初中体育与健康《篮球原地双手胸前传接球》课件.ppt

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1、原地双手胸前传接球原地双手胸前传接球出界带球走认知目标认知目标:通过教学,使学生懂得原地双手胸前传接球动作要 领,领会全身协调用力;技能目标技能目标:通过教学,使90%以上的学生在初步掌握双手胸前传接球技术的同时,学生能在教师指导下完成双手胸前传接球动作,80%以上的学生能熟练地掌握原地双手胸前传接球动作;情感目标情感目标:激发学生学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生奋发向上的品质。2教学目标原地双手胸前传接球传、接球时在篮球比赛中进攻队员之间有目的地支配球、转移球的方法。原地双手胸前传、接球是篮球比赛中最基本、最常用的一种传、接球方法,具有传球快速有力、准确性高、

2、容易控制、接球后便于与其他动作相结合的优点。双手传接传接 原地双手胸前传接球原地原地 双手胸前传接球 观察观察 自学自学 讨论讨论 尝试尝试完整原地双手胸前传接球动作完整原地双手胸前传接球动作持持 球球 手手 势势 五指自然张开拇指形成八字形,用指根以上部位握五指自然张开拇指形成八字形,用指根以上部位握球球 的侧后方,手心空出,两肘自的侧后方,手心空出,两肘自然弯曲于体侧,将球置于胸前。然弯曲于体侧,将球置于胸前。双手胸前传球动作 1 1、持球动作正确。持球动作正确。2 2、传球时,登(地)、伸(臂)、传球时,登(地)、伸(臂)、随之翻(腕)、拨(十指、中指)随之翻(腕)、拨(十指、中指)球动

3、作连贯,有力协调。球动作连贯,有力协调。1、两脚前后站立,双膝微曲,两臂屈肘自然下垂,眼平视传球目标。2、持球时,两手五指自然分开,拇指形成八字形,用指根以上部位握球的侧后方,手心空出,两肘自然弯曲于体侧,将球置于胸前。3、传球时后脚蹬地发力,身体重心前移,双臂充分前伸,手腕随之内旋翻腕,拇指用力下压。食、中指用力拨球并将球传出。4、出球后手心和拇指向下,其余手指向传球方向。双手胸前传球动作动作重点动作重点 动作方法动作方法双手胸前传球动作 接球 手的动作方法 双手胸前传球动作双手胸前传球动作1、伸臂迎球。、伸臂迎球。2、在手触球时,收臂后引缓冲,、在手触球时,收臂后引缓冲,持球于胸腹之间,动作连贯。持球于胸腹之间,动作连贯。1、接球时,两眼注视来球,两臂迎球前伸,五指自然分开,拇指成八字形,其他手指向前上方伸,双手成半圆形。2、当手指触球同时,两臂顺势屈肘后引缓冲来球力量,握球与胸腹之间。双手胸前接球动作动作重点动作重点 动作方法动作方法双手胸前接球动作 原地双手胸前传接球动作1两手均匀捏球两个拇指相对平行分开2。1传球后食指指向传球的目标2。身 重体 心要 前有 后节 移 奏 动PPT模板下载:

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