小学心理健康教育课件《学会科学用脑》.ppt

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1、学会科学用脑学会科学用脑学会科学用脑学会科学用脑时间表时间表 小学生连续学习的时间不宜超过1小时。如果长时间处于学习的压力之下,大脑会疲劳,记忆功能会削弱,所以在学习中间需要适当休息。用脑小贴士:用脑小贴士:想一想:想一想:放松和休息大脑的方法有哪些?放松和休息大脑的方法有哪些?课程表课程表 发现自己的最佳学习时间,发现自己的最佳学习时间,充分利用大脑的黄金时段,提充分利用大脑的黄金时段,提高学习效率。高学习效率。健脑小游戏健脑小游戏请快速请快速读出字的颜色,而不是读字的音读出字的颜色,而不是读字的音。大脑分为左脑和右脑,它们负责不同的工作。大脑分为左脑和右脑,它们负责不同的工作。利用利用大脑

2、的这一功能,专家建议我们让左右脑轮大脑的这一功能,专家建议我们让左右脑轮流工作,这样既可以提高学习效率,又可以避免大脑流工作,这样既可以提高学习效率,又可以避免大脑疲劳。那么,我们在平日学习中该怎样做呢?疲劳。那么,我们在平日学习中该怎样做呢?大脑分为左脑和右脑,它们负责不同的工作。大脑分为左脑和右脑,它们负责不同的工作。科学安排学习顺序科学安排学习顺序 将不同的学习内容分开进行,将不同的学习内容分开进行,可以减少大脑的疲劳,提高学习效可以减少大脑的疲劳,提高学习效率。率。任务卡任务卡 美国心理学家格斯塔曾经做过一个实验:美国心理学家格斯塔曾经做过一个实验:5 5本本5 5把把5 5本本5 5

3、把把几本几本播放播放第一个屋第一个屋第二个屋第二个屋 我们人类有多种感官,常用的有视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉五种感官,下面请四位同学利用不同感官来观察这杯液体。第一位同学:用眼看 第二位同学:用眼看、用手摸 第三位同学:用眼看、用手摸、用鼻闻 第四位同学:用眼看、用手摸、用鼻闻、用嘴尝 观察结束后,请四位同学分别说一说这杯液体有什么特点。实验:美国心理学家格斯塔曾经做过一个实验:美国心理学家格斯塔曾经做过一个实验:5 5本本5 5把把5 5本本5 5把把几本几本播放播放第一个屋第一个屋第二个屋第二个屋科学家研究表明:科学家研究表明:光用听觉去获取知识,只能够记住光用听觉去获取知识,只能够记住15%15%;光用视觉去获取知识,只能够记住光用视觉去获取知识,只能够记住25%;25%;结合听觉和视觉,就能记住知识的结合听觉和视觉,就能记住知识的65%65%。多感官协同学习,能够提高学习效率。多感官协同学习,能够提高学习效率。小飞在复习英语的时候,每天都会拿出时间来背诵英语单词和课文,可用功了!但学习效果却不理想。同学们有什么好方法吗?多感官协调学习效率高多感官协调学习效率高 1、继续搜集科学用脑的相关资料。2、以小组为单位,办一份科学用脑的手抄报,了解和掌握更多科学用脑的方法。实践作业实践作业

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