力及热爱生活的态度。主
11、题二：乐于运动 (时间要求：10 分钟)活动一：我运动我快乐 (在 A、B 两项活动中任选其中一项做课前调查)A：运动项目我了解生命离不开运动，运动有益于健康。同学们，你每天都运动吗？做 操、踢足球、游泳、滑旱冰，这些都是健身益体的活动。在学校和家庭11里，你和同伴经常参加的运动项目有哪些呢？请你来制作一张运动项目 调查表吧。运动项目调查表姓名运动时间运动地点运动方式运动感受B：奥运知识我知道刚刚结束的冬奥会，同学们一定不陌生吧，冬奥会上有哪些运动项 目呢？你知道夏季奥运会上又有哪些运动项目？请同学们搜集相关资料，了解奥运会知识，完成下列表格。奥运知识我知道项目名称比赛规则体育名人故事12自我
12、评价积极参与各项调查，善于听取老师、同伴的建议调查内容丰富、有意义，学生感受真切，数据真实填写规范、正确、齐全， 理由充分、合理【活动分析与设计意图】：本题属于课前调查活动。学生通过制作运动项目调查表，回忆自己参 与并感兴趣的运动项目，引导学生收集有关奥运会的资料，认识到参加 体育运动对自己成长的积极作用，让学生对运动产生兴趣，有效达成学习目标。活动二：我运动我健康 (在 A、B、C 活动中任选其中一项做课后实践)A：趣味运动会小朋友们，你们玩过的课内、课外的运动项目有很多，你觉得哪项运 动最有趣呢？集体交流自己喜爱的运动项目，我们开展一次班级趣味运动 比赛，请你设计比赛计划、比赛规则、比赛结
13、果统计表。13比赛结果统计表：比赛计划：比赛规则：B：全家总动员同学们，让我们和家人们一起商量，选择各自喜欢的运动项目，拟订 一份“全家健身活动计划表”吧！全家健身记录表参加人运动项目运动计划运动体会爸爸妈妈我14C：运动嗨翻天同学们，在课余时间，和爸爸妈妈一起跟着最近流行的本草纲目 的音乐节奏动起来吧！自我评价是否积极、愉快地参加各项体育运动按时完成活动要求，书写认真，内容具体通过参与活动了解运动与健康的关系，能有自己的 见解【活动分析与设计意图】：本题属于课后实践活动。通过让学生参与团体游戏、制作家庭运动 计划表并和家人一起健身，感受运动给身心健康带来的积极作用，进而 培养孩子运动的兴趣。
14、源于生活，回归生活，在真实的生活情境中推动 综合实践的跨学科融合，初步培养学生参与社会发展、解决问题的能力。15主题三：积极防病 (时间要求：10 分钟)活动一：我是防疫调查员 (在 A、B 活动中任选其中一项做课前调查) A：疾病卡收集健康是创造家庭平安的前提，是创造一切幸福的动力。我们国家日益 富强，人民生活明显改善，今天的安宁、幸福来之不易，要想有健康的身 体应该全面认识疾病，预防疾病。请同学们收集疾病相关知识，整理后在 组内交流，并制作一张疾病卡。疾 病 卡种类预防危害B：疫苗小百科通过注射疫苗可以帮助我们预防一些疾病。问一问家长，查阅自己的 疫苗接种本，看看到目前为止，注射过哪些疫苗
15、？你还知道哪些疫苗呢？16注射过的疫苗名称所预防的疾病名称自我评价在收集资料的过程中，能积极、主动，并能对 其收集的资料进行分类整理了解正确的预防疾病的方法、措施学会用正确的心态面对疾病【活动分析与设计意图】：本题属于课前调查活动。学生通过制作疾病卡、查阅疫苗接种本，引 导学生了解有关疾病的来源与危害，知道疫苗接种的重要性，有预防疾病的意识，引导学生养成良好的卫生习惯，达到保护身体的作用。17被采访人何种疾病活动二：面对疾病要阳光 (在 A、B、C 活动中任选其中一项做课后实践)A:英雄人物获能量疾病会给身体带来痛苦，甚至威胁我们的生命，它会给我们带来不安 甚至恐惧。所以，我们对待疾病应该有一
