1、时间管理习题答案1、【判断题】有效的行动和正确的思维方法是成功的保障。（）我的答案： 得分： 100.0分高校的时间特点（上）已完成 成绩： 100.0分1、【单选题】下面是关于时间的计算问题，符合现实，计算描述正确的是：A、一周的时间总共是168小时B、一周个人可支配的课余的时间大约是176小时。C、每周上课的时间大约是225小时。D、每周上课的时间大约是125小时。我的答案：A 得分： 100.0分高校的时间特点（中）已完成 成绩： 100.0分1、【单选题】下面是关于时间管理调查情况的描述，错误的是;A、调查显示，大学生的课余时间用在实习和兼职的还不够多。B、调查显示，大学生的课余时间用
2、得最多的是网络休闲。C、调查显示，超过50%的同学对课余时间利用不够满意。D、调查显示，多数大学生的课余时间90%用在书本学习。我的答案：D 得分： 100.0分高校的时间特点（下）已完成 成绩： 100课程章节1、引言1.1引言2、高校的时间特点2.1高校的时间特点（上）2.2高校的时间特点（中）2.3高校的时间特点（下）3、高校教学与学习的特点3.1高校教学与学习的特点（上）3.2高校教学与学习的特点（中）3.3高校教学与学习的特点（下）4、把握时间 掌握自己的时间4.1正确认识时间4.2时间的价值4.3时间管理的本质4.4时间管理的目的5、时间管理自然法则5.1生理节奏法则5.2二八管理
3、法则5.3边际效率递减法则5.4四项限管理法则5.5工作特点与时间匹配法则6、巧用大学时间6.1明确自己的目标6.2计算我们的时间6.3投资我们的时间6.4巧用时间管理工具与方法7时间管理进阶7.1要事第一7.2工作注重流程管理7.3利用图表时间管理7.4综合平衡的时间管理7.5时间管理的改进途径1关于时间，下列说法错误的是（）D 时间可代替2下列不利于关于树立正确时间价值观的选项是（）D 珍惜时间。胡子眉毛一把抓3下面是关于时间管理调查情况的描述，错误的是；D 调查显示，大多数学生课余时间90%4下面是关于大学生课余时间使用调查情况的描述，正确的是;A 大学自主时间比中学生多5下面是关于时间
4、的计算问题，符合现实，计算描述正确的是：A 一周时间168小时1大学需关注怎样做人怎样做事 2中学规范式教学方式容易使学生养成学习按学校安排来做的习惯，没有自主想象空间。 3虽然生理节奏是天生的，但人们还是可以调整它们，调整生理节奏最有效的办法之一就是通过运动锻炼。 4大学关注不同技能的培养，可以提升綜合素养。 5评估时间价值的方法之一是看时间分配与目标分配是否成正比。（） 6课程学习时间的安排，要考虑边际效率递减法则，科学安排时间长度。（1.5分） 7将课余时间都用于学习，其他方面不需要投资时间。 8减少或推迟优先级很低的任务，是四象限管理法则的导向。 9调查显示，多数大学生从被动学习变主动
5、学习还不适应 10根据SMART法则，S-Specific，要求具体，不能笼统。 11社会实践需要投资时间 12调查显示，大学生自我发展目标的缺失导致对时间的管理失控 13时间可以替代。 14大学的课余时间很少，不需要自我管理 15根据SMART法则，A-Attainable;可实现，指不需要努力的情况下可以实现，的目标。 16大学强调开放式教育，鼓励自主学习，有选修的机会。 17调查显示，大学生自主时间充足，但没有充分利用。 18二八法则强调平均分配时间和精力。 19时间的价值与季节、时节和特殊的时点相关。 20调查显示，大多数学生课余时间以学习为主，用于娱乐的时间很少 21甘特图（Gant
6、t chart ）又叫横道图、条状图(Bar chart)。它是以图示的方式通过活动列表和时间刻度形象地表示出任何特定项目的活动顺序与持续时间。 22人的需求是多元的，有事业、健康、家庭和人际关系等，时间管理要考虑人的多元需求。 23大学倡导学习与分享，让大家彼此学习更多。24根据SMART法则，目标要可衡量，即每个目标的实现都可测量 25工作存在有规律的流程。 26时间可以延伸。 27简单、琐碎处理的工作，用整块的黄金时间去完成，有利于提高效率。 28工作没有有规律的流程。 29时间的科学利用，可以提升人生的价值。 30课余时间大约是上课时间的3倍。 31中学教育和大学教育没有区别，都是规范
7、式教学，类似配餐制。32课程学习时间的安排，要考虑边际效率递减法则，考虑注意力可持续的时长。 33二八管理法则也叫巴莱多定律,是19世纪末20世纪初意大利经济学家巴莱多发明的 34“生理钟”,是生物体内的一种无形的“时钟”,实际上是生物体生命活动的内在节律性,由生物体内的时间结构序所决定 35根据四象限管理法则，第二象限是重要并且紧急的任务。 36每个人的生理节奏都一样，时间管理不用考虑差异问题 37高校教育教学鼓励创新和社会实践。 38调查显示，大学生的课余时间用得最多的是网络休闲 39在任何一组东西中,最重要的只占其中一小部分,约20%,其余80%的尽管是多数，却是次要的,因此又称二八法则
8、.。40一般人都有自己做事效率最佳的时段，在这段时间里，精力充沛，思路敏捷，这段时间被称为最有效率的时间。41复杂的难处理的工作，用整块的黄金时间去完成，有利于提高效率。 42二八法则强调关注重要的少数，安排时间和精力，提高时间使用效率。 43每周上课的时间大约是25小时，比个人可支配的课余时间多。 44大学教育是以自主学习为导向的，提升綜合素养 45要事的选择与个人价值观没有关系。 46四项限管理法则强调时间管理要区分工作的重要与紧急程度 47二八法则强调关注次要的多数，不是重要的少数。 48调查显示，部分大学生时间管理的方法存在问题，需要学习时间管理 49关注自己的生理节奏，与时间管理没有
9、关系 50大学的课余时间很多，需要自我管理，利用好课余时间。 51个人生理节奏存在差异，时间管理要考虑个人生理节奏特点。 52调查显示，大学生时间管理的方法很到位，很专业，没有浪费时间。 53“时间”是世界上最希缺的资源之一。 54根据SMART法则，Attainable ，指可实现，指付出努力的情况下， 可以实现，避免过高或过低的目标。 55时间的安排要考虑工作的特点，合理安排时间 56调查显示，大学生的课余时间用在实习和兼职的还不够多。 57大学倡导多元的学习理念，读有字和无字的书，学习与实践的结合。 58科学的工作流程是有效管理时间的条件。 59人生分为少年、青年、中年和老年，每个阶段都有其特殊的事要做，不能错季，不能违背自然规律。 60根据SMART法则，目标要可衡量，即每个目标的实现都可测量，但不要求时间限制。
