1、腱鞘炎日常腱鞘炎日常医疗护理讲医疗护理讲解解概述 腱鞘炎（Tenosynovitis）腱鞘炎在指、趾、腕、踝及肩部均可发生尤以腕部和指部最常见。主要病变：骨质增生、滑膜炎、肩周炎、类风湿性关节炎，最终将造成关节畸形肿胀或故能障碍。女性及糖尿病患者会较易患上这病，对生活造成不便。流行病学流行病学v 腱鞘炎是一种常见的流行性疾病v 腱鞘炎患者发病率0.22.6%呈明显上升之势v 各年龄均可发病，高峰期年龄为3560岁v 男:女=1:24临床表现临床表现v 6080%病人初期起病缓慢，腕部、手指、踝关节等部位出现肿胀、短暂疼痛、伸屈困难麻木等前驱症状。但部分患者起病乃急性腱鞘炎。关节表现及主要发病部
2、位关节表现及主要发病部位指腕趾踝足跟肘关节症状表现关节症状表现腕关节、掌指关节、出现肿胀症状对比症状对比早起皮肤变色，手指弯曲困难活动僵硬。关节肿胀关节症状表现关节症状表现 腱鞘炎较为突出表现疼痛 多数不能明确指出疼痛的部位，只诉关节“别扭”，运动时关节内酸胀或发不出力的感觉。有时感到条带状疼痛。初期阶段活动出现缓慢，伴有轻微疼痛。症状表现症状表现 腱鞘炎还常常伴有僵硬 通常关节晨僵的感觉在起床后最为明显，而症状并不会随着活动频繁而明显缓解。受影响的关节肿胀，甚至弹响，关节活动障碍。治疗方法治疗方法v 药物治疗v 中医治疗v 日常保健（家庭疗法）腱鞘炎的治疗腱鞘炎的治疗v 一般治疗 麻木、关节
3、肿胀、疼痛明显，应停止剧烈运动，注意休息。患者应补充钙质营养，注意良好的生活环境等。药物治疗药物治疗v 治疗方案早起、药物、规范、疗程早期若发现早期并发症状应当及时就医及时检查药物搭配药物联合治疗规范应去正规医院检查，取药。疗程腱鞘炎乃慢性疾病，治疗周期较长。缺点药物治疗疗效长，作用小，易复发。1、消炎镇痛药2、配合日常护理坚持治疗（初期患者）治疗方法治疗方法腱鞘炎治疗 之 中医治疗腱鞘炎 疗法：中药、针灸、膏药、按摩推拿、熏洗等治疗法 中医治疗原理：驱除寒湿致病外邪，经络疏导、调和气血，以使气血运行通畅，局部微循环得以改善，受损组织得以修复，从而达到治愈目的。专家推荐疗法专家推荐疗法v腱鞘炎痛舒贴 主要药材：川穹、细辛、白芷、红花、麝香、没药等二十多种 功 能：对治疗手指、手腕、脚趾、踝关节等各个部位及各种类型有明显疗效，同时还实现了疏通经络、调和气血、活血化瘀、驱邪扶正等诸多功效，全方位治疗效果。对比对比日常护理日常护理治疗或康复期间可以简单的做手腕部位康复运动，且勿难度过大，简单即可。每天2-3次，坚持锻炼，恢复机体功能。日常护理日常护理正确的电脑操作姿势，疲劳时适当休息。产后妈妈注意休息，尽量不抱孩子，或尝试换手。多补充营养物质，如维他命、维生素B6。手部护理，温水洗手，建议手机E族掌握好娱乐时间，以免患腱鞘炎。