16、个正确的态度。扫码观看视频 ( 张定宇获颁感动中国年度人物)扫码观看视频 ( 成语故事讳疾忌医)看完视频后，你有什么感想？课后，可以去了解身患疾病人的感受和 心态。生病感受心 态18B：珍爱生命我倡议流行疾病的盛行，让我们的生活受到严重考验，同时也唤起了我们尊 重生命、珍爱健康的意识。人一旦失去健康，一切将无从谈起，悔之莫及。 告别陋习，珍爱生命，已经刻不容缓。希望通过倡议书的形式可以激起更 多的人响应，在最大范围内引起人们的共鸣。倡议书 C：防疫知识跟我学防疫知识很重要，跟着陈令辉同学一起来读一读这首核酸检测歌， 你们也可以试着编一编。核酸检测歌四 (8) 班 陈令辉新冠病毒真可恶，害起人来
17、猛如虎。19疫情要想控制住，核酸检测要迅速。小朋友，做核检， 口罩戴好首当先。排好队，一米线，保持距离才安全。二维码，拿在手，取样是在扫码后。咽拭子，取痰液，嘴巴张大保准确。检测后，莫逗留，赶紧回家洗洗手。白衣天使真辛苦，核酸检测不马虎。团结一心抗病毒，赢得云开红日出。自我评价在走访过程中，积极主动对收集的材料进行分 类整理了解疾病预防的方法和措施，用正确的心态面 对疾病在故事中，懂得疾病与健康的关系【活动分析与设计意图】：本题是课后实践活动。通过观看视频，学习英雄人物对待生命积极乐 观的态度。情境真实，体验感强，用倡议书的形式激发学生参与的热情， 增强社会责任感。结合当前防疫现状及小学生心理
18、特点，通过读、编儿歌 的形式加强学生防范疾病的意识，拥有积极、阳光、健康的心态面对生活。20第四单元拥抱健康主题活动检验根据单元主题目标和学生的学情，特制定如下主题单元活动属性表：【主题实践活动检验属性表】：序号题型对应单元作业目标认识维度难度来源了解理解应用1选择题1易创编2选择题2易创编3选择题3中等创编4判断题1易创编5判断题2中等创编6判断题3中等创编7判断题4易创编8判断题5中等创编9拓展性实践难创编火眼金睛1.下列哪个项目不属于冬奥会 ( ) 。21ABC2.比较健康的零食是 ( ) 。A.冷饮 B.薯片 C.花生 D.巧克力3.关于口罩的使用， 以下说法不正确的是 ( )A.建议
19、每 2-4 小时更换一次。B.一旦污染，应第一时间更换。C.戴口罩时，避免手接触口罩内面。D.戴两层口罩比戴一层口罩防病毒效果好。 判断能手221.水果营养价值比蔬菜高，我们用水果代替蔬菜。 2.吃剩的饭菜要早放入冰箱，可以长时间保存。 3.运动中和运动后可立即大量饮水和喝冰冻饮料。 4.预防一些传染病最有效最经济的措施是接种疫苗。5.春夏季要注意室内环境，关紧门窗能防止病毒进入。( ) ( ) ( ) ( )( )实践达人健康是每个人最大的财富，拥有健康的身心是我们的不懈追求。有了健康，我们才可以享受平安、快乐和幸福的生活；没有健康，我们就 不能愉快地学习、工作、生活，甚至会过早地失去生命。通过本单元的 学习你对健康有了哪些新认识？今后准备怎么做？写一写，画一画。参考答案：火眼金睛：1.B 2.C 3.D判断能手：1. 2. 3. 4. 5. 实践达人：略【活动分析与设计意图】：本环节属于实践活动检验环节，重在引领学生明白健康的价值和意 义，提高学生自我保健、预防疾病的意识，及自觉选择健康的生活方式， 能灵活运用知识促进身心健康，提高生活质量，拥有积极向上的心态。232
