1、体育与健康教育爱牙护齿 谜语猜!猜!猜!兄弟生来白又白，整整齐齐排两排。切菜舂（chng）米快又快，人人吃饭离不开。答案：牙齿！我的牙齿人的一生当中有两副牙齿分别叫做人的一生当中有两副牙齿分别叫做乳牙乳牙和和恒牙恒牙乳牙：乳牙：是由是由20颗乳牙排列而成。从出生颗乳牙排列而成。从出生6个个月左右开始萌出第一颗乳牙，到月左右开始萌出第一颗乳牙，到2岁半左右岁半左右20颗乳牙萌出完毕。颗乳牙萌出完毕。3我的牙齿恒牙：自6-7岁至12-13岁，乳牙逐渐脱落而被所替代。恒牙是继乳牙脱落后的第二副牙齿。健康的恒牙一共有28-32颗颗,终生不再替换。恒牙包括切牙、尖牙和磨牙 4尖牙切牙磨牙他们怎么了？他们
2、的牙齿生病了，长龋（q)齿了！也就是蛀牙。龋齿是怎样形成的？龋齿龋齿=细菌细菌+食物中的糖食物中的糖+脆弱的牙齿脆弱的牙齿+时间时间 如果口腔不卫生，牙齿表面就会堆积大量细如果口腔不卫生，牙齿表面就会堆积大量细菌。细菌在食物中糖的帮助下，会产生大量菌。细菌在食物中糖的帮助下，会产生大量的酸，时间久了，酸对牙齿进行破坏，造成的酸，时间久了，酸对牙齿进行破坏，造成龋洞，蛀牙就形成了龋洞，蛀牙就形成了.6龋齿的危害 如果得了龋齿，牙齿的结构被破坏，便会产生疼痛，遇到冷热酸甜时牙齿会过敏，严重影响了牙齿的功能，影响我们嚼碎食物，增加胃肠负担，引起胃肠疾病。发炎时还能引起发烧，牙周流脓，还会成为细菌的大
3、本营，细菌的毒素会经过血流到全身的各个部位引起全身感染，最终甚至会引起菌血症而危机生命。还影响我们的美观和发音好牙齿的标准 1.牙齿干净 2.没有蛀牙 3.不会疼痛 4.牙龈颜色正常 5.没有出血现象8想轻松拥有健康的好牙齿想轻松拥有健康的好牙齿就要坚持就要坚持“4“4个护齿好习惯个护齿好习惯”9习惯1：早晚用含氟牙膏刷牙含氟牙膏是指含有氟化物的牙膏。科学家发现，氟化物能有效预防龋齿。10习惯2：保持饮食平衡11 习惯3：餐后和零食后要漱口，嚼无糖口香糖漱口可以清洗口腔中残留的食物残渣。漱口可以清洗口腔中残留的食物残渣。蛀牙菌的武器是蛀牙菌的武器是酸酸，咀嚼无糖口香糖能够刺激，咀嚼无糖口香糖能够刺激唾液唾液分泌。分泌。唾液可以冲洗掉口中和牙齿间的食物残渣，中唾液可以冲洗掉口中和牙齿间的食物残渣，中和菌斑细菌分解产生的酸抵抗口腔微生物，避和菌斑细菌分解产生的酸抵抗口腔微生物，避免口腔感染免口腔感染 餐后零食后咀嚼餐后零食后咀嚼2020分钟分钟 无糖口香糖无糖口香糖,关爱牙齿。关爱牙齿。12习惯4：定期进行口腔检查13牙医建议：4个护齿好习惯14作业和家长一起完成一份“爱牙护齿”手抄报
