1、小学体育与健康水平二小学体育与健康水平二 跨跨 越越 式式 跳跳 高高跳高概述:跳高是田径运动的田赛项目。是以越过横杆上缘的高度来 计算成绩的比赛项目。通过跳高练习能有效的增加下肢 力量,发展弹跳能力,提高身体的协调性 和灵敏性,培养勇敢、顽强、勇攀高峰的精神。跨越式跳高技术:助 跑 起 跳 过 杆 落 地一、指导思想:依据新课标的要求,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一,终身体育”为指导思想,遵循“以学生为主体,教师为主导”的教学原则,充分调动学生学习的积极性和主动性,培养学生的创新意识和实践能力。二、教材分析:跨越式跳高是跳高技术动作里面最基础也是最好掌握的一种,属于小学体育与健康
2、水平二的基本教学内容之一。其动作结构可分为助跑、起跳、过竿和落地四个部分,对于水平二的学生来说,重点是让学生体会跨越式跳高的正确技术动作,发展学生下肢力量,提高学生弹跳能力,锻炼学生的协调性和灵敏性,为今后的学习打好基础,同时,通过跳高培养学生勇敢、果断、超越自我的意志品质。三、学情分析:小学四年级学生朝气蓬勃、富于想象力,有很强的求知欲和表现欲,注意力时间相对有限。而四年级学生身体正处于柔韧性、协调性、灵敏性成长关键时期。所以在课的设计中通过多种形式的引导和难度的变换,来激发学生学习的主动性。通过体验式教学,使学生头脑中形成跨越式跳高的初步表象,结合教师的讲解,自己总结出正确的技术动作。四、
3、教学目标:1、知识与技能目标:了解跳高的相关知识,培养学习兴趣,学生乐于学习并在活动中充分展示自我;学生根据自己能力,选择合适的横杆高度。2、体能目标:通过跳高练习,发展学生身体协调性、灵敏性和下肢力量,提升学生身体素质和健康水平。3、情感态度价值观和社会适应能力目标:增强学生的团结合作意识,培养学生勇敢、果断、克服困难的意志品质。五、重点、难点:教学重点:起跳腿和摆动腿的衔接。教学难点:动作协调、连贯。六、教学过程 教学中主要采用启发、诱导、直观演示、讲练结合、分层次教学等教学方法来激发学生的学习兴趣。学生通过体验法、模仿法、合作学习法、自我评价法等学习方法、发挥学生的自主学习能力,营造合作
4、探究,团结合作的学习氛围。(一)、激发兴趣、热身与导入(1)课堂常规,师生问好和安排好见习生。游戏“石头、剪刀、布”,学生以体操队形站立,根据教师的提示跟教师进行“石头、剪刀、布”游戏,输给教师的同学立刻跑到指定位置并且迅速返回进行下一轮。(2)伴随音乐进行动感“热身操”。(二)、自我探索与学习 1、通过自己的体验获得本体感知能力。2、引导学生自己总结出正确技术动作。3、解疑,答惑,根据学生能力不同进行分层次教学。(三)体能提升 游戏:“蚂蚁搬家”接力比赛:排头同学四肢着地,腹部朝上,上面放一个标志盘,运到制定位置返回,交由下一名同学依次进行,最先完成的小组获胜。(四)身心放松 瑜伽放松,根据教师口头提示,分别做头,肩,腰,腿等部位的放松,使学生的心率逐渐趋于平缓,身体和心理都得到放松。课后小结;安排学生收送器材;宣布下课。本课结束!谢谢大家!