1、肩关节周围炎（肩周炎、冻结肩、五十肩等）是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症。其临床特征为肩痛、活动限制和肩周肌肉萎缩。肩周炎外用【颈肩松按摩膏】快速缓解酸麻胀痛，坚持使用恢复后不在反复。1肩周炎症状按摩图10/12/2022肩周炎的症状和体征n肩关节周围疼痛n肩关节活动受限n肩关节压痛点n肩峰下、肱二头肌腱、冈上肌、小圆肌等处n肌肉萎缩n以三角肌最为明显2肩周炎症状按摩图10/12/2022肩周炎的病理基础是肩关节周围软组织的退行性变或因制动等原因导致肩关节的挛缩。由于肩周炎的病因很多、常难鉴别，所以长期以来许多医师已习惯于“肩周炎”这样一个笼统的诊断。笼统的诊断可能导致盲目的治
2、疗。3肩周炎症状按摩图10/12/2022近年来，国外肩关节外科文献中“肩关节周围炎”这一诊断，已逐渐被更具体的定位定性诊断所替代,从而提高了临床疗效。肩周炎可外用（颈肩松按摩膏）快速缓解酸麻胀痛，坚持使用恢复后不在反复。4肩周炎症状按摩图10/12/2022肩袖损伤、冈上肌腱炎、肩峰下滑囊炎、肱二头肌长头肌腱炎、喙突炎、喙肱韧带炎、肩关节不稳定、撞击综合征等。常见诊断包括：常见诊断包括：5肩周炎症状按摩图10/12/2022肩关节复合体肩关节复合体（shoulder complexshoulder complex）肩关节复合体是研究肩关节的生物力学及功能解剖的基础。包括 三个解剖学关节二个功
3、能性关节是人体活动范围最大的关节。6肩周炎症状按摩图10/12/2022肩锁关节第二肩关节肩胛胸廓关节盂肱关节胸锁关节喙突 肩关节复合体7肩周炎症状按摩图10/12/2022盂 肱 关 节肩 锁 关 节胸 锁 关 节三个解剖学关节8肩周炎症状按摩图10/12/2022三个解剖学关节9肩周炎症状按摩图10/12/2022 二个功能关节肩胛胸廓关节（scapulothoracic joint）肩峰下关节（第二肩关节，2nd joint of the shoulder）10肩周炎症状按摩图10/12/2022 二个功能关节:肩胛胸廓关节肩胛胸廓关节11肩周炎症状按摩图10/12/2022肩胛胸廓关节
4、活动演示12肩周炎症状按摩图10/12/202213肩周炎症状按摩图10/12/2022翼状肩 前锯肌的作用是将肩胛骨与胸壁贴近，因此，增强这两块肌肉的力量可以防止上述问题发生。14肩周炎症状按摩图10/12/202215肩周炎症状按摩图10/12/2022 二个功能关节:第二肩关节第二肩关节第二肩关节第二肩关节16肩周炎症状按摩图10/12/2022喙肩弓和肩袖（腱袖）由冈上肌、冈下肌、由冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌小圆肌、肩胛下肌的四块肌腱共同组的四块肌腱共同组成成 四腱以扁平的腱膜四腱以扁平的腱膜牢固地附着于关节牢固地附着于关节囊的外侧和肱骨外囊的外侧和肱骨外科颈，有悬吊肱骨、科颈，
