1、初中体育课件跨越式跳高教学目标：1、认知目标：全体同学能够了解跳跃基 础知识，发展跳跃能力。2、技能目标：90%的同学能够掌握跨越 式跳高基本技术。3、情感目标：使全体同学体验运动的乐 趣，培养勇敢和克服困难 的意志品质。教学重难点：1、重点：助跑与起跳连贯、协调。2、难点：过竿技术合理，适时运用。课堂常规：1、军体委员集合整队，报告人数。2、师生问好。3、教师宣布内容，目的和要求。热身活动：一、围着篮球场慢跑两圈。二、徒手操 1、扩胸运动 2、振臂运动 3、腹背运动 4、弓步压腿 三、游戏：“横扫千军”跳高辅助练习：一、徒步一步起跳练习。二、徒步三步起跳练习。三、利用橡皮筋做过竿练习。跨越式
2、跳高动作要领：跨越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆、落地四部分组成。助跑采用侧面直线助跑，一般跟横竿成3545度夹角。助跑应逐渐加速，起跳点在距离横竿垂直面大约60厘米的距离，起跳时用起跳脚全脚掌着地，摆动腿稍屈膝向上方摆起，当摆过横竿后，向竿下内转下压，两臂下垂。过杆时，身体向横方向侧倒并向起跳脚方向扭转，两臂上举，同时起跳腿迅速上抬，完成跨越动作。过杆后，身体侧对横竿，用摆动腿先落地，接着是起跳腿落地，稍有缓冲。跨越式跳高动作要领：跨越式跳高练习：一、教师讲解、示范。二、设置不同高度，分男女组进行练习。教师巡回指导，纠正错误。三、找小组中优秀学生进行示范。四、通过示范学生进行巩固练习。五、挑战自我。让学生自己设置高度进 行挑战练习。一、整理放松：采用自己主动放松跟同学直接相互按摩相结合的放松方法。二、教师小结：三、收回器材：四、宣布下课。
