1、 心理学上有一个著名的心理学上有一个著名的“瓦伦达瓦伦达效应效应”。瓦伦达是。瓦伦达是美国一个著名的高空一个著名的高空走钢索的表演者，他在一次重大的表演走钢索的表演者，他在一次重大的表演中，不幸失足身亡。他的妻子事后说，中，不幸失足身亡。他的妻子事后说，我知道这一次一定要出事，因为他上场我知道这一次一定要出事，因为他上场前总是不停地说，这次太重要了，不能前总是不停地说，这次太重要了，不能失败；而以前每次成功的表演，他总想失败；而以前每次成功的表演，他总想着走钢丝这件事本身，而不去管这件事着走钢丝这件事本身，而不去管这件事可能带来的一切。后来，人们就把专注可能带来的一切。后来，人们就把专注于事情
2、本身、不患得患失的心态，叫做于事情本身、不患得患失的心态，叫做“瓦伦达心态。瓦伦达心态。”1 美国斯坦福美国斯坦福大学的一项研究表明，人大脑里的一项研究表明，人大脑里的某一图像会像实际情况那样刺激人的神经系统。的某一图像会像实际情况那样刺激人的神经系统。比如当一个高尔夫球手击球前一再告诫自己比如当一个高尔夫球手击球前一再告诫自己“不不要把球打进水里要把球打进水里”时，他的大脑里就会出现时，他的大脑里就会出现“球球掉进水里掉进水里”的情景，而结果往往事与愿违，这时的情景，而结果往往事与愿违，这时候球大多会掉进水里。这项研究从另一个方面证候球大多会掉进水里。这项研究从另一个方面证实了瓦伦达心态。实
3、了瓦伦达心态。2 在现实生活中，人们做任何事情，总是想得太在现实生活中，人们做任何事情，总是想得太多，太在乎事情所带来的后果，太在乎别人的闲言多，太在乎事情所带来的后果，太在乎别人的闲言碎语、说三道四，太在乎现在和未来的一切，可我碎语、说三道四，太在乎现在和未来的一切，可我们恰恰忽略了事情本身。我们的大脑成天被各种欲们恰恰忽略了事情本身。我们的大脑成天被各种欲望塞得满满的，身体被压得气喘吁吁的，在这样的望塞得满满的，身体被压得气喘吁吁的，在这样的重荷下，我们能把事情做好吗？结果我们总是偏离重荷下，我们能把事情做好吗？结果我们总是偏离预定的轨道，离成功越来越远！预定的轨道，离成功越来越远！34567891011121314151617181920212223242526272829http:/www.52e-303132333435363738394041424344454647