5、有悬吊肱骨、稳定肱骨头于肩胛稳定肱骨头于肩胛骨的关节盂，协助骨的关节盂，协助三角肌外展肩关节三角肌外展肩关节的作用的作用17肩周炎症状按摩图10/12/2022协助三角肌外展肩关节协助三角肌外展肩关节18肩周炎症状按摩图10/12/2022n肩胛下肌收缩可以把肩胛下肌收缩可以把肱骨头压向关节盂，肱骨头压向关节盂，使肱骨头内旋，并顶使肱骨头内旋，并顶压肱骨头前方，使头压肱骨头前方，使头向后推，防止肩向前向后推，防止肩向前半脱位。半脱位。n冈上肌可防止肱冈上肌可防止肱 骨头向上半脱位。骨头向上半脱位。n冈下肌、小圆肌冈下肌、小圆肌 作用可使肩外旋。作用可使肩外旋。肩袖作用示意19肩周炎症状按摩图1
6、0/12/2022肩峰下滑液囊：在冈上肌腱和肩峰之间三角肌下滑液囊：位于关节囊与三角肌之间肩关节滑液囊 20肩周炎症状按摩图10/12/2022滑液囊21肩周炎症状按摩图10/12/2022滑液囊22肩周炎症状按摩图10/12/2022肩周炎的康复评定n疼痛n稳定性n功能n活动度n肌力23肩周炎症状按摩图10/12/2022相关检查24肩周炎症状按摩图10/12/2022无痛无痛无痛无痛痛弧痛弧肩外展痛弧（60120）25肩周炎症状按摩图10/12/2022肩关节疼痛弧肩关节外展时冈上肌肌腱炎或肩峰下滑膜囊炎患者在 60120范围内有疼痛26肩周炎症状按摩图10/12/2022肩峰下撞击综合症
7、肩峰下撞击综合症n上肢抬起时，位于肱骨大结节处的肌腱及软组织被挤轧在肱骨及喙肩弧之间，有可能使有关的肌腱及软组织发炎受伤，肌腱或关节囊充血及水肿可使喙肩弧的空间更为狭窄，使肩关节的正常生物力学特征受到干扰，引起痛楚，导致肌肉功能受抑制，产生代偿动作或姿势。27肩周炎症状按摩图10/12/2022n肩峰下撞击的理论首先由 Neer 于1972年提出，他阐明了肩峰、喙肩韧带、肩锁关节在肩峰下撞击中的作用，并将肩峰下撞击分为三期，第三期即导致肩袖部分或完全撕裂。28肩周炎症状按摩图10/12/2022肩峰曲度肩峰曲度n构成肩弓的肩峰根据曲度的不同分成3型(Morriison,Begliani):I型
8、平，型微屈，型曲度大近似钩状，因而最易将肩袖磨损。29肩周炎症状按摩图10/12/2022 肩关节外展60-90时，大结节与肩峰开始接触(图1)；抗阻时，大结节与肩峰之间的压力增加，更易于诱发出肩峰下的疼痛(图2)；而牵拉时，大结节与肩峰分离，两者之间的压力下降，疼痛减轻或消失(图3)。外展抗阻试验与牵拉试验30肩周炎症状按摩图10/12/2022肩肱节律 在肩部上举运动中，盂肱关节与肩胛骨在胸壁上旋转活动所占比例为2:1。病理状态下此运动节律失去协调，出现功能障碍31肩周炎症状按摩图10/12/2022肩肱节律S/H=30/60=60/120=1/232肩周炎症状按摩图10/12/2022肩
9、关节内收-外展检查33肩周炎症状按摩图10/12/2022肩关节疼痛的X线检查 34肩周炎症状按摩图10/12/2022X线检查（）石灰盐性肌腱炎石灰盐性肌腱炎/滑囊炎滑囊炎肩肱及肩锁关节骨性关节炎肩肱及肩锁关节骨性关节炎肩袖完全断裂：肩袖完全断裂：AHIAHI 狭窄（狭窄（7mm7mm；正常正常10-11mm10-11mm）肩关节不稳定、肩关节半脱位肩关节不稳定、肩关节半脱位其它：感染其它：感染 （化脓、结核、（化脓、结核、RARA等）等）关节游离体关节游离体 代谢疾患（痛风等）代谢疾患（痛风等）软骨肿瘤软骨肿瘤35肩周炎症状按摩图10/12/2022石灰盐性肌腱炎36肩周炎症状按摩图10/
10、12/2022 AHI 的测量方法AHI肱骨头中心肱骨头中心37肩周炎症状按摩图10/12/2022肩关节周围炎的治疗38肩周炎症状按摩图10/12/2022急性期n物理治疗n以解痉止痛为主n运动疗法n按摩与推拿n较轻的手法n药物n非甾体消炎止痛药n局部封闭等39肩周炎症状按摩图10/12/2022粘连期n运动疗法n下垂摆动练习n体操棒练习n肩梯或爬墙练习n吊环练习n肌力练习n按摩与手法n物理疗法n以改善血液循环、松弛肌肉为主n其他：针灸等40肩周炎症状按摩图10/12/2022口服消炎镇痛药物痛点局部封闭(一)一般治疗41肩周炎症状按摩图10/12/2022急性期针对肩部软组织的炎症和水肿，
11、治疗以消炎止痛为主粘连期则针对组织粘连、关节功能障碍，采用松解粘连，促进关节运动功能恢复的方法。运动训练旨在改善血液循环，牵伸挛缩组织，松解粘连，扩大肩关节活动范围，对抗肌肉萎缩（二）运动训练42肩周炎症状按摩图10/12/20221.急性期应相对制动2.下垂摆动练习 环绕划圈摆动和钟摆样摆动练习43肩周炎症状按摩图10/12/2022应在无痛或轻痛范围应在无痛或轻痛范围内进行爬墙、爬肩梯、内进行爬墙、爬肩梯、滑轮器、体操棒等训滑轮器、体操棒等训练。练。每次每次1015min1015min，1212次次dd3.3.关节活动度练习关节活动度练习44肩周炎症状按摩图10/12/2022悬吊滑轮训练
12、45肩周炎症状按摩图10/12/2022悬吊牵伸46肩周炎症状按摩图10/12/2022体操棒训练肩关节外展47肩周炎症状按摩图10/12/2022前举后举：肩胛骨内收/肩外旋48肩周炎症状按摩图10/12/2022臂回旋臂后举肩胛骨内收/肩内旋49肩周炎症状按摩图10/12/2022臂上举屈膝臂上举肩上举内/外旋50肩周炎症状按摩图10/12/20224.肌力训练抗阻肩周肌力训练51肩周炎症状按摩图10/12/2022n肩关节内旋，可训练背阔肌对肱骨头向下的稳定性52肩周炎症状按摩图10/12/2022肩关节前屈可加强前锯肌的训练使肩胛骨更贴近胸壁53肩周炎症状按摩图10/12/2022等长
13、训练：前臂内/外旋54肩周炎症状按摩图10/12/2022等长训练：外旋力/内旋力55肩周炎症状按摩图10/12/2022等长训练：后伸及外展肌力56肩周炎症状按摩图10/12/202257肩周炎症状按摩图10/12/202258肩周炎症状按摩图10/12/2022(三)物理治疗 1.超短波疗法 患部对置，无热量或微热量，时间10-15min，每日一次，疗程酌情而定。2.脉冲磁疗法 两个磁头于病灶区对置，频率40-60次/min，0.8T，时间15-20min,10-15次。3.超声波疗法 将超声头紧密接触患部，作缓慢环形移动，0.7-1.2W/cm2，时间5-8min，每日1次，10-15次
14、。59肩周炎症状按摩图10/12/2022采取作用于浅层组织和深部肌肉的一些手法进行治疗,目的是缓解疼痛、松解粘连、恢复动能。（四）手法治疗60肩周炎症状按摩图10/12/20221关节松动术（joint mobilization）手法治疗61肩周炎症状按摩图10/12/2022基本手法分筋手法：双拇指或单拇指在患处与纤维方向垂直左右弹拨，起到分离粘连、疏通经络，促进局部血液循环的作用。慢性损伤以该手法为主。理筋手法：双拇指或单拇指将移位的软组织（韧带、肌腱、肌纤维、神经等）扶正，再顺纤维方向按压、复平，使其恢复正常或原解剖位置，适应生理功能。急性损伤多用此手法。2冯氏手法62肩周炎症状按摩图
15、10/12/2022肱二头肌腱长、短头冈上肌腱抵止端小圆肌、冈下肌抵止端提肩胛肌抵止端小菱形肌抵止端大菱形肌抵止端触诊痛点63肩周炎症状按摩图10/12/2022肩关节前侧肌肉胸大肌胸大肌大圆肌大圆肌喙肱肌喙肱肌肱二头肌腱长头肱二头肌腱短头冈上肌腱抵止端64肩周炎症状按摩图10/12/2022肩关节后侧肌肉冈上肌冈上肌冈下肌冈下肌大圆肌大圆肌小圆肌小圆肌三角肌三角肌小圆肌抵止端冈下肌抵止端提肩胛肌抵止端小菱形肌抵止端大菱形肌抵止端65肩周炎症状按摩图10/12/2022触知肱二头肌长头或短头及喙肱肌抵止端触知肱二头肌长头或短头及喙肱肌抵止端判断：长、短头肌腱有无高隆、扭结、变判断：长、短头肌腱
16、有无高隆、扭结、变硬、挛缩、粘连硬、挛缩、粘连手法：分筋、理筋、镇定手法。急性期理手法：分筋、理筋、镇定手法。急性期理筋为主，慢性期用单拇指触诊法，弹拨、筋为主，慢性期用单拇指触诊法，弹拨、分离二肌腱抵止端，之后拇指下压，使之分离二肌腱抵止端，之后拇指下压，使之平复，再配合药物治疗，效果满意。平复，再配合药物治疗，效果满意。上臂后伸-外展位66肩周炎症状按摩图10/12/202267肩周炎症状按摩图10/12/2022触知肩峰下冈上肌抵止端触知肩峰下冈上肌抵止端判断：冈上肌肌腱条锁状、肩峰下滑囊肿判断：冈上肌肌腱条锁状、肩峰下滑囊肿大大手法：单拇指分筋法复平、理顺冈上肌抵手法：单拇指分筋法复平
17、、理顺冈上肌抵止端，并分止端，并分拨肩峰下滑囊，促进炎症消退，拨肩峰下滑囊，促进炎症消退，症状缓解。症状缓解。上臂平肩位上臂平肩位68肩周炎症状按摩图10/12/202269肩周炎症状按摩图10/12/2022屈肘屈肘-患侧手抱对侧肩位患侧手抱对侧肩位1.1.触知冈下肌、小圆肌、大圆肌抵止点触知冈下肌、小圆肌、大圆肌抵止点;2.2.提肩胛肌、大、小菱形肌斜方肌、骶棘肌提肩胛肌、大、小菱形肌斜方肌、骶棘肌的肌腹及其抵止端的肌腹及其抵止端;判断：痛点判断：痛点 70肩周炎症状按摩图10/12/20221.1.上臂后部痛点：双拇指触诊法沿冈下肌、上臂后部痛点：双拇指触诊法沿冈下肌、小圆肌、大圆肌肌纤
18、维垂直方向，上下分小圆肌、大圆肌肌纤维垂直方向，上下分拨肌腹及抵止端后，用拇指尖的挠侧紧压拨肌腹及抵止端后，用拇指尖的挠侧紧压抵止端，取镇定手法约抵止端，取镇定手法约1010秒钟，再顺肌纤秒钟，再顺肌纤维的方向将其舒平、理顺。维的方向将其舒平、理顺。手法：手法：屈肘-患侧手抱对侧肩位71肩周炎症状按摩图10/12/202272肩周炎症状按摩图10/12/20222.肩胛骨内缘：沿肩胛骨的内上方，将提肩胛肌及副神经拨正(手可触及一绳索状物,来回滚动病人感到麻、痛)然后,手掌鱼际部沿肩胛骨脊柱缘顺压二遍,或在肩胛骨内缘的中点和下点，用拇指分筋理筋手法，分拨按压顺正肌筋。屈肘-患侧手抱对侧肩位73肩周炎症状按摩图10/12/202274肩周炎症状按摩图10/12/2022应仔细查体，明确诊断，不得盲目牵拉，造成新的损伤。（五）注意事项75肩周炎症状按摩图10/12/2022预防肩周炎的健康教育 （讲义P178）76肩周炎症状按摩图10/12/202277肩周炎症状按摩图10/12/2022
